szosa_DJ_2016, strona 1 | szymczak.bikestats.pl

szymczak

szymczak
Grodzisk M.

Informacje

Wszystkie kilometry: 115434.72 km
Km w terenie: 2744.12 km (2.38%)
Czas na rowerze: 169d 15h 26m
Prędkość średnia: 26.50 km/h
Więcej informacji.

rok: 2025

rok: 2024

rok: 2023

rok: 2022

rok: 2021

rok: 2020

rok: 2019

rok: 2018

rok: 2017

rok: 2016

rok: 2015

rok: 2014

rok: 2013

rok: 2012

rok: 2011

rok: 2010

rok: 2009

rok: 2008

zaliczone gminy

Moje rowery

Cannondale CAADX 18533 km

Cannondale Caadx Spider 354 km

Cannondale Scalpel Team 12428 km

Cannondale Super Six 74764 km

Cannondale Caad2 2406 km

Cannondale F3 - sprzedany 7213 km

Cannondale CaadX 220 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Wykres roczny

Archiwum

2025, Kwiecień_{(11, 0)}
2025, Marzec_{(15, 0)}
2025, Luty_{(5, 0)}
2025, Styczeń_{(5, 0)}
2024, Grudzień_{(11, 0)}
2024, Listopad_{(8, 0)}
2024, Październik_{(6, 0)}
2024, Wrzesień_{(12, 0)}
2024, Sierpień_{(12, 0)}
2024, Lipiec_{(12, 0)}
2024, Czerwiec_{(11, 0)}
2024, Maj_{(24, 0)}
2024, Kwiecień_{(11, 0)}
2024, Marzec_{(9, 0)}
2024, Luty_{(6, 0)}
2024, Styczeń_{(3, 0)}
2023, Grudzień_{(2, 0)}
2023, Listopad_{(4, 0)}
2023, Październik_{(9, 0)}
2023, Wrzesień_{(12, 0)}
2023, Sierpień_{(11, 0)}
2023, Lipiec_{(13, 0)}
2023, Czerwiec_{(12, 0)}
2023, Maj_{(16, 0)}
2023, Kwiecień_{(10, 0)}
2023, Marzec_{(2, 0)}
2023, Luty_{(3, 0)}
2023, Styczeń_{(3, 0)}
2022, Grudzień_{(2, 0)}
2022, Listopad_{(5, 0)}
2022, Październik_{(15, 0)}
2022, Wrzesień_{(8, 0)}
2022, Sierpień_{(11, 0)}
2022, Lipiec_{(17, 0)}
2022, Czerwiec_{(8, 0)}
2022, Maj_{(7, 0)}
2022, Kwiecień_{(1, 0)}
2021, Wrzesień_{(5, 0)}
2021, Sierpień_{(4, 0)}
2021, Lipiec_{(15, 0)}
2020, Wrzesień_{(4, 0)}
2020, Sierpień_{(7, 0)}
2020, Lipiec_{(12, 0)}
2020, Czerwiec_{(10, 0)}
2020, Maj_{(4, 0)}
2020, Kwiecień_{(1, 0)}
2020, Marzec_{(1, 0)}
2019, Październik_{(5, 0)}
2019, Wrzesień_{(5, 0)}
2019, Sierpień_{(12, 0)}
2019, Lipiec_{(11, 0)}
2019, Czerwiec_{(19, 0)}
2019, Maj_{(6, 0)}
2019, Kwiecień_{(10, 0)}
2019, Marzec_{(5, 0)}
2019, Luty_{(5, 0)}
2018, Listopad_{(4, 0)}
2018, Październik_{(10, 0)}
2018, Wrzesień_{(7, 0)}
2018, Sierpień_{(12, 0)}
2018, Lipiec_{(3, 0)}
2018, Czerwiec_{(9, 0)}
2018, Maj_{(13, 0)}
2018, Kwiecień_{(15, 0)}
2018, Marzec_{(3, 0)}
2017, Grudzień_{(2, 0)}
2017, Listopad_{(5, 0)}
2017, Październik_{(4, 0)}
2017, Wrzesień_{(3, 0)}
2017, Sierpień_{(9, 0)}
2017, Lipiec_{(12, 0)}
2017, Czerwiec_{(10, 0)}
2017, Maj_{(9, 0)}
2017, Kwiecień_{(13, 0)}
2017, Marzec_{(2, 0)}
2017, Luty_{(1, 0)}
2016, Październik_{(1, 0)}
2016, Wrzesień_{(9, 1)}
2016, Sierpień_{(8, 0)}
2016, Lipiec_{(12, 0)}
2016, Czerwiec_{(11, 0)}
2016, Maj_{(11, 0)}
2016, Kwiecień_{(9, 0)}
2016, Marzec_{(6, 0)}
2016, Luty_{(3, 0)}
2016, Styczeń_{(3, 0)}
2015, Grudzień_{(9, 0)}
2015, Listopad_{(7, 0)}
2015, Październik_{(10, 0)}
2015, Wrzesień_{(10, 0)}
2015, Sierpień_{(18, 0)}
2015, Lipiec_{(13, 0)}
2015, Czerwiec_{(14, 0)}
2015, Maj_{(12, 0)}
2015, Kwiecień_{(12, 0)}
2015, Marzec_{(9, 0)}
2015, Luty_{(2, 0)}
2015, Styczeń_{(3, 0)}
2014, Listopad_{(9, 0)}
2014, Październik_{(12, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(12, 0)}
2014, Lipiec_{(16, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(17, 0)}
2014, Kwiecień_{(10, 0)}
2014, Marzec_{(6, 0)}
2014, Luty_{(4, 0)}
2014, Styczeń_{(5, 0)}
2013, Grudzień_{(8, 1)}
2013, Listopad_{(12, 0)}
2013, Październik_{(17, 0)}
2013, Wrzesień_{(13, 0)}
2013, Sierpień_{(20, 0)}
2013, Lipiec_{(19, 0)}
2013, Czerwiec_{(17, 0)}
2013, Maj_{(10, 0)}
2013, Kwiecień_{(10, 2)}
2013, Marzec_{(3, 0)}
2012, Listopad_{(2, 0)}
2012, Październik_{(11, 0)}
2012, Wrzesień_{(18, 0)}
2012, Sierpień_{(18, 0)}
2012, Lipiec_{(10, 0)}
2012, Czerwiec_{(18, 0)}
2012, Maj_{(15, 0)}
2012, Kwiecień_{(11, 0)}
2012, Marzec_{(3, 0)}
2011, Listopad_{(2, 0)}
2011, Październik_{(9, 0)}
2011, Wrzesień_{(16, 0)}
2011, Sierpień_{(15, 0)}
2011, Lipiec_{(15, 0)}
2011, Czerwiec_{(13, 0)}
2011, Maj_{(11, 0)}
2011, Kwiecień_{(5, 0)}
2010, Październik_{(9, 0)}
2010, Wrzesień_{(9, 0)}
2010, Sierpień_{(9, 0)}
2010, Lipiec_{(10, 0)}
2010, Czerwiec_{(10, 0)}
2010, Maj_{(10, 0)}
2010, Kwiecień_{(6, 0)}
2009, Październik_{(5, 0)}
2009, Wrzesień_{(5, 0)}
2009, Sierpień_{(5, 0)}
2009, Lipiec_{(7, 0)}
2009, Czerwiec_{(7, 0)}
2009, Maj_{(6, 0)}
2009, Kwiecień_{(3, 0)}
2008, Wrzesień_{(4, 0)}
2008, Sierpień_{(5, 0)}
2008, Lipiec_{(5, 0)}
2008, Czerwiec_{(5, 0)}
2008, Maj_{(5, 0)}
2008, Kwiecień_{(4, 0)}

Polecam:

PRESTIGE SPORT - Sklep Tenisowy / Serwis Rakiet

Wpisy archiwalne w kategorii

szosa_DJ_2016

Dystans całkowity:	5061.68 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	181:26
Średnia prędkość:	27.90 km/h
Maksymalna prędkość:	60.37 km/h
Suma podjazdów:	14593 m
Maks. tętno maksymalne:	184 (96 %)
Maks. tętno średnie:	156 (82 %)
Suma kalorii:	111958 kcal
Liczba aktywności:	36
Średnio na aktywność:	140.60 km i 5h 02m
Więcej statystyk

Wyszogród DJ

Niedziela, 14 sierpnia 2016 | dodano:15.08.2016Kategoria 150-199km, szosa_DJ_2016

Do Wyszogrodu pod mocny, porywisty wiatr, dalej dk62 do Nowego już z wiaterem średnio 40km/h. Przy wieździe do Kampinosu po 110km noga już nic nie kręciła, w Lesznie ostatni postój na sklep.

Avg.Cad.80
Dane wycieczki:

Km:	156.07	Km teren:	0.00	Czas:	05:20	km/h:	29.26
Pr. maks.:	60.37	Temperatura:	22.0	HRmax:	179( 94%)	HRavg	149( 78%)
Kalorie:	3727kcal	Podjazdy:	358m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Osieck DJ

Niedziela, 7 sierpnia 2016 | dodano:07.08.2016Kategoria 150-199km, szosa_DJ_2016

Avg.Cad.78

Dane wycieczki:

Km:	199.47	Km teren:	0.00	Czas:	07:16	km/h:	27.45
Pr. maks.:	46.15	Temperatura:	28.0	HRmax:	174( 91%)	HRavg	133( 70%)
Kalorie:	4227kcal	Podjazdy:	509m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Bolimów DJ

Poniedziałek, 1 sierpnia 2016 | dodano:01.08.2016Kategoria 100-149km, szosa_DJ_2016

Avg.Cad.82

Dane wycieczki:

Km:	115.67	Km teren:	0.00	Czas:	03:58	km/h:	29.16
Pr. maks.:	47.11	Temperatura:	23.0	HRmax:	171( 90%)	HRavg	140( 73%)
Kalorie:	2502kcal	Podjazdy:	296m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Łowicz DJ

Sobota, 23 lipca 2016 | dodano:23.07.2016Kategoria 100-149km, szosa_DJ_2016

Wypad objazdowy Sochaczew-Łowicz-Skierniewicy miał być jeszcze Mszczonów-Tarczyn ale Jarek nie czuł się na siłach i skróciliśmy końcówkę.

Avg.Cad. 83

Wcześniejszy baner reklamowy głosił "Muzeum Sromów - Ruchome Rzeźby" ale chyba ktoś się skumał i zmienił... na taki, w sumie też brzmi zajebiście.

Dane wycieczki:

Km:	148.78	Km teren:	0.00	Czas:	05:09	km/h:	28.89
Pr. maks.:	42.88	Temperatura:	27.0	HRmax:	175( 92%)	HRavg	138( 72%)
Kalorie:	3181kcal	Podjazdy:	283m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Goszczyn DJ

Wtorek, 19 lipca 2016 | dodano:20.07.2016Kategoria 100-149km, szosa_DJ_2016

Po 2 tygodniach przerwy wracam na szosę, udało się wypożyczyć tylne koło w serwisie. Niestety okazało się że w ksyriumie trzeba ciąć szprychy, a na wymianę nie ma ani jednej szt. tak więc kolejne 2 tygodnie oczekiwania na części.

Avg.Cad.79

Dane wycieczki:

Km:	134.18	Km teren:	0.00	Czas:	04:55	km/h:	27.29
Pr. maks.:	54.61	Temperatura:	21.0	HRmax:	180( 94%)	HRavg	141( 74%)
Kalorie:	3161kcal	Podjazdy:	567m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Informacje

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Archiwum

Polecam:

szosa_DJ_2016

Białobrzegi DJ

Płock DJ

Kamion DJ

Lewiczyn DJ

Góra Kalwaria DJ

Wyszogród DJ

Osieck DJ

Bolimów DJ

Łowicz DJ

Goszczyn DJ

Km:	152.29	Km teren:	0.00	Czas:	05:37	km/h:	27.11
Pr. maks.:	48.84	Temperatura:	20.0	HRmax:	173( 91%)	HRavg	96( 50%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	642m	Rower:	Cannondale Super Six

Km:	198.77	Km teren:	0.00	Czas:	07:01	km/h:	28.33
Pr. maks.:	49.44	Temperatura:	34.0	HRmax:	169( 88%)	HRavg	143( 75%)
Kalorie:	4623kcal	Podjazdy:	341m	Rower:	Cannondale Super Six

Km:	132.30	Km teren:	0.00	Czas:	04:40	km/h:	28.35
Pr. maks.:	47.88	Temperatura:	24.0	HRmax:	172( 90%)	HRavg	142( 74%)
Kalorie:	2989kcal	Podjazdy:	214m	Rower:	Cannondale Super Six

Km:	98.13	Km teren:	0.00	Czas:	03:23	km/h:	29.00
Pr. maks.:	54.22	Temperatura:	30.0	HRmax:	181( 95%)	HRavg	146( 76%)
Kalorie:	2296kcal	Podjazdy:	367m	Rower:	Cannondale Super Six

Km:	123.74	Km teren:	0.00	Czas:	04:23	km/h:	28.23
Pr. maks.:	55.37	Temperatura:	24.0	HRmax:	169( 88%)	HRavg	128( 67%)
Kalorie:	2297kcal	Podjazdy:	336m	Rower:	Cannondale Super Six