Trening Solo
Sobota, 25 lipca 2020 | dodano:07.05.2023Kategoria .50-99km, szosa_solo_2020
Avg.Cad.85
Dane wycieczki:
Km: | 90.23 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:04 | km/h: | 29.42 |
Pr. maks.: | 46.15 | Temperatura: | 24.0 | HRmax: | 175( 92%) | HRavg | 150( 78%) |
Kalorie: | 2286kcal | Podjazdy: | 385m | Rower: | Cannondale Super Six |
Po Okolicy z Ż.
Piątek, 24 lipca 2020 | dodano:07.05.2023Kategoria .1-49km, szosa_solo_2020
Avg.Cad.75
Dane wycieczki:
Km: | 39.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:42 | km/h: | 23.42 |
Pr. maks.: | 39.42 | Temperatura: | 24.0 | HRmax: | 157( 82%) | HRavg | 110( 57%) |
Kalorie: | 662kcal | Podjazdy: | 130m | Rower: | Cannondale Super Six |
Trening Solo
Wtorek, 21 lipca 2020 | dodano:07.05.2023Kategoria .50-99km, szosa_solo_2020
Avg.Cad.84
Dane wycieczki:
Km: | 75.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:44 | km/h: | 27.53 |
Pr. maks.: | 43.45 | Temperatura: | 24.0 | HRmax: | 174( 91%) | HRavg | 140( 73%) |
Kalorie: | 1846kcal | Podjazdy: | 260m | Rower: | Cannondale Super Six |
Trening Solo
Sobota, 18 lipca 2020 | dodano:07.05.2023Kategoria .50-99km, szosa_solo_2020
Avg.Cad.75
Dane wycieczki:
Km: | 60.66 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:39 | km/h: | 22.89 |
Pr. maks.: | 38.26 | Temperatura: | 24.0 | HRmax: | 151( 79%) | HRavg | 113( 59%) |
Kalorie: | 1129kcal | Podjazdy: | 239m | Rower: | Cannondale Super Six |
Trening Solo
Piątek, 17 lipca 2020 | dodano:07.05.2023Kategoria .50-99km, szosa_solo_2020
Avg.Cad.85
Dane wycieczki:
Km: | 88.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:07 | km/h: | 28.31 |
Pr. maks.: | 46.91 | Temperatura: | 24.0 | HRmax: | 171( 90%) | HRavg | 143( 75%) |
Kalorie: | 2184kcal | Podjazdy: | 164m | Rower: | Cannondale Super Six |
Po Okolicy z Ż.
Środa, 15 lipca 2020 | dodano:07.05.2023Kategoria .1-49km
Avg.Cad.72
Dane wycieczki:
Km: | 24.76 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:11 | km/h: | 20.92 |
Pr. maks.: | 34.42 | Temperatura: | 24.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 79m | Rower: | Cannondale Super Six |
Trening Solo
Wtorek, 14 lipca 2020 | dodano:07.05.2023Kategoria .50-99km, szosa_solo_2020
Avg.Cad.85
Dane wycieczki:
Km: | 75.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:34 | km/h: | 29.49 |
Pr. maks.: | 49.03 | Temperatura: | 24.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 250m | Rower: | Cannondale Super Six |
Trening Solo
Niedziela, 12 lipca 2020 | dodano:07.05.2023Kategoria .50-99km, szosa_solo_2020
Avg.Cad.84
Dane wycieczki:
Km: | 95.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:11 | km/h: | 30.13 |
Pr. maks.: | 45.18 | Temperatura: | 24.0 | HRmax: | 173( 91%) | HRavg | 153( 80%) |
Kalorie: | 2497kcal | Podjazdy: | 388m | Rower: | Cannondale Super Six |
Rożce Solo
Środa, 1 lipca 2020 | dodano:04.07.2020
-16,0
Avg.Cad.5
Avg.Cad.5
Dane wycieczki:
Km: | 88.62 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:00 | km/h: | 29.54 |
Pr. maks.: | 45.95 | Temperatura: | 30.0 | HRmax: | 176( 92%) | HRavg | 152( 80%) |
Kalorie: | 2111kcal | Podjazdy: | 384m | Rower: | Cannondale Super Six |
Rożce Solo
Niedziela, 28 czerwca 2020 | dodano:04.07.2020Kategoria .50-99km, szosa_solo_2020
-16,2
Avg.Cad.86
Avg.Cad.86
Dane wycieczki:
Km: | 88.87 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:02 | km/h: | 29.30 |
Pr. maks.: | 46.72 | Temperatura: | 24.0 | HRmax: | 173( 91%) | HRavg | 154( 81%) |
Kalorie: | 2393kcal | Podjazdy: | 383m | Rower: | Cannondale Super Six |