Wpisy archiwalne Sierpień, 2024, strona 1

szymczak

szymczak
Grodzisk M.

Informacje

Wszystkie kilometry: 115434.72 km
Km w terenie: 2744.12 km (2.38%)
Czas na rowerze: 169d 15h 26m
Prędkość średnia: 26.50 km/h
Więcej informacji.

rok: 2025

rok: 2024

rok: 2023

rok: 2022

rok: 2021

rok: 2020

rok: 2019

rok: 2018

rok: 2017

rok: 2016

rok: 2015

rok: 2014

rok: 2013

rok: 2012

rok: 2011

rok: 2010

rok: 2009

rok: 2008

zaliczone gminy

Moje rowery

Cannondale CAADX 18533 km

Cannondale Caadx Spider 354 km

Cannondale Scalpel Team 12428 km

Cannondale Super Six 74764 km

Cannondale Caad2 2406 km

Cannondale F3 - sprzedany 7213 km

Cannondale CaadX 220 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Wykres roczny

Archiwum

2025, Kwiecień_{(11, 0)}
2025, Marzec_{(15, 0)}
2025, Luty_{(5, 0)}
2025, Styczeń_{(5, 0)}
2024, Grudzień_{(11, 0)}
2024, Listopad_{(8, 0)}
2024, Październik_{(6, 0)}
2024, Wrzesień_{(12, 0)}
2024, Sierpień_{(12, 0)}
2024, Lipiec_{(12, 0)}
2024, Czerwiec_{(11, 0)}
2024, Maj_{(24, 0)}
2024, Kwiecień_{(11, 0)}
2024, Marzec_{(9, 0)}
2024, Luty_{(6, 0)}
2024, Styczeń_{(3, 0)}
2023, Grudzień_{(2, 0)}
2023, Listopad_{(4, 0)}
2023, Październik_{(9, 0)}
2023, Wrzesień_{(12, 0)}
2023, Sierpień_{(11, 0)}
2023, Lipiec_{(13, 0)}
2023, Czerwiec_{(12, 0)}
2023, Maj_{(16, 0)}
2023, Kwiecień_{(10, 0)}
2023, Marzec_{(2, 0)}
2023, Luty_{(3, 0)}
2023, Styczeń_{(3, 0)}
2022, Grudzień_{(2, 0)}
2022, Listopad_{(5, 0)}
2022, Październik_{(15, 0)}
2022, Wrzesień_{(8, 0)}
2022, Sierpień_{(11, 0)}
2022, Lipiec_{(17, 0)}
2022, Czerwiec_{(8, 0)}
2022, Maj_{(7, 0)}
2022, Kwiecień_{(1, 0)}
2021, Wrzesień_{(5, 0)}
2021, Sierpień_{(4, 0)}
2021, Lipiec_{(15, 0)}
2020, Wrzesień_{(4, 0)}
2020, Sierpień_{(7, 0)}
2020, Lipiec_{(12, 0)}
2020, Czerwiec_{(10, 0)}
2020, Maj_{(4, 0)}
2020, Kwiecień_{(1, 0)}
2020, Marzec_{(1, 0)}
2019, Październik_{(5, 0)}
2019, Wrzesień_{(5, 0)}
2019, Sierpień_{(12, 0)}
2019, Lipiec_{(11, 0)}
2019, Czerwiec_{(19, 0)}
2019, Maj_{(6, 0)}
2019, Kwiecień_{(10, 0)}
2019, Marzec_{(5, 0)}
2019, Luty_{(5, 0)}
2018, Listopad_{(4, 0)}
2018, Październik_{(10, 0)}
2018, Wrzesień_{(7, 0)}
2018, Sierpień_{(12, 0)}
2018, Lipiec_{(3, 0)}
2018, Czerwiec_{(9, 0)}
2018, Maj_{(13, 0)}
2018, Kwiecień_{(15, 0)}
2018, Marzec_{(3, 0)}
2017, Grudzień_{(2, 0)}
2017, Listopad_{(5, 0)}
2017, Październik_{(4, 0)}
2017, Wrzesień_{(3, 0)}
2017, Sierpień_{(9, 0)}
2017, Lipiec_{(12, 0)}
2017, Czerwiec_{(10, 0)}
2017, Maj_{(9, 0)}
2017, Kwiecień_{(13, 0)}
2017, Marzec_{(2, 0)}
2017, Luty_{(1, 0)}
2016, Październik_{(1, 0)}
2016, Wrzesień_{(9, 1)}
2016, Sierpień_{(8, 0)}
2016, Lipiec_{(12, 0)}
2016, Czerwiec_{(11, 0)}
2016, Maj_{(11, 0)}
2016, Kwiecień_{(9, 0)}
2016, Marzec_{(6, 0)}
2016, Luty_{(3, 0)}
2016, Styczeń_{(3, 0)}
2015, Grudzień_{(9, 0)}
2015, Listopad_{(7, 0)}
2015, Październik_{(10, 0)}
2015, Wrzesień_{(10, 0)}
2015, Sierpień_{(18, 0)}
2015, Lipiec_{(13, 0)}
2015, Czerwiec_{(14, 0)}
2015, Maj_{(12, 0)}
2015, Kwiecień_{(12, 0)}
2015, Marzec_{(9, 0)}
2015, Luty_{(2, 0)}
2015, Styczeń_{(3, 0)}
2014, Listopad_{(9, 0)}
2014, Październik_{(12, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(12, 0)}
2014, Lipiec_{(16, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(17, 0)}
2014, Kwiecień_{(10, 0)}
2014, Marzec_{(6, 0)}
2014, Luty_{(4, 0)}
2014, Styczeń_{(5, 0)}
2013, Grudzień_{(8, 1)}
2013, Listopad_{(12, 0)}
2013, Październik_{(17, 0)}
2013, Wrzesień_{(13, 0)}
2013, Sierpień_{(20, 0)}
2013, Lipiec_{(19, 0)}
2013, Czerwiec_{(17, 0)}
2013, Maj_{(10, 0)}
2013, Kwiecień_{(10, 2)}
2013, Marzec_{(3, 0)}
2012, Listopad_{(2, 0)}
2012, Październik_{(11, 0)}
2012, Wrzesień_{(18, 0)}
2012, Sierpień_{(18, 0)}
2012, Lipiec_{(10, 0)}
2012, Czerwiec_{(18, 0)}
2012, Maj_{(15, 0)}
2012, Kwiecień_{(11, 0)}
2012, Marzec_{(3, 0)}
2011, Listopad_{(2, 0)}
2011, Październik_{(9, 0)}
2011, Wrzesień_{(16, 0)}
2011, Sierpień_{(15, 0)}
2011, Lipiec_{(15, 0)}
2011, Czerwiec_{(13, 0)}
2011, Maj_{(11, 0)}
2011, Kwiecień_{(5, 0)}
2010, Październik_{(9, 0)}
2010, Wrzesień_{(9, 0)}
2010, Sierpień_{(9, 0)}
2010, Lipiec_{(10, 0)}
2010, Czerwiec_{(10, 0)}
2010, Maj_{(10, 0)}
2010, Kwiecień_{(6, 0)}
2009, Październik_{(5, 0)}
2009, Wrzesień_{(5, 0)}
2009, Sierpień_{(5, 0)}
2009, Lipiec_{(7, 0)}
2009, Czerwiec_{(7, 0)}
2009, Maj_{(6, 0)}
2009, Kwiecień_{(3, 0)}
2008, Wrzesień_{(4, 0)}
2008, Sierpień_{(5, 0)}
2008, Lipiec_{(5, 0)}
2008, Czerwiec_{(5, 0)}
2008, Maj_{(5, 0)}
2008, Kwiecień_{(4, 0)}

Polecam:

PRESTIGE SPORT - Sklep Tenisowy / Serwis Rakiet

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2024

Dystans całkowity:	811.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	27:30
Średnia prędkość:	27.45 km/h
Maksymalna prędkość:	54.42 km/h
Suma podjazdów:	1435 m
Maks. tętno maksymalne:	200 (105 %)
Maks. tętno średnie:	152 (80 %)
Suma kalorii:	21736 kcal
Liczba aktywności:	12
Średnio na aktywność:	67.61 km i 3h 03m
Więcej statystyk

Jaktorów J.

Czwartek, 29 sierpnia 2024 | dodano:01.09.2024Kategoria .1-49km, J.2024

Dane wycieczki:

Km:	11.00	Km teren:	0.00	Czas:		km/h:
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cannondale CAADX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Kajetany Przełaj

Środa, 28 sierpnia 2024 | dodano:01.09.2024Kategoria .50-99km, przełaj_2024

Avg.Cad.76 Dane wycieczki:

Km:	85.30	Km teren:	0.00	Czas:	03:18	km/h:	25.85
Pr. maks.:	45.90	Temperatura:	24.0	HRmax:	158( 83%)	HRavg	135( 71%)
Kalorie:	2534kcal	Podjazdy:	168m	Rower:	Cannondale CAADX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Jaktorów J.

Wtorek, 27 sierpnia 2024 | dodano:27.08.2024Kategoria .1-49km, J.2024

Dane wycieczki:

Km:	9.50	Km teren:	0.00	Czas:		km/h:
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cannondale CAADX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Rozalin Przełaj

Poniedziałek, 26 sierpnia 2024 | dodano:26.08.2024Kategoria przełaj_2024

Dane wycieczki:

Km:	55.96	Km teren:	0.00	Czas:	02:10	km/h:	25.83
Pr. maks.:	39.81	Temperatura:	17.0	HRmax:	164( 86%)	HRavg	126( 66%)
Kalorie:	1564kcal	Podjazdy:	101m	Rower:	Cannondale CAADX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2 x Tyrolka, 2 x Jakto J.

Niedziela, 25 sierpnia 2024 | dodano:25.08.2024Kategoria .1-49km, J.2024

Dane wycieczki:

Km:	36.00	Km teren:	0.00	Czas:		km/h:
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cannondale CAADX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Starowiskitki TH Szosa

Niedziela, 25 sierpnia 2024 | dodano:25.08.2024Kategoria .50-99km, Szosa_th_2024

-10,02 Dane wycieczki:

Km:	73.39	Km teren:	0.00	Czas:	02:38	km/h:	27.87
Pr. maks.:	48.60	Temperatura:	31.0	HRmax:	163( 85%)	HRavg	138( 72%)
Kalorie:	2105kcal	Podjazdy:	70m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Jeziórka Szosa Solo

Sobota, 24 sierpnia 2024 | dodano:24.08.2024Kategoria .50-99km, Szosa_solo_2024

-11,4 Dane wycieczki:

Km:	74.83	Km teren:	0.00	Czas:	02:47	km/h:	26.89
Pr. maks.:	54.42	Temperatura:	25.0	HRmax:	200(105%)	HRavg	138( 72%)
Kalorie:	2219kcal	Podjazdy:	195m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Jeziórka Szosa Solo

Niedziela, 18 sierpnia 2024 | dodano:18.08.2024Kategoria .50-99km, Szosa_solo_2024

Dane wycieczki:

Km:	75.12	Km teren:	0.00	Czas:	02:30	km/h:	30.05
Pr. maks.:	47.38	Temperatura:	25.0	HRmax:	180( 94%)	HRavg	147( 77%)
Kalorie:	2197kcal	Podjazdy:	226m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Grójec TH Szosa

Sobota, 17 sierpnia 2024 | dodano:17.08.2024Kategoria 100-149km, Szosa_th_2024

-12,2 Dane wycieczki:

Km:	101.23	Km teren:	0.00	Czas:	03:26	km/h:	29.48
Pr. maks.:	53.67	Temperatura:	31.0	HRmax:	176( 92%)	HRavg	152( 80%)
Kalorie:	3168kcal	Podjazdy:	241m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Nieborów Przełaj

Środa, 7 sierpnia 2024 | dodano:07.08.2024Kategoria przełaj_2024

Dane wycieczki:

Km:	111.30	Km teren:	0.00	Czas:	04:23	km/h:	25.39
Pr. maks.:	45.44	Temperatura:	21.0	HRmax:	155( 81%)	HRavg	124( 65%)
Kalorie:	2929kcal	Podjazdy:	89m	Rower:	Cannondale CAADX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)