Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2025
Dystans całkowity: | 1469.87 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 60:25 |
Średnia prędkość: | 24.16 km/h |
Maksymalna prędkość: | 59.83 km/h |
Suma podjazdów: | 4499 m |
Maks. tętno maksymalne: | 240 (126 %) |
Maks. tętno średnie: | 149 (78 %) |
Suma kalorii: | 39660 kcal |
Liczba aktywności: | 17 |
Średnio na aktywność: | 86.46 km i 3h 46m |
Więcej statystyk |
Podkowa Leśna Przełaj
Poniedziałek, 30 czerwca 2025 | dodano:30.06.2025
Dane wycieczki:
Km: | 86.18 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:16 | km/h: | 26.38 |
Pr. maks.: | 44.86 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | 162( 85%) | HRavg | 133( 70%) |
Kalorie: | 2446kcal | Podjazdy: | 180m | Rower: | Cannondale CAADX |
Babsk Przełaj
Czwartek, 26 czerwca 2025 | dodano:26.06.2025
Dane wycieczki:
Km: | 115.79 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:33 | km/h: | 25.45 |
Pr. maks.: | 41.40 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | 225(118%) | HRavg | 126( 66%) |
Kalorie: | 3117kcal | Podjazdy: | 410m | Rower: | Cannondale CAADX |
Suntago Przełaj
Środa, 25 czerwca 2025 | dodano:25.06.2025
Dane wycieczki:
Km: | 49.38 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:15 | km/h: | 21.95 |
Pr. maks.: | 51.48 | Temperatura: | 15.0 | HRmax: | 151( 79%) | HRavg | 103( 54%) |
Kalorie: | 1087kcal | Podjazdy: | 124m | Rower: | Cannondale CAADX |
Petrykozy Przełaj
Środa, 25 czerwca 2025 | dodano:25.06.2025
Dane wycieczki:
Km: | 33.42 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:16 | km/h: | 26.38 |
Pr. maks.: | 50.54 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 154( 81%) | HRavg | 131( 68%) |
Kalorie: | 920kcal | Podjazdy: | 143m | Rower: | Cannondale CAADX |
Sadków Przełaj
Niedziela, 22 czerwca 2025 | dodano:22.06.2025
Dane wycieczki:
Km: | 94.83 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:37 | km/h: | 26.22 |
Pr. maks.: | 49.32 | Temperatura: | 23.0 | HRmax: | 163( 85%) | HRavg | 132( 69%) |
Kalorie: | 2686kcal | Podjazdy: | 329m | Rower: | Cannondale CAADX |
Sadków Przełaj
Piątek, 20 czerwca 2025 | dodano:20.06.2025
Dane wycieczki:
Km: | 94.31 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:33 | km/h: | 26.57 |
Pr. maks.: | 49.68 | Temperatura: | 17.0 | HRmax: | 240(126%) | HRavg | 140( 73%) |
Kalorie: | 2741kcal | Podjazdy: | 344m | Rower: | Cannondale CAADX |
Lunch Ride
Piątek, 20 czerwca 2025 | dodano:20.06.2025
Dane wycieczki:
Km: | 12.48 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:04 | km/h: | 11.70 |
Pr. maks.: | 22.03 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 371kcal | Podjazdy: | 41m | Rower: | Cannondale CAADX |
Evening Ride
Czwartek, 19 czerwca 2025 | dodano:20.06.2025
Dane wycieczki:
Km: | 22.79 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:19 | km/h: | 17.31 |
Pr. maks.: | 38.45 | Temperatura: | 13.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 423kcal | Podjazdy: | 72m | Rower: | Cannondale CAADX |
Włocławek Zapora Przełaj
Niedziela, 15 czerwca 2025 | dodano:15.06.2025
Dane wycieczki:
Km: | 320.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 13:53 | km/h: | 23.05 |
Pr. maks.: | 51.19 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | 240(126%) | HRavg | 132( 69%) |
Kalorie: | 10193kcal | Podjazdy: | 716m | Rower: | Cannondale CAADX |
Tyrolka J. Po Lesie
Piątek, 13 czerwca 2025 | dodano:13.06.2025
Dane wycieczki:
Km: | 10.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cannondale CAADX |