Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2022
Dystans całkowity: | 841.42 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 35:55 |
Średnia prędkość: | 23.43 km/h |
Maksymalna prędkość: | 47.31 km/h |
Suma podjazdów: | 2424 m |
Maks. tętno maksymalne: | 171 (90 %) |
Maks. tętno średnie: | 148 (77 %) |
Suma kalorii: | 15375 kcal |
Liczba aktywności: | 15 |
Średnio na aktywność: | 56.09 km i 2h 23m |
Więcej statystyk |
Sobota, 29 października 2022 | dodano:29.10.2022
Kategoria .50-99km, Przełaj
Dane wycieczki:
Km: | 72.50 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 02:55 | km/h: | 24.86 |
Pr. maks.: | 44.29 | Temperatura: | 18.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 2002kcal | Podjazdy: | 307m | Rower: | Cannondale Caad2 |
Czwartek, 27 października 2022 | dodano:27.10.2022
Kategoria .50-99km, Przełaj
Dane wycieczki:
Km: | 53.86 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 02:19 | km/h: | 23.25 |
Pr. maks.: | 40.14 | Temperatura: | 17.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 1387kcal | Podjazdy: | 159m | Rower: | Cannondale CaadX |
Dane wycieczki:
Km: | 63.44 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 02:43 | km/h: | 23.35 |
Pr. maks.: | 44.26 | Temperatura: | 17.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 1741kcal | Podjazdy: | 226m | Rower: | Cannondale CaadX |
Wtorek, 25 października 2022 | dodano:25.10.2022
Kategoria .1-49km, Przełaj
Dane wycieczki:
Km: | 21.00 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:13 | km/h: | 17.26 |
Pr. maks.: | 34.68 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 510kcal | Podjazdy: | 52m | Rower: | Cannondale CaadX |
Czwartek, 20 października 2022 | dodano:20.10.2022
Kategoria .50-99km, Przełaj
Dane wycieczki:
Km: | 81.76 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 03:29 | km/h: | 23.47 |
Pr. maks.: | 47.31 | Temperatura: | 14.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 1316kcal | Podjazdy: | 332m | Rower: | Cannondale CaadX |
Wtorek, 18 października 2022 | dodano:18.10.2022
Kategoria .50-99km, Przełaj
Dane wycieczki:
Km: | 66.18 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 02:42 | km/h: | 24.51 |
Pr. maks.: | 41.92 | Temperatura: | 20.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 1087kcal | Podjazdy: | 215m | Rower: | Cannondale Caad2 |
Poniedziałek, 17 października 2022 | dodano:17.10.2022
Kategoria .1-49km, Przełaj
Dane wycieczki:
Km: | 33.01 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:36 | km/h: | 20.63 |
Pr. maks.: | 45.51 | Temperatura: | 22.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 479kcal | Podjazdy: | 61m | Rower: | Cannondale Caad2 |
Avg.Cad.84
Dane wycieczki:
Km: | 58.11 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 02:05 | km/h: | 27.89 |
Pr. maks.: | 45.18 | Temperatura: | 21.0 |
HRmax: | 171( 90%) | HRavg | 148( 77%) |
Kalorie: | 1519kcal | Podjazdy: | 158m | Rower: | Cannondale Super Six |
Czwartek, 13 października 2022 | dodano:13.10.2022
Kategoria .50-99km, Przełaj
Dane wycieczki:
Km: | 62.41 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 02:34 | km/h: | 24.32 |
Pr. maks.: | 41.26 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 1001kcal | Podjazdy: | 122m | Rower: | Cannondale Caad2 |
Dane wycieczki:
Km: | 62.79 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 02:26 | km/h: | 25.80 |
Pr. maks.: | 38.49 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 1036kcal | Podjazdy: | 219m | Rower: | Cannondale Caad2 |