Komorów Przełaj
Piątek, 22 sierpnia 2025 | dodano:22.08.2025
Dane wycieczki:
Km: | 103.66 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:09 | km/h: | 24.98 |
Pr. maks.: | 42.19 | Temperatura: | 15.0 | HRmax: | 162( 85%) | HRavg | 131( 68%) |
Kalorie: | 3042kcal | Podjazdy: | 205m | Rower: | Cannondale CAADX |
Evening Ride
Czwartek, 21 sierpnia 2025 | dodano:21.08.2025
Dane wycieczki:
Km: | 32.62 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:54 | km/h: | 17.17 |
Pr. maks.: | 32.40 | Temperatura: | 13.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 584kcal | Podjazdy: | 90m | Rower: | Cannondale CAADX |
Komorów Przełaj
Wtorek, 19 sierpnia 2025 | dodano:19.08.2025
Dane wycieczki:
Km: | 100.95 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:55 | km/h: | 25.77 |
Pr. maks.: | 42.41 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | 228(120%) | HRavg | 131( 68%) |
Kalorie: | 2797kcal | Podjazdy: | 200m | Rower: | Cannondale CAADX |
Evening Ride
Niedziela, 17 sierpnia 2025 | dodano:19.08.2025
Dane wycieczki:
Km: | 5.31 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 13.85 |
Pr. maks.: | 20.23 | Temperatura: | 15.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 155kcal | Podjazdy: | 3m | Rower: | Cannondale CAADX |
Warta 800 dnf
Piątek, 15 sierpnia 2025 | dodano:17.08.2025
Dane wycieczki:
Km: | 338.54 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 20:40 | km/h: | 16.38 |
Pr. maks.: | 43.92 | Temperatura: | 23.0 | HRmax: | 240(126%) | HRavg | 118( 62%) |
Kalorie: | 12031kcal | Podjazdy: | 1489m | Rower: | Cannondale CAADX |
Na start Warta 800
Piątek, 15 sierpnia 2025 | dodano:15.08.2025
Dane wycieczki:
Km: | 7.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 18.55 |
Pr. maks.: | 31.54 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | 177( 93%) | HRavg | 135( 71%) |
Kalorie: | 142kcal | Podjazdy: | 3m | Rower: | Cannondale CAADX |
Evening Ride
Wtorek, 12 sierpnia 2025 | dodano:12.08.2025
Dane wycieczki:
Km: | 9.45 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 22.68 |
Pr. maks.: | 27.50 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 228kcal | Podjazdy: | 3m | Rower: | Cannondale CAADX |
Afternoon Ride
Wtorek, 12 sierpnia 2025 | dodano:12.08.2025
Dane wycieczki:
Km: | 7.23 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:19 | km/h: | 22.83 |
Pr. maks.: | 28.66 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 181kcal | Podjazdy: | 4m | Rower: | Cannondale CAADX |
Puszcza Mariańska Przełaj
Sobota, 9 sierpnia 2025 | dodano:09.08.2025
Dane wycieczki:
Km: | 73.19 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:55 | km/h: | 25.09 |
Pr. maks.: | 49.97 | Temperatura: | 23.0 | HRmax: | 161( 84%) | HRavg | 139( 73%) |
Kalorie: | 2195kcal | Podjazdy: | 74m | Rower: | Cannondale CAADX |
Evening Ride
Środa, 6 sierpnia 2025 | dodano:06.08.2025
Dane wycieczki:
Km: | 13.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:57 | km/h: | 13.81 |
Pr. maks.: | 23.69 | Temperatura: | 16.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 281kcal | Podjazdy: | 13m | Rower: | Cannondale CAADX |