Dziś w drugą stronę Radziejki, Mszczonów,Sady, GM, odrobinę też krócej i spokojniej.

Avg.Cad.83 Dane wycieczki:

Km:	63.37	Km teren:	0.00	Czas:	02:05	km/h:	30.42
Pr. maks.:	49.61	Temperatura:	8.0	HRmax:	177( 93%)	HRavg	147( 77%)
Kalorie:	1436kcal	Podjazdy:	202m	Rower:	Cannondale Super Six

Avg.Cad.84 Dane wycieczki:

Km:	70.52	Km teren:	0.00	Czas:	02:16	km/h:	31.11
Pr. maks.:	47.30	Temperatura:	10.0	HRmax:	180( 94%)	HRavg	163( 85%)
Kalorie:	1818kcal	Podjazdy:	246m	Rower:	Cannondale Super Six

Niby +2C ale wiatr taki że temp. odczuwalna to z -10 jak nic, zamarzłem.

Avg.Cad.84 Dane wycieczki:

Km:	51.29	Km teren:	0.00	Czas:	01:45	km/h:	29.31
Pr. maks.:	42.88	Temperatura:	2.0	HRmax:	184( 96%)	HRavg	158( 83%)
Kalorie:	1326kcal	Podjazdy:	140m	Rower:	Cannondale Super Six

Avg.Cad.83 Dane wycieczki:

Km:	62.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:05	km/h:	29.76
Pr. maks.:	49.03	Temperatura:	11.0	HRmax:	175( 92%)	HRavg	134( 70%)
Kalorie:	1210kcal	Podjazdy:	159m	Rower:	Cannondale Super Six

Avg.Cad.84 Dane wycieczki:

Km:	58.19	Km teren:	0.00	Czas:	01:49	km/h:	32.03
Pr. maks.:	48.45	Temperatura:	16.0	HRmax:	189( 99%)	HRavg	147( 77%)
Kalorie:	1248kcal	Podjazdy:	156m	Rower:	Cannondale Super Six

Wyjazd lekko opóźniony dzięki żonie, tak więc startuję o 10.45 lecę dziś solo, Jarek zdezerterował, stwierdził że ma już trochę dosyć w tym roku dłuższych wojaży więc nie nalegałem. Pierwsze 64km to dobrze znane trasy aż do wyszogrodu, decyduję się przejechać przez miasto bo krajowa 50 jest cała zawalona tirami. Od wyszogrodu rozpoczynam eksplorację nowym terenów, dojeżdżam do Rębowa, skręcam w lewo, jadę przez wioskę i zaraz odbijam w prawo na Orszymowo, pierwsza niespodzianka Odcinek Specjalny, kończy się nowiutki asfalt i zaczyna piach z kamieniami na długości 4km, na moje szczęście całkiem mocno ubity więc nie było problemu aby się przetelepać. W Orszymowię błędnie skręcam na rozjeździe w lewo i dojeżdżam do Lasocina, najważniejsze że kierunek na północ, jednak trochę mi czasu zabiera aby pokapować się jak dalej jechać, moja własnoręcznie narysowana mapa nie miała naniesionej ów miejscowości więc muszę ratować się technologią. Skręcam w prawo na Główczyn, jadę dalej przez Dzierżoniów, Bulkowo, drogi na tym odcinku pozostawiają wiele do życzenia, sporo dziur, nierówności, oraz piachu naniesionego z okolicznych pól. Od Rogowa nawierzchnia jest już zdecydowanie lepsza, a jazda staję się znowu przyjemnością. Dojeżdżam do Chlebowa, tu odbijam zgodnie z oznaczeniem na drodze na Staroźreby, i za 10km jestem na miejscu. Robię małą rundą, w zasadzie dojeżdżam tylko do kościoła, strzelić fotę, patrzę chwilę na groby przy kościelnym cmentarzu i w drogę. Godzina jest już późna, dochodzi 15, a do domu jeszcze 130km wiatr wschodni zaczyna utrudniać, a bidony są już prawie puste. Przy wyprawach solo trzeba mieć też trochę szczęścia aby znaleźć w miarę bezpieczny sklep i nie wracać z buta do domu i tak pierwszą przerwą robię dopiero w Starym Nacpolsku, bo powrót zaplanowałem przez Osiek, Stary Nacpolsk, Srebrną, zahaczając przez Radzikowo i Kuchary. Stąd lecę drogą wojewódzką 570, warto zaznaczyć że ze świetnymi asfaltami do skrętu w prawo na nowy boguszyn przez garwolewo, gawarzec aż do chmielewa omijając większość drogi krajowej 62 z masą tirów. Ponownie skręcam do centrum wyszogrodu aby objechać jak najwięcej krajowej 50, mijam wisłę i wjeżdżam do Brochowa jest już konkretna szarówka, a przed żelazową wolą całkowita ciemność zapada. Dobijam do domu parę minut przed 20.00 

Avg.Cad. 84










Dane wycieczki:

Km:	242.02	Km teren:	5.00	Czas:	08:22	km/h:	28.93
Pr. maks.:	43.65	Temperatura:	24.0	HRmax:	184( 96%)	HRavg	149( 78%)
Kalorie:	5850kcal	Podjazdy:	608m	Rower:	Cannondale Super Six

Avg.Cad. 82 Dane wycieczki:

Km:	62.28	Km teren:	0.00	Czas:	01:58	km/h:	31.67
Pr. maks.:	49.99	Temperatura:	24.0	HRmax:	180( 94%)	HRavg	141( 74%)
Kalorie:	1271kcal	Podjazdy:	160m	Rower:	Cannondale Super Six

Runda do tarczyna, testowa: koła po serwisie, wymienione łożyska w przednim i kasowanie luzu w tylnym kole, na razie ok, wypad weekendowy wszystko zweryfikuje.

Avg.Cad.83 Dane wycieczki:

Km:	59.94	Km teren:	0.00	Czas:	01:57	km/h:	30.74
Pr. maks.:	48.84	Temperatura:	18.0	HRmax:	181( 95%)	HRavg	136( 71%)
Kalorie:	1157kcal	Podjazdy:	156m	Rower:	Cannondale Super Six

Standard  tarczyn-mszczonów, niestety pojawił się problem z piastą i musiałem skrócić runde przez radziejki.

Avg.Cad.83 Dane wycieczki:

Km:	66.58	Km teren:	0.00	Czas:	02:07	km/h:	31.46
Pr. maks.:	46.91	Temperatura:	18.0	HRmax:	169( 88%)	HRavg	135( 71%)
Kalorie:	1263kcal	Podjazdy:	221m	Rower:	Cannondale Super Six

Wypad z Jarkiem w okolice Wyszkowa do Kamieńczka, zbiórka ambitnie o 9,30 w podkowie i ruszamy prosto alejami przez centrum wawy, mostem poniatowskiego, aż do wesołej. Ruch pomimo weekendu i w miarę wczesnej godziny był dość dynamiczny momentami aż za bardzo. Odetchnęliśmy od aut dopiero za sulejówkiem, można było w końcu cieszyć się jazdą. Piękna złota polska jesień, pełne słoneczko, żadnej chmury na niebie, lekki wschodni wiatr, i wspaniała okolica, jedziemy przez okuniew, poświętne, jadów i urle. Drogi super i bardzo dobrej nawierzchni minimalny ruch i tak aż do samego kamieńczyka. Na miejscu robimy pierwszy postój na sklep, gadamy trochę z tubylcami o ostatnich wyczynach Kwiata i lecimy nad Liwiec, odszukać miejsc z młodzieńczych wakacji Jarka. Droga powrotną zaliczamy wzdłuż s8, jedziemy krajową 62 do wyszkowa, poźniej przez lucynów, niegów, radzymin, w markach odbijamy w prawo na legionów, drogą 632, później na most północny. W babicach robimy jeszcze jedną przerwę na sklep, jest coraz zimniej a do zachodu słońca dzielą nas sekundy, ruszamy czym prędzej bo temperatura zaczyna mocno spadać. w GM jesteśmy przed 19 w sumie to już ciemność nas zastała, szybkie pożegnanie i do domu. 

Avg.Cad.82
Dane wycieczki:

Km:	250.52	Km teren:	0.00	Czas:	08:41	km/h:	28.85
Pr. maks.:	45.57	Temperatura:	14.0	HRmax:	174( 91%)	HRavg	138( 72%)
Kalorie:	5309kcal	Podjazdy:	461m	Rower:	Cannondale Super Six