Wpisy archiwalne w kategorii
Szosa_th_2024
Dystans całkowity: | 627.15 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 20:38 |
Średnia prędkość: | 30.39 km/h |
Maksymalna prędkość: | 61.64 km/h |
Suma podjazdów: | 1467 m |
Maks. tętno maksymalne: | 240 (126 %) |
Maks. tętno średnie: | 152 (80 %) |
Suma kalorii: | 18222 kcal |
Liczba aktywności: | 7 |
Średnio na aktywność: | 89.59 km i 2h 56m |
Więcej statystyk |
Grójec TH Szosa
Niedziela, 22 września 2024 | dodano:22.09.2024Kategoria 100-149km, Szosa_th_2024
Dane wycieczki:
Km: | 105.73 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:17 | km/h: | 32.20 |
Pr. maks.: | 59.71 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | 172( 90%) | HRavg | 150( 78%) |
Kalorie: | 2970kcal | Podjazdy: | 235m | Rower: | Cannondale Super Six |
Tarczyn TH Szosa
Niedziela, 8 września 2024 | dodano:08.09.2024Kategoria Szosa_th_2024, .50-99km
-9,8
Dane wycieczki:
Km: | 57.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:53 | km/h: | 30.28 |
Pr. maks.: | 55.72 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | 175( 92%) | HRavg | 145( 76%) |
Kalorie: | 1598kcal | Podjazdy: | 122m | Rower: | Cannondale Super Six |
Starowiskitki TH Szosa
Niedziela, 25 sierpnia 2024 | dodano:25.08.2024Kategoria .50-99km, Szosa_th_2024
-10,02
Dane wycieczki:
Km: | 73.39 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:38 | km/h: | 27.87 |
Pr. maks.: | 48.60 | Temperatura: | 31.0 | HRmax: | 163( 85%) | HRavg | 138( 72%) |
Kalorie: | 2105kcal | Podjazdy: | 70m | Rower: | Cannondale Super Six |
Grójec TH Szosa
Sobota, 17 sierpnia 2024 | dodano:17.08.2024Kategoria 100-149km, Szosa_th_2024
-12,2
Dane wycieczki:
Km: | 101.23 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:26 | km/h: | 29.48 |
Pr. maks.: | 53.67 | Temperatura: | 31.0 | HRmax: | 176( 92%) | HRavg | 152( 80%) |
Kalorie: | 3168kcal | Podjazdy: | 241m | Rower: | Cannondale Super Six |
Jeziórka TH Szosa
Wtorek, 6 sierpnia 2024 | dodano:06.08.2024Kategoria .50-99km, Szosa_th_2024
Dane wycieczki:
Km: | 84.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:47 | km/h: | 30.48 |
Pr. maks.: | 51.29 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | 179( 94%) | HRavg | 146( 76%) |
Kalorie: | 2391kcal | Podjazdy: | 195m | Rower: | Cannondale Super Six |
Grójec Szosa TH
Niedziela, 12 maja 2024 | dodano:12.05.2024Kategoria 100-149km, Szosa_th_2024
-15.0
Dane wycieczki:
Km: | 124.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:50 | km/h: | 32.35 |
Pr. maks.: | 61.64 | Temperatura: | 16.0 | HRmax: | 225(118%) | HRavg | 151( 79%) |
Kalorie: | 3505kcal | Podjazdy: | 280m | Rower: | Cannondale Super Six |
Jeziórka Szosa TK
Środa, 1 maja 2024 | dodano:01.05.2024Kategoria .50-99km, Szosa_th_2024
-16,2
Dane wycieczki:
Km: | 80.92 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:47 | km/h: | 29.07 |
Pr. maks.: | 52.76 | Temperatura: | 26.0 | HRmax: | 240(126%) | HRavg | 151( 79%) |
Kalorie: | 2485kcal | Podjazdy: | 324m | Rower: | Cannondale Super Six |