Wpisy archiwalne Wrzesień, 2016, strona 1

szymczak

szymczak
Grodzisk M.

Informacje

Wszystkie kilometry: 119834.43 km
Km w terenie: 2744.12 km (2.29%)
Czas na rowerze: 177d 10h 17m
Prędkość średnia: 26.37 km/h
Więcej informacji.

rok: 2025

rok: 2024

rok: 2023

rok: 2022

rok: 2021

rok: 2020

rok: 2019

rok: 2018

rok: 2017

rok: 2016

rok: 2015

rok: 2014

rok: 2013

rok: 2012

rok: 2011

rok: 2010

rok: 2009

rok: 2008

zaliczone gminy

Moje rowery

Cannondale CAADX 22933 km

Cannondale Caadx Spider 354 km

Cannondale Scalpel Team 12428 km

Cannondale Super Six 74764 km

Cannondale Caad2 2406 km

Cannondale F3 - sprzedany 7213 km

Cannondale CaadX 220 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Wykres roczny

Archiwum

2025, Sierpień_{(2, 0)}
2025, Lipiec_{(14, 0)}
2025, Czerwiec_{(17, 0)}
2025, Maj_{(9, 0)}
2025, Kwiecień_{(15, 0)}
2025, Marzec_{(15, 0)}
2025, Luty_{(5, 0)}
2025, Styczeń_{(5, 0)}
2024, Grudzień_{(11, 0)}
2024, Listopad_{(8, 0)}
2024, Październik_{(6, 0)}
2024, Wrzesień_{(12, 0)}
2024, Sierpień_{(12, 0)}
2024, Lipiec_{(12, 0)}
2024, Czerwiec_{(11, 0)}
2024, Maj_{(24, 0)}
2024, Kwiecień_{(11, 0)}
2024, Marzec_{(9, 0)}
2024, Luty_{(6, 0)}
2024, Styczeń_{(3, 0)}
2023, Grudzień_{(2, 0)}
2023, Listopad_{(4, 0)}
2023, Październik_{(9, 0)}
2023, Wrzesień_{(12, 0)}
2023, Sierpień_{(11, 0)}
2023, Lipiec_{(13, 0)}
2023, Czerwiec_{(12, 0)}
2023, Maj_{(16, 0)}
2023, Kwiecień_{(10, 0)}
2023, Marzec_{(2, 0)}
2023, Luty_{(3, 0)}
2023, Styczeń_{(3, 0)}
2022, Grudzień_{(2, 0)}
2022, Listopad_{(5, 0)}
2022, Październik_{(15, 0)}
2022, Wrzesień_{(8, 0)}
2022, Sierpień_{(11, 0)}
2022, Lipiec_{(17, 0)}
2022, Czerwiec_{(8, 0)}
2022, Maj_{(7, 0)}
2022, Kwiecień_{(1, 0)}
2021, Wrzesień_{(5, 0)}
2021, Sierpień_{(4, 0)}
2021, Lipiec_{(15, 0)}
2020, Wrzesień_{(4, 0)}
2020, Sierpień_{(7, 0)}
2020, Lipiec_{(12, 0)}
2020, Czerwiec_{(10, 0)}
2020, Maj_{(4, 0)}
2020, Kwiecień_{(1, 0)}
2020, Marzec_{(1, 0)}
2019, Październik_{(5, 0)}
2019, Wrzesień_{(5, 0)}
2019, Sierpień_{(12, 0)}
2019, Lipiec_{(11, 0)}
2019, Czerwiec_{(19, 0)}
2019, Maj_{(6, 0)}
2019, Kwiecień_{(10, 0)}
2019, Marzec_{(5, 0)}
2019, Luty_{(5, 0)}
2018, Listopad_{(4, 0)}
2018, Październik_{(10, 0)}
2018, Wrzesień_{(7, 0)}
2018, Sierpień_{(12, 0)}
2018, Lipiec_{(3, 0)}
2018, Czerwiec_{(9, 0)}
2018, Maj_{(13, 0)}
2018, Kwiecień_{(15, 0)}
2018, Marzec_{(3, 0)}
2017, Grudzień_{(2, 0)}
2017, Listopad_{(5, 0)}
2017, Październik_{(4, 0)}
2017, Wrzesień_{(3, 0)}
2017, Sierpień_{(9, 0)}
2017, Lipiec_{(12, 0)}
2017, Czerwiec_{(10, 0)}
2017, Maj_{(9, 0)}
2017, Kwiecień_{(13, 0)}
2017, Marzec_{(2, 0)}
2017, Luty_{(1, 0)}
2016, Październik_{(1, 0)}
2016, Wrzesień_{(9, 1)}
2016, Sierpień_{(8, 0)}
2016, Lipiec_{(12, 0)}
2016, Czerwiec_{(11, 0)}
2016, Maj_{(11, 0)}
2016, Kwiecień_{(9, 0)}
2016, Marzec_{(6, 0)}
2016, Luty_{(3, 0)}
2016, Styczeń_{(3, 0)}
2015, Grudzień_{(9, 0)}
2015, Listopad_{(7, 0)}
2015, Październik_{(10, 0)}
2015, Wrzesień_{(10, 0)}
2015, Sierpień_{(18, 0)}
2015, Lipiec_{(13, 0)}
2015, Czerwiec_{(14, 0)}
2015, Maj_{(12, 0)}
2015, Kwiecień_{(12, 0)}
2015, Marzec_{(9, 0)}
2015, Luty_{(2, 0)}
2015, Styczeń_{(3, 0)}
2014, Listopad_{(9, 0)}
2014, Październik_{(12, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(12, 0)}
2014, Lipiec_{(16, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(17, 0)}
2014, Kwiecień_{(10, 0)}
2014, Marzec_{(6, 0)}
2014, Luty_{(4, 0)}
2014, Styczeń_{(5, 0)}
2013, Grudzień_{(8, 1)}
2013, Listopad_{(12, 0)}
2013, Październik_{(17, 0)}
2013, Wrzesień_{(13, 0)}
2013, Sierpień_{(20, 0)}
2013, Lipiec_{(19, 0)}
2013, Czerwiec_{(17, 0)}
2013, Maj_{(10, 0)}
2013, Kwiecień_{(10, 2)}
2013, Marzec_{(3, 0)}
2012, Listopad_{(2, 0)}
2012, Październik_{(11, 0)}
2012, Wrzesień_{(18, 0)}
2012, Sierpień_{(18, 0)}
2012, Lipiec_{(10, 0)}
2012, Czerwiec_{(18, 0)}
2012, Maj_{(15, 0)}
2012, Kwiecień_{(11, 0)}
2012, Marzec_{(3, 0)}
2011, Listopad_{(2, 0)}
2011, Październik_{(9, 0)}
2011, Wrzesień_{(16, 0)}
2011, Sierpień_{(15, 0)}
2011, Lipiec_{(15, 0)}
2011, Czerwiec_{(13, 0)}
2011, Maj_{(11, 0)}
2011, Kwiecień_{(5, 0)}
2010, Październik_{(9, 0)}
2010, Wrzesień_{(9, 0)}
2010, Sierpień_{(9, 0)}
2010, Lipiec_{(10, 0)}
2010, Czerwiec_{(10, 0)}
2010, Maj_{(10, 0)}
2010, Kwiecień_{(6, 0)}
2009, Październik_{(5, 0)}
2009, Wrzesień_{(5, 0)}
2009, Sierpień_{(5, 0)}
2009, Lipiec_{(7, 0)}
2009, Czerwiec_{(7, 0)}
2009, Maj_{(6, 0)}
2009, Kwiecień_{(3, 0)}
2008, Wrzesień_{(4, 0)}
2008, Sierpień_{(5, 0)}
2008, Lipiec_{(5, 0)}
2008, Czerwiec_{(5, 0)}
2008, Maj_{(5, 0)}
2008, Kwiecień_{(4, 0)}

Polecam:

PRESTIGE SPORT - Sklep Tenisowy / Serwis Rakiet

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2016

Dystans całkowity:	897.92 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	30:00
Średnia prędkość:	29.93 km/h
Maksymalna prędkość:	58.45 km/h
Suma podjazdów:	2461 m
Maks. tętno maksymalne:	183 (96 %)
Maks. tętno średnie:	155 (81 %)
Suma kalorii:	15997 kcal
Liczba aktywności:	9
Średnio na aktywność:	99.77 km i 3h 20m
Więcej statystyk

Mszczonów TH

Czwartek, 29 września 2016 | dodano:03.10.2016Kategoria .50-99km, szosa_TH_2016

Avg.Cad.84

Dane wycieczki:

Km:	65.54	Km teren:	0.00	Czas:	01:58	km/h:	33.33
Pr. maks.:	46.72	Temperatura:	23.0	HRmax:	183( 96%)	HRavg	151( 79%)
Kalorie:	1389kcal	Podjazdy:	216m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Białobrzegi DJ

Niedziela, 25 września 2016 | dodano:29.09.2016Kategoria 150-199km, szosa_DJ_2016

Avg.Cad.78 Dane wycieczki:

Km:	152.29	Km teren:	0.00	Czas:	05:37	km/h:	27.11
Pr. maks.:	48.84	Temperatura:	20.0	HRmax:	173( 91%)	HRavg	96( 50%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	642m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Skuły TH

Czwartek, 15 września 2016 | dodano:15.09.2016Kategoria .50-99km, szosa_TH_2016

Powrót z rundy w okrojonym składzie, niestety jeden z nas dziś poległ i wrócił karetką.

Holowanie fury.

Avg.Cad. 84

Dane wycieczki:

Km:	60.73	Km teren:	0.00	Czas:	02:02	km/h:	29.87
Pr. maks.:	49.22	Temperatura:	20.0	HRmax:	175( 92%)	HRavg	134( 70%)
Kalorie:	1168kcal	Podjazdy:	179m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Mszczonów TH

Wtorek, 13 września 2016 | dodano:13.09.2016Kategoria .50-99km, szosa_TH_2016

Avg.Cad.84

Dane wycieczki:

Km:	65.73	Km teren:	0.00	Czas:	01:59	km/h:	33.14
Pr. maks.:	56.34	Temperatura:	20.0	HRmax:	183( 96%)	HRavg	136( 71%)
Kalorie:	1203kcal	Podjazdy:	210m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Płock DJ

Niedziela, 11 września 2016 | dodano:11.09.2016Kategoria szosa_DJ_2016, 150-199km

Avg.Cad.82

Na moście Solidarności w Płocku.

Dane wycieczki:

Km:	198.77	Km teren:	0.00	Czas:	07:01	km/h:	28.33
Pr. maks.:	49.44	Temperatura:	34.0	HRmax:	169( 88%)	HRavg	143( 75%)
Kalorie:	4623kcal	Podjazdy:	341m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Mszczonów TH

Czwartek, 8 września 2016 | dodano:08.09.2016Kategoria .50-99km, szosa_TH_2016

Avg.Cad.86

Dane wycieczki:

Km:	65.71	Km teren:	0.00	Czas:	01:56	km/h:	33.99
Pr. maks.:	58.45	Temperatura:	26.0	HRmax:	180( 94%)	HRavg	144( 75%)
Kalorie:	1281kcal	Podjazdy:	207m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Kamion DJ

Środa, 7 września 2016 | dodano:07.09.2016Kategoria 100-149km, szosa_DJ_2016

Avg.Cad.82

Dane wycieczki:

Km:	132.30	Km teren:	0.00	Czas:	04:40	km/h:	28.35
Pr. maks.:	47.88	Temperatura:	24.0	HRmax:	172( 90%)	HRavg	142( 74%)
Kalorie:	2989kcal	Podjazdy:	214m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Mszczonów TH

Wtorek, 6 września 2016 | dodano:06.09.2016Kategoria .50-99km, szosa_TH_2016

Avg.Cad.85

Dane wycieczki:

Km:	65.78	Km teren:	0.00	Czas:	02:01	km/h:	32.62
Pr. maks.:	53.07	Temperatura:	20.0	HRmax:	183( 96%)	HRavg	155( 81%)
Kalorie:	1461kcal	Podjazdy:	211m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Mszczonów TH

Czwartek, 1 września 2016 | dodano:01.09.2016Kategoria .50-99km, szosa_TH_2016

Avg.Cad.83

Dane wycieczki:

Km:	91.07	Km teren:	0.00	Czas:	02:46	km/h:	32.92
Pr. maks.:	53.64	Temperatura:	23.0	HRmax:	182( 95%)	HRavg	146( 76%)
Kalorie:	1883kcal	Podjazdy:	241m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(1)