Wpisy archiwalne w kategorii
szosa_solo_2019
Dystans całkowity: | 3381.84 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 121:13 |
Średnia prędkość: | 27.90 km/h |
Maksymalna prędkość: | 56.14 km/h |
Suma podjazdów: | 11788 m |
Maks. tętno maksymalne: | 187 (98 %) |
Maks. tętno średnie: | 156 (82 %) |
Suma kalorii: | 85958 kcal |
Liczba aktywności: | 41 |
Średnio na aktywność: | 82.48 km i 2h 57m |
Więcej statystyk |
Wygnanka Solo
Wtorek, 22 października 2019 | dodano:23.10.2019Kategoria .50-99km, szosa_solo_2019
-15,6
Avg.Cad.83
Avg.Cad.83
Dane wycieczki:
Km: | 85.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:02 | km/h: | 28.27 |
Pr. maks.: | 48.65 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | 169( 88%) | HRavg | 140( 73%) |
Kalorie: | 2030kcal | Podjazdy: | 318m | Rower: | Cannondale Super Six |
Wincentów Solo
Sobota, 19 października 2019 | dodano:23.10.2019Kategoria 100-149km, szosa_solo_2019
-16,1
Avg.Cad.86
Avg.Cad.86
Dane wycieczki:
Km: | 108.95 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:50 | km/h: | 28.42 |
Pr. maks.: | 44.42 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 174( 91%) | HRavg | 143( 75%) |
Kalorie: | 2687kcal | Podjazdy: | 361m | Rower: | Cannondale Super Six |
Osuchów Solo
Czwartek, 17 października 2019 | dodano:18.10.2019Kategoria .50-99km, szosa_solo_2019
-16
Avg.Cad.85
Avg.Cad.85
Dane wycieczki:
Km: | 79.72 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:51 | km/h: | 27.97 |
Pr. maks.: | 46.15 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | 172( 90%) | HRavg | 141( 74%) |
Kalorie: | 1941kcal | Podjazdy: | 307m | Rower: | Cannondale Super Six |
Sochaczew Solo
Wtorek, 15 października 2019 | dodano:18.10.2019Kategoria .50-99km, szosa_solo_2019
-16,2
Avg.Cad.88
Avg.Cad.88
Dane wycieczki:
Km: | 93.48 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:15 | km/h: | 28.76 |
Pr. maks.: | 44.61 | Temperatura: | 26.0 | HRmax: | 176( 92%) | HRavg | 148( 77%) |
Kalorie: | 2357kcal | Podjazdy: | 193m | Rower: | Cannondale Super Six |
Osuchów Solo
Sobota, 12 października 2019 | dodano:18.10.2019Kategoria .50-99km, szosa_solo_2019
-16,4
Avg.Cad.84
Avg.Cad.84
Dane wycieczki:
Km: | 85.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:06 | km/h: | 27.42 |
Pr. maks.: | 46.15 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | 174( 91%) | HRavg | 144( 75%) |
Kalorie: | 2179kcal | Podjazdy: | 335m | Rower: | Cannondale Super Six |
Wygnanka Solo
Niedziela, 22 września 2019 | dodano:18.10.2019Kategoria .50-99km, szosa_solo_2019
-16,4
Avg.Cad.86
Avg.Cad.86
Dane wycieczki:
Km: | 86.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:10 | km/h: | 27.27 |
Pr. maks.: | 49.41 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | 175( 92%) | HRavg | 145( 76%) |
Kalorie: | 2257kcal | Podjazdy: | 342m | Rower: | Cannondale Super Six |
Kurdwanów Solo
Środa, 11 września 2019 | dodano:13.09.2019Kategoria .50-99km, szosa_solo_2019
-15,7
Avg.Cad.88
Avg.Cad.88
Dane wycieczki:
Km: | 84.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:53 | km/h: | 29.25 |
Pr. maks.: | 45.76 | Temperatura: | 23.0 | HRmax: | 176( 92%) | HRavg | 151( 79%) |
Kalorie: | 2166kcal | Podjazdy: | 153m | Rower: | Cannondale Super Six |
Wygnanka Solo
Piątek, 6 września 2019 | dodano:09.09.2019Kategoria szosa_solo_2019, .50-99km
-14,7
Avg.Cad.87
Avg.Cad.87
Dane wycieczki:
Km: | 86.55 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:58 | km/h: | 29.17 |
Pr. maks.: | 49.61 | Temperatura: | 30.0 | HRmax: | 169( 88%) | HRavg | 143( 75%) |
Kalorie: | 2070kcal | Podjazdy: | 324m | Rower: | Cannondale Super Six |
Wikcinek Solo
Niedziela, 1 września 2019 | dodano:09.09.2019Kategoria szosa_solo_2019, .50-99km
-14,9
Avg.Cad.85
Avg.Cad.85
Dane wycieczki:
Km: | 82.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:00 | km/h: | 27.43 |
Pr. maks.: | 48.65 | Temperatura: | 28.0 | HRmax: | 174( 91%) | HRavg | 127( 66%) |
Kalorie: | 1711kcal | Podjazdy: | 153m | Rower: | Cannondale Super Six |
Wikcinek Solo
Sobota, 31 sierpnia 2019 | dodano:09.09.2019Kategoria szosa_solo_2019, .50-99km
-14,7
Avg.Cad.89
Avg.Cad.89
Dane wycieczki:
Km: | 80.61 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:40 | km/h: | 30.23 |
Pr. maks.: | 45.18 | Temperatura: | 28.0 | HRmax: | 169( 88%) | HRavg | 145( 76%) |
Kalorie: | 1924kcal | Podjazdy: | 145m | Rower: | Cannondale Super Six |