Wpisy archiwalne Czerwiec, 2018, strona 1

szymczak

szymczak
Grodzisk M.

Informacje

Wszystkie kilometry: 120525.61 km
Km w terenie: 2744.12 km (2.28%)
Czas na rowerze: 178d 22h 17m
Prędkość średnia: 26.31 km/h
Więcej informacji.

rok: 2025

rok: 2024

rok: 2023

rok: 2022

rok: 2021

rok: 2020

rok: 2019

rok: 2018

rok: 2017

rok: 2016

rok: 2015

rok: 2014

rok: 2013

rok: 2012

rok: 2011

rok: 2010

rok: 2009

rok: 2008

zaliczone gminy

Moje rowery

Cannondale CAADX 23624 km

Cannondale Caadx Spider 354 km

Cannondale Scalpel Team 12428 km

Cannondale Super Six 74764 km

Cannondale Caad2 2406 km

Cannondale F3 - sprzedany 7213 km

Cannondale CaadX 220 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Wykres roczny

Archiwum

2025, Sierpień_{(12, 0)}
2025, Lipiec_{(14, 0)}
2025, Czerwiec_{(17, 0)}
2025, Maj_{(9, 0)}
2025, Kwiecień_{(15, 0)}
2025, Marzec_{(15, 0)}
2025, Luty_{(5, 0)}
2025, Styczeń_{(5, 0)}
2024, Grudzień_{(11, 0)}
2024, Listopad_{(8, 0)}
2024, Październik_{(6, 0)}
2024, Wrzesień_{(12, 0)}
2024, Sierpień_{(12, 0)}
2024, Lipiec_{(12, 0)}
2024, Czerwiec_{(11, 0)}
2024, Maj_{(24, 0)}
2024, Kwiecień_{(11, 0)}
2024, Marzec_{(9, 0)}
2024, Luty_{(6, 0)}
2024, Styczeń_{(3, 0)}
2023, Grudzień_{(2, 0)}
2023, Listopad_{(4, 0)}
2023, Październik_{(9, 0)}
2023, Wrzesień_{(12, 0)}
2023, Sierpień_{(11, 0)}
2023, Lipiec_{(13, 0)}
2023, Czerwiec_{(12, 0)}
2023, Maj_{(16, 0)}
2023, Kwiecień_{(10, 0)}
2023, Marzec_{(2, 0)}
2023, Luty_{(3, 0)}
2023, Styczeń_{(3, 0)}
2022, Grudzień_{(2, 0)}
2022, Listopad_{(5, 0)}
2022, Październik_{(15, 0)}
2022, Wrzesień_{(8, 0)}
2022, Sierpień_{(11, 0)}
2022, Lipiec_{(17, 0)}
2022, Czerwiec_{(8, 0)}
2022, Maj_{(7, 0)}
2022, Kwiecień_{(1, 0)}
2021, Wrzesień_{(5, 0)}
2021, Sierpień_{(4, 0)}
2021, Lipiec_{(15, 0)}
2020, Wrzesień_{(4, 0)}
2020, Sierpień_{(7, 0)}
2020, Lipiec_{(12, 0)}
2020, Czerwiec_{(10, 0)}
2020, Maj_{(4, 0)}
2020, Kwiecień_{(1, 0)}
2020, Marzec_{(1, 0)}
2019, Październik_{(5, 0)}
2019, Wrzesień_{(5, 0)}
2019, Sierpień_{(12, 0)}
2019, Lipiec_{(11, 0)}
2019, Czerwiec_{(19, 0)}
2019, Maj_{(6, 0)}
2019, Kwiecień_{(10, 0)}
2019, Marzec_{(5, 0)}
2019, Luty_{(5, 0)}
2018, Listopad_{(4, 0)}
2018, Październik_{(10, 0)}
2018, Wrzesień_{(7, 0)}
2018, Sierpień_{(12, 0)}
2018, Lipiec_{(3, 0)}
2018, Czerwiec_{(9, 0)}
2018, Maj_{(13, 0)}
2018, Kwiecień_{(15, 0)}
2018, Marzec_{(3, 0)}
2017, Grudzień_{(2, 0)}
2017, Listopad_{(5, 0)}
2017, Październik_{(4, 0)}
2017, Wrzesień_{(3, 0)}
2017, Sierpień_{(9, 0)}
2017, Lipiec_{(12, 0)}
2017, Czerwiec_{(10, 0)}
2017, Maj_{(9, 0)}
2017, Kwiecień_{(13, 0)}
2017, Marzec_{(2, 0)}
2017, Luty_{(1, 0)}
2016, Październik_{(1, 0)}
2016, Wrzesień_{(9, 1)}
2016, Sierpień_{(8, 0)}
2016, Lipiec_{(12, 0)}
2016, Czerwiec_{(11, 0)}
2016, Maj_{(11, 0)}
2016, Kwiecień_{(9, 0)}
2016, Marzec_{(6, 0)}
2016, Luty_{(3, 0)}
2016, Styczeń_{(3, 0)}
2015, Grudzień_{(9, 0)}
2015, Listopad_{(7, 0)}
2015, Październik_{(10, 0)}
2015, Wrzesień_{(10, 0)}
2015, Sierpień_{(18, 0)}
2015, Lipiec_{(13, 0)}
2015, Czerwiec_{(14, 0)}
2015, Maj_{(12, 0)}
2015, Kwiecień_{(12, 0)}
2015, Marzec_{(9, 0)}
2015, Luty_{(2, 0)}
2015, Styczeń_{(3, 0)}
2014, Listopad_{(9, 0)}
2014, Październik_{(12, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(12, 0)}
2014, Lipiec_{(16, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(17, 0)}
2014, Kwiecień_{(10, 0)}
2014, Marzec_{(6, 0)}
2014, Luty_{(4, 0)}
2014, Styczeń_{(5, 0)}
2013, Grudzień_{(8, 1)}
2013, Listopad_{(12, 0)}
2013, Październik_{(17, 0)}
2013, Wrzesień_{(13, 0)}
2013, Sierpień_{(20, 0)}
2013, Lipiec_{(19, 0)}
2013, Czerwiec_{(17, 0)}
2013, Maj_{(10, 0)}
2013, Kwiecień_{(10, 2)}
2013, Marzec_{(3, 0)}
2012, Listopad_{(2, 0)}
2012, Październik_{(11, 0)}
2012, Wrzesień_{(18, 0)}
2012, Sierpień_{(18, 0)}
2012, Lipiec_{(10, 0)}
2012, Czerwiec_{(18, 0)}
2012, Maj_{(15, 0)}
2012, Kwiecień_{(11, 0)}
2012, Marzec_{(3, 0)}
2011, Listopad_{(2, 0)}
2011, Październik_{(9, 0)}
2011, Wrzesień_{(16, 0)}
2011, Sierpień_{(15, 0)}
2011, Lipiec_{(15, 0)}
2011, Czerwiec_{(13, 0)}
2011, Maj_{(11, 0)}
2011, Kwiecień_{(5, 0)}
2010, Październik_{(9, 0)}
2010, Wrzesień_{(9, 0)}
2010, Sierpień_{(9, 0)}
2010, Lipiec_{(10, 0)}
2010, Czerwiec_{(10, 0)}
2010, Maj_{(10, 0)}
2010, Kwiecień_{(6, 0)}
2009, Październik_{(5, 0)}
2009, Wrzesień_{(5, 0)}
2009, Sierpień_{(5, 0)}
2009, Lipiec_{(7, 0)}
2009, Czerwiec_{(7, 0)}
2009, Maj_{(6, 0)}
2009, Kwiecień_{(3, 0)}
2008, Wrzesień_{(4, 0)}
2008, Sierpień_{(5, 0)}
2008, Lipiec_{(5, 0)}
2008, Czerwiec_{(5, 0)}
2008, Maj_{(5, 0)}
2008, Kwiecień_{(4, 0)}

Polecam:

PRESTIGE SPORT - Sklep Tenisowy / Serwis Rakiet

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2018

Dystans całkowity:	1055.08 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	38:51
Średnia prędkość:	27.16 km/h
Maksymalna prędkość:	54.22 km/h
Suma podjazdów:	4011 m
Maks. tętno maksymalne:	183 (96 %)
Maks. tętno średnie:	156 (82 %)
Suma kalorii:	22618 kcal
Liczba aktywności:	9
Średnio na aktywność:	117.23 km i 4h 19m
Więcej statystyk

Czersk DJ

Piątek, 22 czerwca 2018 | dodano:23.06.2018Kategoria 150-199km, szosa_DJ_2018

Taka niespodzianka w lesie przy drodze za Michrowem.

-16,4 Avg.Cad.78

Dane wycieczki:

Km:	174.67	Km teren:	0.00	Czas:	06:37	km/h:	26.40
Pr. maks.:	54.22	Temperatura:	18.0	HRmax:	171( 90%)	HRavg	128( 67%)
Kalorie:	3464kcal	Podjazdy:	548m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Grójec DJ

Środa, 20 czerwca 2018 | dodano:21.06.2018Kategoria 100-149km, szosa_DJ_2018

Na czereśnie.
-16,8 Avg.Cad.82

Dane wycieczki:

Km:	124.69	Km teren:	0.00	Czas:	04:57	km/h:	25.19
Pr. maks.:	51.14	Temperatura:	31.0	HRmax:	172( 90%)	HRavg	127( 66%)
Kalorie:	2590kcal	Podjazdy:	492m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Siestrzeń Solo

Wtorek, 19 czerwca 2018 | dodano:21.06.2018

Avg.Cad.82

Dane wycieczki:

Km:	28.91	Km teren:	0.00	Czas:	01:04	km/h:	27.10
Pr. maks.:	41.72	Temperatura:	30.0	HRmax:	176( 92%)	HRavg	135( 71%)
Kalorie:	635kcal	Podjazdy:	74m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Lubochnia DJ

Sobota, 16 czerwca 2018 | dodano:17.06.2018Kategoria 200-400km, szosa_DJ_2018

-15,5 Avg.Cad.76

Dane wycieczki:

Km:	239.72	Km teren:	0.00	Czas:	09:10	km/h:	26.15
Pr. maks.:	49.22	Temperatura:	32.0	HRmax:	169( 88%)	HRavg	133( 70%)
Kalorie:	5305kcal	Podjazdy:	1151m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Mszczonów TH

Piątek, 15 czerwca 2018 | dodano:15.06.2018Kategoria .50-99km, szosa_TH_2018

-16,8 Avg.Cad.84

Dane wycieczki:

Km:	93.46	Km teren:	0.00	Czas:	02:44	km/h:	34.19
Pr. maks.:	50.18	Temperatura:	21.0	HRmax:	183( 96%)	HRavg	156( 82%)
Kalorie:	2048kcal	Podjazdy:	253m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Dańków DJ

Sobota, 9 czerwca 2018 | dodano:15.06.2018Kategoria 100-149km, szosa_DJ_2018

-16 Avg.Cad.77

Dane wycieczki:

Km:	141.39	Km teren:	0.00	Czas:	05:44	km/h:	24.66
Pr. maks.:	43.26	Temperatura:	34.0	HRmax:	169( 88%)	HRavg	128( 67%)
Kalorie:	3051kcal	Podjazdy:	605m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Dańków Solo

Piątek, 8 czerwca 2018 | dodano:09.06.2018Kategoria 100-149km, szosa_solo_2018

-15,8 Avg.Cad.81

Dane wycieczki:

Km:	103.24	Km teren:	0.00	Czas:	03:32	km/h:	29.22
Pr. maks.:	53.64	Temperatura:	26.0	HRmax:	179( 94%)	HRavg	153( 80%)
Kalorie:	2221kcal	Podjazdy:	388m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Mszczonów Solo

Wtorek, 5 czerwca 2018 | dodano:07.06.2018Kategoria .50-99km, szosa_solo_2018

Avg.Cad.84

Dane wycieczki:

Km:	70.72	Km teren:	0.00	Czas:	02:26	km/h:	29.06
Pr. maks.:	41.97	Temperatura:	20.0	HRmax:	169( 88%)	HRavg	141( 74%)
Kalorie:	1575kcal	Podjazdy:	207m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Mszczonów TH

Niedziela, 3 czerwca 2018 | dodano:07.06.2018

Runda do Mszczonowa przez Petrykozy.

Avg.Cad.84

Dane wycieczki:

Km:	78.28	Km teren:	0.00	Czas:	02:37	km/h:	29.92
Pr. maks.:	48.65	Temperatura:	28.0	HRmax:	176( 92%)	HRavg	143( 75%)
Kalorie:	1729kcal	Podjazdy:	293m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)