Wpisy archiwalne Marzec, 2025, strona 1

szymczak

szymczak
Grodzisk M.

Informacje

Wszystkie kilometry: 115434.72 km
Km w terenie: 2744.12 km (2.38%)
Czas na rowerze: 169d 15h 26m
Prędkość średnia: 26.50 km/h
Więcej informacji.

rok: 2025

rok: 2024

rok: 2023

rok: 2022

rok: 2021

rok: 2020

rok: 2019

rok: 2018

rok: 2017

rok: 2016

rok: 2015

rok: 2014

rok: 2013

rok: 2012

rok: 2011

rok: 2010

rok: 2009

rok: 2008

zaliczone gminy

Moje rowery

Cannondale CAADX 18533 km

Cannondale Caadx Spider 354 km

Cannondale Scalpel Team 12428 km

Cannondale Super Six 74764 km

Cannondale Caad2 2406 km

Cannondale F3 - sprzedany 7213 km

Cannondale CaadX 220 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Wykres roczny

Archiwum

2025, Kwiecień_{(11, 0)}
2025, Marzec_{(15, 0)}
2025, Luty_{(5, 0)}
2025, Styczeń_{(5, 0)}
2024, Grudzień_{(11, 0)}
2024, Listopad_{(8, 0)}
2024, Październik_{(6, 0)}
2024, Wrzesień_{(12, 0)}
2024, Sierpień_{(12, 0)}
2024, Lipiec_{(12, 0)}
2024, Czerwiec_{(11, 0)}
2024, Maj_{(24, 0)}
2024, Kwiecień_{(11, 0)}
2024, Marzec_{(9, 0)}
2024, Luty_{(6, 0)}
2024, Styczeń_{(3, 0)}
2023, Grudzień_{(2, 0)}
2023, Listopad_{(4, 0)}
2023, Październik_{(9, 0)}
2023, Wrzesień_{(12, 0)}
2023, Sierpień_{(11, 0)}
2023, Lipiec_{(13, 0)}
2023, Czerwiec_{(12, 0)}
2023, Maj_{(16, 0)}
2023, Kwiecień_{(10, 0)}
2023, Marzec_{(2, 0)}
2023, Luty_{(3, 0)}
2023, Styczeń_{(3, 0)}
2022, Grudzień_{(2, 0)}
2022, Listopad_{(5, 0)}
2022, Październik_{(15, 0)}
2022, Wrzesień_{(8, 0)}
2022, Sierpień_{(11, 0)}
2022, Lipiec_{(17, 0)}
2022, Czerwiec_{(8, 0)}
2022, Maj_{(7, 0)}
2022, Kwiecień_{(1, 0)}
2021, Wrzesień_{(5, 0)}
2021, Sierpień_{(4, 0)}
2021, Lipiec_{(15, 0)}
2020, Wrzesień_{(4, 0)}
2020, Sierpień_{(7, 0)}
2020, Lipiec_{(12, 0)}
2020, Czerwiec_{(10, 0)}
2020, Maj_{(4, 0)}
2020, Kwiecień_{(1, 0)}
2020, Marzec_{(1, 0)}
2019, Październik_{(5, 0)}
2019, Wrzesień_{(5, 0)}
2019, Sierpień_{(12, 0)}
2019, Lipiec_{(11, 0)}
2019, Czerwiec_{(19, 0)}
2019, Maj_{(6, 0)}
2019, Kwiecień_{(10, 0)}
2019, Marzec_{(5, 0)}
2019, Luty_{(5, 0)}
2018, Listopad_{(4, 0)}
2018, Październik_{(10, 0)}
2018, Wrzesień_{(7, 0)}
2018, Sierpień_{(12, 0)}
2018, Lipiec_{(3, 0)}
2018, Czerwiec_{(9, 0)}
2018, Maj_{(13, 0)}
2018, Kwiecień_{(15, 0)}
2018, Marzec_{(3, 0)}
2017, Grudzień_{(2, 0)}
2017, Listopad_{(5, 0)}
2017, Październik_{(4, 0)}
2017, Wrzesień_{(3, 0)}
2017, Sierpień_{(9, 0)}
2017, Lipiec_{(12, 0)}
2017, Czerwiec_{(10, 0)}
2017, Maj_{(9, 0)}
2017, Kwiecień_{(13, 0)}
2017, Marzec_{(2, 0)}
2017, Luty_{(1, 0)}
2016, Październik_{(1, 0)}
2016, Wrzesień_{(9, 1)}
2016, Sierpień_{(8, 0)}
2016, Lipiec_{(12, 0)}
2016, Czerwiec_{(11, 0)}
2016, Maj_{(11, 0)}
2016, Kwiecień_{(9, 0)}
2016, Marzec_{(6, 0)}
2016, Luty_{(3, 0)}
2016, Styczeń_{(3, 0)}
2015, Grudzień_{(9, 0)}
2015, Listopad_{(7, 0)}
2015, Październik_{(10, 0)}
2015, Wrzesień_{(10, 0)}
2015, Sierpień_{(18, 0)}
2015, Lipiec_{(13, 0)}
2015, Czerwiec_{(14, 0)}
2015, Maj_{(12, 0)}
2015, Kwiecień_{(12, 0)}
2015, Marzec_{(9, 0)}
2015, Luty_{(2, 0)}
2015, Styczeń_{(3, 0)}
2014, Listopad_{(9, 0)}
2014, Październik_{(12, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(12, 0)}
2014, Lipiec_{(16, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(17, 0)}
2014, Kwiecień_{(10, 0)}
2014, Marzec_{(6, 0)}
2014, Luty_{(4, 0)}
2014, Styczeń_{(5, 0)}
2013, Grudzień_{(8, 1)}
2013, Listopad_{(12, 0)}
2013, Październik_{(17, 0)}
2013, Wrzesień_{(13, 0)}
2013, Sierpień_{(20, 0)}
2013, Lipiec_{(19, 0)}
2013, Czerwiec_{(17, 0)}
2013, Maj_{(10, 0)}
2013, Kwiecień_{(10, 2)}
2013, Marzec_{(3, 0)}
2012, Listopad_{(2, 0)}
2012, Październik_{(11, 0)}
2012, Wrzesień_{(18, 0)}
2012, Sierpień_{(18, 0)}
2012, Lipiec_{(10, 0)}
2012, Czerwiec_{(18, 0)}
2012, Maj_{(15, 0)}
2012, Kwiecień_{(11, 0)}
2012, Marzec_{(3, 0)}
2011, Listopad_{(2, 0)}
2011, Październik_{(9, 0)}
2011, Wrzesień_{(16, 0)}
2011, Sierpień_{(15, 0)}
2011, Lipiec_{(15, 0)}
2011, Czerwiec_{(13, 0)}
2011, Maj_{(11, 0)}
2011, Kwiecień_{(5, 0)}
2010, Październik_{(9, 0)}
2010, Wrzesień_{(9, 0)}
2010, Sierpień_{(9, 0)}
2010, Lipiec_{(10, 0)}
2010, Czerwiec_{(10, 0)}
2010, Maj_{(10, 0)}
2010, Kwiecień_{(6, 0)}
2009, Październik_{(5, 0)}
2009, Wrzesień_{(5, 0)}
2009, Sierpień_{(5, 0)}
2009, Lipiec_{(7, 0)}
2009, Czerwiec_{(7, 0)}
2009, Maj_{(6, 0)}
2009, Kwiecień_{(3, 0)}
2008, Wrzesień_{(4, 0)}
2008, Sierpień_{(5, 0)}
2008, Lipiec_{(5, 0)}
2008, Czerwiec_{(5, 0)}
2008, Maj_{(5, 0)}
2008, Kwiecień_{(4, 0)}

Polecam:

PRESTIGE SPORT - Sklep Tenisowy / Serwis Rakiet

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2025

Dystans całkowity:	1110.23 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	45:43
Średnia prędkość:	24.29 km/h
Maksymalna prędkość:	55.22 km/h
Suma podjazdów:	3324 m
Maks. tętno maksymalne:	240 (126 %)
Maks. tętno średnie:	145 (76 %)
Suma kalorii:	33375 kcal
Liczba aktywności:	15
Średnio na aktywność:	74.02 km i 3h 02m
Więcej statystyk

Młochów GG Przełaj

Niedziela, 30 marca 2025 | dodano:30.03.2025

Dane wycieczki:

Km:	74.46	Km teren:	0.00	Czas:	03:09	km/h:	23.64
Pr. maks.:	46.51	Temperatura:	8.0	HRmax:	240(126%)	HRavg	129( 67%)
Kalorie:	2054kcal	Podjazdy:	140m	Rower:	Cannondale CAADX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Puszcza Bolimowska Przełaj

Piątek, 28 marca 2025 | dodano:28.03.2025

Dane wycieczki:

Km:	89.01	Km teren:	0.00	Czas:	03:18	km/h:	26.97
Pr. maks.:	49.03	Temperatura:	11.0	HRmax:	170( 89%)	HRavg	133( 70%)
Kalorie:	2466kcal	Podjazdy:	70m	Rower:	Cannondale CAADX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Krótko ale Wolno

Piątek, 28 marca 2025 | dodano:28.03.2025

Dane wycieczki:

Km:	1.86	Km teren:	0.00	Czas:	00:05	km/h:	22.32
Pr. maks.:	31.10	Temperatura:	12.0	HRmax:	196(103%)	HRavg	103( 54%)
Kalorie:	41kcal	Podjazdy:	3m	Rower:	Cannondale CAADX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Ossa Przełaj

Wtorek, 25 marca 2025 | dodano:25.03.2025

Dane wycieczki:

Km:	113.73	Km teren:	0.00	Czas:	04:37	km/h:	24.63
Pr. maks.:	43.78	Temperatura:	9.0	HRmax:	162( 85%)	HRavg	129( 67%)
Kalorie:	3240kcal	Podjazdy:	461m	Rower:	Cannondale CAADX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Międzyborów Przełaj GG

Niedziela, 23 marca 2025 | dodano:23.03.2025

Dane wycieczki:

Km:	71.69	Km teren:	0.00	Czas:	03:06	km/h:	23.13
Pr. maks.:	40.82	Temperatura:	6.0	HRmax:	229(120%)	HRavg	131( 68%)
Kalorie:	2124kcal	Podjazdy:	94m	Rower:	Cannondale CAADX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Szczęsne Przełaj

Sobota, 22 marca 2025 | dodano:22.03.2025

Dane wycieczki:

Km:	19.33	Km teren:	0.00	Czas:	01:17	km/h:	15.06
Pr. maks.:	36.07	Temperatura:	13.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	506kcal	Podjazdy:	54m	Rower:	Cannondale CAADX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Grójec Przełaj

Piątek, 21 marca 2025 | dodano:21.03.2025

Dane wycieczki:

Km:	93.86	Km teren:	0.00	Czas:	03:38	km/h:	25.83
Pr. maks.:	47.02	Temperatura:	13.0	HRmax:	240(126%)	HRavg	131( 68%)
Kalorie:	2617kcal	Podjazdy:	298m	Rower:	Cannondale CAADX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Ossa Przełaj

Środa, 19 marca 2025 | dodano:19.03.2025

Dane wycieczki:

Km:	106.54	Km teren:	0.00	Czas:	04:23	km/h:	24.31
Pr. maks.:	52.06	Temperatura:	6.0	HRmax:	240(126%)	HRavg	133( 70%)
Kalorie:	3136kcal	Podjazdy:	410m	Rower:	Cannondale CAADX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Osieczek Przełaj GG

Niedziela, 16 marca 2025 | dodano:16.03.2025

Dane wycieczki:

Km:	88.98	Km teren:	0.00	Czas:	03:38	km/h:	24.49
Pr. maks.:	55.22	Temperatura:	0.0	HRmax:	178( 93%)	HRavg	144( 75%)
Kalorie:	2861kcal	Podjazdy:	307m	Rower:	Cannondale CAADX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Grzymkowice Przełaj

Środa, 12 marca 2025 | dodano:12.03.2025

Dane wycieczki:

Km:	109.64	Km teren:	0.00	Czas:	04:21	km/h:	25.20
Pr. maks.:	54.65	Temperatura:	13.0	HRmax:	240(126%)	HRavg	140( 73%)
Kalorie:	3501kcal	Podjazdy:	461m	Rower:	Cannondale CAADX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)