Afternoon Ride
Sobota, 22 listopada 2025 | dodano:23.11.2025
Dane wycieczki:
| Km: | 0.96 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:03 | km/h: | 19.20 |
| Pr. maks.: | 35.93 | Temperatura: | 5.0 | HRmax: | 135( 71%) | HRavg | 115( 60%) |
| Kalorie: | 23kcal | Podjazdy: | 2m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Ossa Przełaj
Czwartek, 13 listopada 2025 | dodano:13.11.2025
Dane wycieczki:
| Km: | 107.43 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:29 | km/h: | 23.96 |
| Pr. maks.: | 39.38 | Temperatura: | 6.0 | HRmax: | 223(117%) | HRavg | 138( 72%) |
| Kalorie: | 3309kcal | Podjazdy: | 410m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Komorów Przełaj
Piątek, 7 listopada 2025 | dodano:07.11.2025
Dane wycieczki:
| Km: | 89.53 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:41 | km/h: | 24.31 |
| Pr. maks.: | 49.82 | Temperatura: | 5.0 | HRmax: | 226(118%) | HRavg | 136( 71%) |
| Kalorie: | 2355kcal | Podjazdy: | 172m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Komorów Przełaj
Wtorek, 4 listopada 2025 | dodano:04.11.2025
Dane wycieczki:
| Km: | 89.22 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:33 | km/h: | 25.13 |
| Pr. maks.: | 42.12 | Temperatura: | 8.0 | HRmax: | 174( 91%) | HRavg | 143( 75%) |
| Kalorie: | 2944kcal | Podjazdy: | 172m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Ossa Przełaj
Sobota, 1 listopada 2025 | dodano:01.11.2025
Dane wycieczki:
| Km: | 109.34 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:39 | km/h: | 23.51 |
| Pr. maks.: | 49.54 | Temperatura: | 8.0 | HRmax: | 173( 91%) | HRavg | 139( 73%) |
| Kalorie: | 3758kcal | Podjazdy: | 366m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Magdalenka Przełaj GG
Niedziela, 26 października 2025 | dodano:26.10.2025
Dane wycieczki:
| Km: | 94.47 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:14 | km/h: | 22.32 |
| Pr. maks.: | 34.85 | Temperatura: | 6.0 | HRmax: | 173( 91%) | HRavg | 133( 70%) |
| Kalorie: | 3138kcal | Podjazdy: | 177m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Ossa Przełaj
Środa, 22 października 2025 | dodano:22.10.2025
Dane wycieczki:
| Km: | 111.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:40 | km/h: | 23.93 |
| Pr. maks.: | 45.94 | Temperatura: | 11.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 2215kcal | Podjazdy: | 410m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Kampinos Przełaj
Niedziela, 19 października 2025 | dodano:19.10.2025
Dane wycieczki:
| Km: | 115.83 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:59 | km/h: | 23.24 |
| Pr. maks.: | 48.67 | Temperatura: | 4.0 | HRmax: | 175( 92%) | HRavg | 140( 73%) |
| Kalorie: | 3993kcal | Podjazdy: | 131m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Ossa Przełaj
Środa, 15 października 2025 | dodano:15.10.2025
Dane wycieczki:
| Km: | 111.49 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:37 | km/h: | 24.15 |
| Pr. maks.: | 46.22 | Temperatura: | 6.0 | HRmax: | 240(126%) | HRavg | 133( 70%) |
| Kalorie: | 3431kcal | Podjazdy: | 399m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Ossa Przełaj
Środa, 8 października 2025 | dodano:08.10.2025
Dane wycieczki:
| Km: | 111.18 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:32 | km/h: | 24.53 |
| Pr. maks.: | 49.18 | Temperatura: | 9.0 | HRmax: | 235(123%) | HRavg | 136( 71%) |
| Kalorie: | 3330kcal | Podjazdy: | 384m | Rower: | Cannondale CAADX | ||



























