Informacje

  • Wszystkie kilometry: 122713.43 km
  • Km w terenie: 2744.12 km (2.24%)
  • Czas na rowerze: 182d 20h 26m
  • Prędkość średnia: 26.25 km/h
  • Więcej informacji.
rok: 2025 button stats bikestats.pl rok: 2024 button stats bikestats.pl rok: 2023 button stats bikestats.pl rok: 2022 button stats bikestats.pl rok: 2021 button stats bikestats.pl rok: 2020 button stats bikestats.pl rok: 2019 button stats bikestats.pl rok: 2018 button stats bikestats.pl rok: 2017 button stats bikestats.pl rok: 2016 button stats bikestats.pl rok: 2015 button stats bikestats.pl rok: 2014 button stats bikestats.pl rok: 2013 button stats bikestats.pl rok: 2012 button stats bikestats.pl rok: 2011 button stats bikestats.pl rok: 2010 button stats bikestats.pl rok: 2009 button stats bikestats.pl rok: 2008 button stats bikestats.pl zaliczone gminy

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy szymczak.bikestats.pl

Archiwum

Polecam:

PRESTIGE SPORT - Sklep Tenisowy / Serwis Rakiet

Osuchów Solo

Środa, 18 kwietnia 2018 | dodano:20.04.2018Kategoria .50-99km, szosa_solo_2018
-20.4
Avg.Cad.81



Dane wycieczki:
Km:91.28Km teren:0.00 Czas:03:14km/h:28.23
Pr. maks.:48.45Temperatura:21.0 HRmax:177( 93%)HRavg142( 74%)
Kalorie: 2097kcalPodjazdy:321mRower:Cannondale Super Six

Osuchów Solo

Poniedziałek, 16 kwietnia 2018 | dodano:17.04.2018Kategoria .50-99km, szosa_solo_2018
-20.3
Avg.Cad.79



Dane wycieczki:
Km:76.88Km teren:0.00 Czas:02:39km/h:29.01
Pr. maks.:44.22Temperatura:26.0 HRmax:175( 92%)HRavg151( 79%)
Kalorie: 1908kcalPodjazdy:276mRower:Cannondale Super Six

Drwalew DJ

Sobota, 14 kwietnia 2018 | dodano:16.04.2018Kategoria 150-199km, szosa_DJ_2018
Koniec wiaduktu w Żabiej Woli



-20.3
Avg.Cad.77



Dane wycieczki:
Km:150.80Km teren:0.00 Czas:05:48km/h:26.00
Pr. maks.:43.45Temperatura:21.0 HRmax:167( 87%)HRavg137( 72%)
Kalorie: 3420kcalPodjazdy:407mRower:Cannondale Super Six

Kozłów DJ

Czwartek, 12 kwietnia 2018 | dodano:13.04.2018Kategoria szosa_DJ_2018, 100-149km
-20.2
Avg.Cad.74



Dane wycieczki:
Km:137.12Km teren:0.00 Czas:05:25km/h:25.31
Pr. maks.:48.65Temperatura:25.0 HRmax:169( 88%)HRavg135( 71%)
Kalorie: 3218kcalPodjazdy:282mRower:Cannondale Super Six

Jeruzal DJ

Wtorek, 10 kwietnia 2018 | dodano:12.04.2018Kategoria szosa_DJ_2018, .50-99km
-20.6
Avg.Cad.74



Dane wycieczki:
Km:98.18Km teren:0.00 Czas:03:47km/h:25.95
Pr. maks.:43.65Temperatura:23.0 HRmax:166( 87%)HRavg128( 67%)
Kalorie: 2052kcalPodjazdy:311mRower:Cannondale Super Six

Zalesie Górne DJ

Poniedziałek, 9 kwietnia 2018 | dodano:10.04.2018Kategoria szosa_DJ_2018, 100-149km
-20
Avg.Cad.75



Dane wycieczki:
Km:128.86Km teren:0.00 Czas:05:02km/h:25.60
Pr. maks.:44.61Temperatura:25.0 HRmax:171( 90%)HRavg137( 72%)
Kalorie: 3058kcalPodjazdy:380mRower:Cannondale Super Six

Jajkowice DJ

Sobota, 7 kwietnia 2018 | dodano:08.04.2018Kategoria szosa_DJ_2018, 100-149km
Plan zrealizowany w 100%, Jajkowice objechane, forma rośnie. 

-21

Avg.Cad.74



Dane wycieczki:
Km:139.91Km teren:0.00 Czas:05:30km/h:25.44
Pr. maks.:47.11Temperatura:18.0 HRmax:172( 90%)HRavg137( 72%)
Kalorie: 3329kcalPodjazdy:609mRower:Cannondale Super Six

Sochaczew DJ

Czwartek, 5 kwietnia 2018 | dodano:07.04.2018Kategoria szosa_DJ_2018, 100-149km
Plan na dziś był ambitny, lecieć w stronę Łowicza i zrobić minimum 140km, jednak mocny zachodni wiatr szybko zweryfikował nasze plany, skończyło się na Sochaczewie i bufecie w biedroncę.

-21,3

Avg.Cad.70



Dane wycieczki:
Km:103.45Km teren:0.00 Czas:04:22km/h:23.69
Pr. maks.:46.53Temperatura:19.0 HRmax:176( 92%)HRavg136( 71%)
Kalorie: 2614kcalPodjazdy:212mRower:Cannondale Super Six

Babsk DJ

Środa, 4 kwietnia 2018 | dodano:05.04.2018Kategoria szosa_DJ_2018, 100-149km
Pierwsza szosa z Jarkiem w tym roku, przyzwyczajanie organizmu cd.

-21,7

Avg.Cad.70



Dane wycieczki:
Km:122.06Km teren:0.00 Czas:05:15km/h:23.25
Pr. maks.:48.84Temperatura:20.0 HRmax:177( 93%)HRavg141( 74%)
Kalorie: 3370kcalPodjazdy:521mRower:Cannondale Super Six

Żelazowa Wola DJ

Niedziela, 25 marca 2018 | dodano:02.04.2018Kategoria szosa_DJ_2018, 100-149km
Pierwszy wyjazd w tym roku z Jarkiem, ja na szosie, on na góralu, w tempie rekreacyjnym.

Avg.Cad.76



Dane wycieczki:
Km:118.40Km teren:0.00 Czas:05:03km/h:23.45
Pr. maks.:43.84Temperatura:13.0 HRmax:180( 94%)HRavg144( 75%)
Kalorie: 3263kcalPodjazdy:233mRower:Cannondale Super Six

sq