Wpisy archiwalne w kategorii
Szosa_solo_2022
Dystans całkowity: | 2105.17 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 78:54 |
Średnia prędkość: | 26.68 km/h |
Maksymalna prędkość: | 52.10 km/h |
Suma podjazdów: | 7051 m |
Maks. tętno maksymalne: | 180 (94 %) |
Maks. tętno średnie: | 152 (80 %) |
Suma kalorii: | 56218 kcal |
Liczba aktywności: | 26 |
Średnio na aktywność: | 80.97 km i 3h 02m |
Więcej statystyk |
Międzyborów Solo
Niedziela, 16 października 2022 | dodano:16.10.2022Kategoria .50-99km, Szosa_solo_2022
Avg.Cad.84
Dane wycieczki:
Km: | 58.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:05 | km/h: | 27.89 |
Pr. maks.: | 45.18 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 171( 90%) | HRavg | 148( 77%) |
Kalorie: | 1519kcal | Podjazdy: | 158m | Rower: | Cannondale Super Six |
Puszcza Mariańska Solo
Piątek, 19 sierpnia 2022 | dodano:19.08.2022Kategoria .50-99km, Szosa_solo_2022
Avg.Cad.85
Dane wycieczki:
Km: | 83.99 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:03 | km/h: | 27.54 |
Pr. maks.: | 48.45 | Temperatura: | 32.0 | HRmax: | 173( 91%) | HRavg | 141( 74%) |
Kalorie: | 2079kcal | Podjazdy: | 168m | Rower: | Cannondale Super Six |
Puszcza Mariańska Solo
Środa, 17 sierpnia 2022 | dodano:17.08.2022Kategoria .50-99km, Szosa_solo_2022
Avg.Cad.86
Dane wycieczki:
Km: | 81.83 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:54 | km/h: | 28.22 |
Pr. maks.: | 49.99 | Temperatura: | 26.0 | HRmax: | 179( 94%) | HRavg | 149( 78%) |
Kalorie: | 2173kcal | Podjazdy: | 160m | Rower: | Cannondale Super Six |
Puszcza Mariańska Solo
Wtorek, 9 sierpnia 2022 | dodano:09.08.2022Kategoria .50-99km, Szosa_solo_2022
Avg.Cad.85
Dane wycieczki:
Km: | 82.54 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:59 | km/h: | 27.67 |
Pr. maks.: | 41.53 | Temperatura: | HRmax: | 174( 91%) | HRavg | 147( 77%) | |
Kalorie: | 2131kcal | Podjazdy: | 220m | Rower: | Cannondale Super Six |
Puszcza Mariańska Solo
Piątek, 5 sierpnia 2022 | dodano:05.08.2022Kategoria Szosa_solo_2022, .50-99km
Avg.Cad.84
Dane wycieczki:
Km: | 78.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:50 | km/h: | 27.79 |
Pr. maks.: | 44.99 | Temperatura: | 32.0 | HRmax: | 176( 92%) | HRavg | 146( 76%) |
Kalorie: | 2051kcal | Podjazdy: | 190m | Rower: | Cannondale Super Six |
Puszcza Mariańska Solo
Środa, 3 sierpnia 2022 | dodano:03.08.2022Kategoria Szosa_solo_2022, .50-99km
Avg.Cad,85
Dane wycieczki:
Km: | 85.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:10 | km/h: | 26.85 |
Pr. maks.: | 44.03 | Temperatura: | 29.0 | HRmax: | 175( 92%) | HRavg | 145( 76%) |
Kalorie: | 2261kcal | Podjazdy: | 217m | Rower: | Cannondale Super Six |
Puszcza Mariańska Solo
Poniedziałek, 1 sierpnia 2022 | dodano:01.08.2022Kategoria Szosa_solo_2022, .50-99km
Avg.Cad.86
Dane wycieczki:
Km: | 84.18 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:59 | km/h: | 28.22 |
Pr. maks.: | 45.38 | Temperatura: | 24.0 | HRmax: | 174( 91%) | HRavg | 146( 76%) |
Kalorie: | 2163kcal | Podjazdy: | 210m | Rower: | Cannondale Super Six |
Wincentów Solo
Piątek, 29 lipca 2022 | dodano:29.07.2022Kategoria Szosa_solo_2022, .50-99km
Avg.Cad.83
Dane wycieczki:
Km: | 88.26 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:15 | km/h: | 27.16 |
Pr. maks.: | 48.84 | Temperatura: | 23.0 | HRmax: | 175( 92%) | HRavg | 140( 73%) |
Kalorie: | 2175kcal | Podjazdy: | 222m | Rower: | Cannondale Super Six |
Wincentów Solo
Środa, 27 lipca 2022 | dodano:27.07.2022Kategoria Szosa_solo_2022, .50-99km
Avg.Cad.84
Nowe pedały Look Keo 2 MAX od stanu 72,396km
Nowe pedały Look Keo 2 MAX od stanu 72,396km
Dane wycieczki:
Km: | 93.66 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:28 | km/h: | 27.02 |
Pr. maks.: | 42.88 | Temperatura: | HRmax: | 180( 94%) | HRavg | 145( 76%) | |
Kalorie: | 2473kcal | Podjazdy: | 248m | Rower: | Cannondale Super Six |
Wincentów Solo
Czwartek, 21 lipca 2022 | dodano:21.07.2022Kategoria Szosa_solo_2022, .50-99km
Avg.Cad.83
Wincentów zjazd przez las
Wincentów zjazd przez las

Dane wycieczki:
Km: | 89.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:22 | km/h: | 26.45 |
Pr. maks.: | 40.95 | Temperatura: | 32.0 | HRmax: | 176( 92%) | HRavg | 144( 75%) |
Kalorie: | 2360kcal | Podjazdy: | 224m | Rower: | Cannondale Super Six |