szosa_solo_2018, strona 3 | szymczak.bikestats.pl

szymczak

szymczak
Grodzisk M.

Informacje

Wszystkie kilometry: 115446.24 km
Km w terenie: 2744.12 km (2.38%)
Czas na rowerze: 169d 16h 19m
Prędkość średnia: 26.50 km/h
Więcej informacji.

rok: 2025

rok: 2024

rok: 2023

rok: 2022

rok: 2021

rok: 2020

rok: 2019

rok: 2018

rok: 2017

rok: 2016

rok: 2015

rok: 2014

rok: 2013

rok: 2012

rok: 2011

rok: 2010

rok: 2009

rok: 2008

zaliczone gminy

Moje rowery

Cannondale CAADX 18545 km

Cannondale Caadx Spider 354 km

Cannondale Scalpel Team 12428 km

Cannondale Super Six 74764 km

Cannondale Caad2 2406 km

Cannondale F3 - sprzedany 7213 km

Cannondale CaadX 220 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Wykres roczny

Archiwum

2025, Kwiecień_{(12, 0)}
2025, Marzec_{(15, 0)}
2025, Luty_{(5, 0)}
2025, Styczeń_{(5, 0)}
2024, Grudzień_{(11, 0)}
2024, Listopad_{(8, 0)}
2024, Październik_{(6, 0)}
2024, Wrzesień_{(12, 0)}
2024, Sierpień_{(12, 0)}
2024, Lipiec_{(12, 0)}
2024, Czerwiec_{(11, 0)}
2024, Maj_{(24, 0)}
2024, Kwiecień_{(11, 0)}
2024, Marzec_{(9, 0)}
2024, Luty_{(6, 0)}
2024, Styczeń_{(3, 0)}
2023, Grudzień_{(2, 0)}
2023, Listopad_{(4, 0)}
2023, Październik_{(9, 0)}
2023, Wrzesień_{(12, 0)}
2023, Sierpień_{(11, 0)}
2023, Lipiec_{(13, 0)}
2023, Czerwiec_{(12, 0)}
2023, Maj_{(16, 0)}
2023, Kwiecień_{(10, 0)}
2023, Marzec_{(2, 0)}
2023, Luty_{(3, 0)}
2023, Styczeń_{(3, 0)}
2022, Grudzień_{(2, 0)}
2022, Listopad_{(5, 0)}
2022, Październik_{(15, 0)}
2022, Wrzesień_{(8, 0)}
2022, Sierpień_{(11, 0)}
2022, Lipiec_{(17, 0)}
2022, Czerwiec_{(8, 0)}
2022, Maj_{(7, 0)}
2022, Kwiecień_{(1, 0)}
2021, Wrzesień_{(5, 0)}
2021, Sierpień_{(4, 0)}
2021, Lipiec_{(15, 0)}
2020, Wrzesień_{(4, 0)}
2020, Sierpień_{(7, 0)}
2020, Lipiec_{(12, 0)}
2020, Czerwiec_{(10, 0)}
2020, Maj_{(4, 0)}
2020, Kwiecień_{(1, 0)}
2020, Marzec_{(1, 0)}
2019, Październik_{(5, 0)}
2019, Wrzesień_{(5, 0)}
2019, Sierpień_{(12, 0)}
2019, Lipiec_{(11, 0)}
2019, Czerwiec_{(19, 0)}
2019, Maj_{(6, 0)}
2019, Kwiecień_{(10, 0)}
2019, Marzec_{(5, 0)}
2019, Luty_{(5, 0)}
2018, Listopad_{(4, 0)}
2018, Październik_{(10, 0)}
2018, Wrzesień_{(7, 0)}
2018, Sierpień_{(12, 0)}
2018, Lipiec_{(3, 0)}
2018, Czerwiec_{(9, 0)}
2018, Maj_{(13, 0)}
2018, Kwiecień_{(15, 0)}
2018, Marzec_{(3, 0)}
2017, Grudzień_{(2, 0)}
2017, Listopad_{(5, 0)}
2017, Październik_{(4, 0)}
2017, Wrzesień_{(3, 0)}
2017, Sierpień_{(9, 0)}
2017, Lipiec_{(12, 0)}
2017, Czerwiec_{(10, 0)}
2017, Maj_{(9, 0)}
2017, Kwiecień_{(13, 0)}
2017, Marzec_{(2, 0)}
2017, Luty_{(1, 0)}
2016, Październik_{(1, 0)}
2016, Wrzesień_{(9, 1)}
2016, Sierpień_{(8, 0)}
2016, Lipiec_{(12, 0)}
2016, Czerwiec_{(11, 0)}
2016, Maj_{(11, 0)}
2016, Kwiecień_{(9, 0)}
2016, Marzec_{(6, 0)}
2016, Luty_{(3, 0)}
2016, Styczeń_{(3, 0)}
2015, Grudzień_{(9, 0)}
2015, Listopad_{(7, 0)}
2015, Październik_{(10, 0)}
2015, Wrzesień_{(10, 0)}
2015, Sierpień_{(18, 0)}
2015, Lipiec_{(13, 0)}
2015, Czerwiec_{(14, 0)}
2015, Maj_{(12, 0)}
2015, Kwiecień_{(12, 0)}
2015, Marzec_{(9, 0)}
2015, Luty_{(2, 0)}
2015, Styczeń_{(3, 0)}
2014, Listopad_{(9, 0)}
2014, Październik_{(12, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(12, 0)}
2014, Lipiec_{(16, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(17, 0)}
2014, Kwiecień_{(10, 0)}
2014, Marzec_{(6, 0)}
2014, Luty_{(4, 0)}
2014, Styczeń_{(5, 0)}
2013, Grudzień_{(8, 1)}
2013, Listopad_{(12, 0)}
2013, Październik_{(17, 0)}
2013, Wrzesień_{(13, 0)}
2013, Sierpień_{(20, 0)}
2013, Lipiec_{(19, 0)}
2013, Czerwiec_{(17, 0)}
2013, Maj_{(10, 0)}
2013, Kwiecień_{(10, 2)}
2013, Marzec_{(3, 0)}
2012, Listopad_{(2, 0)}
2012, Październik_{(11, 0)}
2012, Wrzesień_{(18, 0)}
2012, Sierpień_{(18, 0)}
2012, Lipiec_{(10, 0)}
2012, Czerwiec_{(18, 0)}
2012, Maj_{(15, 0)}
2012, Kwiecień_{(11, 0)}
2012, Marzec_{(3, 0)}
2011, Listopad_{(2, 0)}
2011, Październik_{(9, 0)}
2011, Wrzesień_{(16, 0)}
2011, Sierpień_{(15, 0)}
2011, Lipiec_{(15, 0)}
2011, Czerwiec_{(13, 0)}
2011, Maj_{(11, 0)}
2011, Kwiecień_{(5, 0)}
2010, Październik_{(9, 0)}
2010, Wrzesień_{(9, 0)}
2010, Sierpień_{(9, 0)}
2010, Lipiec_{(10, 0)}
2010, Czerwiec_{(10, 0)}
2010, Maj_{(10, 0)}
2010, Kwiecień_{(6, 0)}
2009, Październik_{(5, 0)}
2009, Wrzesień_{(5, 0)}
2009, Sierpień_{(5, 0)}
2009, Lipiec_{(7, 0)}
2009, Czerwiec_{(7, 0)}
2009, Maj_{(6, 0)}
2009, Kwiecień_{(3, 0)}
2008, Wrzesień_{(4, 0)}
2008, Sierpień_{(5, 0)}
2008, Lipiec_{(5, 0)}
2008, Czerwiec_{(5, 0)}
2008, Maj_{(5, 0)}
2008, Kwiecień_{(4, 0)}

Polecam:

PRESTIGE SPORT - Sklep Tenisowy / Serwis Rakiet

Wpisy archiwalne w kategorii

szosa_solo_2018

Dystans całkowity:	2687.57 km (w terenie 2.00 km; 0.07%)
Czas w ruchu:	97:31
Średnia prędkość:	27.56 km/h
Maksymalna prędkość:	57.11 km/h
Suma podjazdów:	8587 m
Maks. tętno maksymalne:	187 (98 %)
Maks. tętno średnie:	160 (84 %)
Suma kalorii:	66672 kcal
Liczba aktywności:	31
Średnio na aktywność:	86.70 km i 3h 08m
Więcej statystyk

Dańków Solo

Piątek, 8 czerwca 2018 | dodano:09.06.2018Kategoria 100-149km, szosa_solo_2018

-15,8 Avg.Cad.81

Dane wycieczki:

Km:	103.24	Km teren:	0.00	Czas:	03:32	km/h:	29.22
Pr. maks.:	53.64	Temperatura:	26.0	HRmax:	179( 94%)	HRavg	153( 80%)
Kalorie:	2221kcal	Podjazdy:	388m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Mszczonów Solo

Wtorek, 5 czerwca 2018 | dodano:07.06.2018Kategoria .50-99km, szosa_solo_2018

Avg.Cad.84

Dane wycieczki:

Km:	70.72	Km teren:	0.00	Czas:	02:26	km/h:	29.06
Pr. maks.:	41.97	Temperatura:	20.0	HRmax:	169( 88%)	HRavg	141( 74%)
Kalorie:	1575kcal	Podjazdy:	207m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Wiskitki Solo

Środa, 30 maja 2018 | dodano:31.05.2018Kategoria .50-99km, szosa_solo_2018

Wieczorna solówka po dniu gorącym, koniec po zmroku o 22.00. -17,0
Avg.Cad.82

Dane wycieczki:

Km:	66.05	Km teren:	0.00	Czas:	02:12	km/h:	30.02
Pr. maks.:	46.91	Temperatura:	28.0	HRmax:	174( 91%)	HRavg	150( 78%)
Kalorie:	1557kcal	Podjazdy:	172m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Jesionka Solo

Wtorek, 1 maja 2018 | dodano:01.05.2018Kategoria .50-99km, szosa_solo_2018

Kolejny dzień samotnego wyjazdu, niestety Jarek zaspał na zbiórkę na 16.00 więc poleciałem sam.
-18,2
Avg.Cad.84

Dane wycieczki:

Km:	92.55	Km teren:	0.00	Czas:	03:08	km/h:	29.54
Pr. maks.:	54.99	Temperatura:	26.0	HRmax:	170( 89%)	HRavg	150( 78%)
Kalorie:	2224kcal	Podjazdy:	225m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Teresin Solo

Poniedziałek, 30 kwietnia 2018 | dodano:30.04.2018Kategoria .50-99km, szosa_solo_2018

Pierwszy upał w tym roku zaliczony i to w kwietniu, przy sporym wietrze, co dało konkretny trening.

Nówka sztuka prosto do Teresina.

-17,7
Avg.Cad.81

Dane wycieczki:

Km:	85.99	Km teren:	0.00	Czas:	03:11	km/h:	27.01
Pr. maks.:	49.41	Temperatura:	32.0	HRmax:	169( 88%)	HRavg	144( 75%)
Kalorie:	2124kcal	Podjazdy:	198m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Osuchów Solo

Poniedziałek, 23 kwietnia 2018 | dodano:23.04.2018Kategoria .50-99km, szosa_solo_2018

-19,1
Avg.Cad.82

Dane wycieczki:

Km:	84.85	Km teren:	0.00	Czas:	02:53	km/h:	29.43
Pr. maks.:	46.53	Temperatura:	23.0	HRmax:	171( 90%)	HRavg	146( 76%)
Kalorie:	1962kcal	Podjazdy:	319m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Osuchów Solo

Piątek, 20 kwietnia 2018 | dodano:20.04.2018Kategoria .50-99km, szosa_solo_2018

-18,8
Avg.Cad.83

Dane wycieczki:

Km:	79.63	Km teren:	0.00	Czas:	02:42	km/h:	29.49
Pr. maks.:	57.11	Temperatura:	26.0	HRmax:	179( 94%)	HRavg	152( 80%)
Kalorie:	1859kcal	Podjazdy:	307m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Osuchów Solo

Środa, 18 kwietnia 2018 | dodano:20.04.2018Kategoria .50-99km, szosa_solo_2018

-20.4
Avg.Cad.81

Dane wycieczki:

Km:	91.28	Km teren:	0.00	Czas:	03:14	km/h:	28.23
Pr. maks.:	48.45	Temperatura:	21.0	HRmax:	177( 93%)	HRavg	142( 74%)
Kalorie:	2097kcal	Podjazdy:	321m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Osuchów Solo

Poniedziałek, 16 kwietnia 2018 | dodano:17.04.2018Kategoria .50-99km, szosa_solo_2018

-20.3
Avg.Cad.79

Dane wycieczki:

Km:	76.88	Km teren:	0.00	Czas:	02:39	km/h:	29.01
Pr. maks.:	44.22	Temperatura:	26.0	HRmax:	175( 92%)	HRavg	151( 79%)
Kalorie:	1908kcal	Podjazdy:	276m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Olszówka Solo

Wtorek, 13 marca 2018 | dodano:13.03.2018Kategoria .50-99km, szosa_solo_2018

Avg.Cad.79
-20.4

Dane wycieczki:

Km:	73.07	Km teren:	0.00	Czas:	02:52	km/h:	25.49
Pr. maks.:	47.49	Temperatura:	15.0	HRmax:	179( 94%)	HRavg	160( 84%)
Kalorie:	2163kcal	Podjazdy:	272m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)