Wpisy archiwalne w kategorii
szosa_TH_2018
Dystans całkowity: | 629.41 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 19:53 |
Średnia prędkość: | 31.66 km/h |
Maksymalna prędkość: | 58.07 km/h |
Suma podjazdów: | 1718 m |
Maks. tętno maksymalne: | 183 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 156 (82 %) |
Suma kalorii: | 12880 kcal |
Liczba aktywności: | 7 |
Średnio na aktywność: | 89.92 km i 2h 50m |
Więcej statystyk |
Mszczonów TH
Piątek, 15 czerwca 2018 | dodano:15.06.2018Kategoria .50-99km, szosa_TH_2018
-16,8
Avg.Cad.84
Dane wycieczki:
Km: | 93.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:44 | km/h: | 34.19 |
Pr. maks.: | 50.18 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 183( 96%) | HRavg | 156( 82%) |
Kalorie: | 2048kcal | Podjazdy: | 253m | Rower: | Cannondale Super Six |
Mszczonów TH
Środa, 23 maja 2018 | dodano:27.05.2018Kategoria 100-149km, szosa_TH_2018
-17,5
Avg.Cad.80
Avg.Cad.80
Dane wycieczki:
Km: | 100.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:22 | km/h: | 29.91 |
Pr. maks.: | 45.57 | Temperatura: | 24.0 | HRmax: | 177( 93%) | HRavg | 147( 77%) |
Kalorie: | 2265kcal | Podjazdy: | 283m | Rower: | Cannondale Super Six |
Piotrkowice TH
Czwartek, 17 maja 2018 | dodano:18.05.2018Kategoria .50-99km, szosa_TH_2018
Runda skrócona do Piotrkowic, powrót w deszczu przez Żabią.
-18,2
Avg.Cad.82
-18,2
Avg.Cad.82
Dane wycieczki:
Km: | 63.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:09 | km/h: | 29.43 |
Pr. maks.: | 41.72 | Temperatura: | 15.0 | HRmax: | 175( 92%) | HRavg | 135( 71%) |
Kalorie: | 1243kcal | Podjazdy: | 167m | Rower: | Cannondale Super Six |
Mszczonów TH
Wtorek, 15 maja 2018 | dodano:17.05.2018Kategoria .50-99km, szosa_TH_2018
-17,4
Avg.Cad.84
Avg.Cad.84
Dane wycieczki:
Km: | 94.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:50 | km/h: | 33.20 |
Pr. maks.: | 58.07 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | 182( 95%) | HRavg | 145( 76%) |
Kalorie: | 1910kcal | Podjazdy: | 266m | Rower: | Cannondale Super Six |
Mszczonów TH
Czwartek, 10 maja 2018 | dodano:13.05.2018Kategoria .50-99km, szosa_TH_2018
-17,0
Avg.Cad.81
Avg.Cad.81
Dane wycieczki:
Km: | 90.45 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:04 | km/h: | 29.49 |
Pr. maks.: | 49.22 | Temperatura: | 29.0 | HRmax: | 176( 92%) | HRavg | 139( 73%) |
Kalorie: | 1571kcal | Podjazdy: | 237m | Rower: | Cannondale Super Six |
Mszczonów TH
Wtorek, 8 maja 2018 | dodano:13.05.2018Kategoria .50-99km, szosa_TH_2018
-17,8
Avg.Cad.84
Avg.Cad.84
Dane wycieczki:
Km: | 93.93 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:53 | km/h: | 32.58 |
Pr. maks.: | 47.49 | Temperatura: | 27.0 | HRmax: | 174( 91%) | HRavg | 150( 78%) |
Kalorie: | 2045kcal | Podjazdy: | 253m | Rower: | Cannondale Super Six |
Mszczonów TH
Wtorek, 24 kwietnia 2018 | dodano:25.04.2018Kategoria .50-99km, szosa_TH_2018
Do Tarczyna pod górkę i dalej pogoń.
-19,3
Avg.Cad.81
-19,3
Avg.Cad.81
Dane wycieczki:
Km: | 93.54 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:51 | km/h: | 32.82 |
Pr. maks.: | 51.91 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | 178( 93%) | HRavg | 142( 74%) |
Kalorie: | 1798kcal | Podjazdy: | 259m | Rower: | Cannondale Super Six |