szosa_DJ_2016, strona 3 | szymczak.bikestats.pl

szymczak

szymczak
Grodzisk M.

Informacje

Wszystkie kilometry: 115446.24 km
Km w terenie: 2744.12 km (2.38%)
Czas na rowerze: 169d 16h 19m
Prędkość średnia: 26.50 km/h
Więcej informacji.

rok: 2025

rok: 2024

rok: 2023

rok: 2022

rok: 2021

rok: 2020

rok: 2019

rok: 2018

rok: 2017

rok: 2016

rok: 2015

rok: 2014

rok: 2013

rok: 2012

rok: 2011

rok: 2010

rok: 2009

rok: 2008

zaliczone gminy

Moje rowery

Cannondale CAADX 18545 km

Cannondale Caadx Spider 354 km

Cannondale Scalpel Team 12428 km

Cannondale Super Six 74764 km

Cannondale Caad2 2406 km

Cannondale F3 - sprzedany 7213 km

Cannondale CaadX 220 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Wykres roczny

Archiwum

2025, Kwiecień_{(12, 0)}
2025, Marzec_{(15, 0)}
2025, Luty_{(5, 0)}
2025, Styczeń_{(5, 0)}
2024, Grudzień_{(11, 0)}
2024, Listopad_{(8, 0)}
2024, Październik_{(6, 0)}
2024, Wrzesień_{(12, 0)}
2024, Sierpień_{(12, 0)}
2024, Lipiec_{(12, 0)}
2024, Czerwiec_{(11, 0)}
2024, Maj_{(24, 0)}
2024, Kwiecień_{(11, 0)}
2024, Marzec_{(9, 0)}
2024, Luty_{(6, 0)}
2024, Styczeń_{(3, 0)}
2023, Grudzień_{(2, 0)}
2023, Listopad_{(4, 0)}
2023, Październik_{(9, 0)}
2023, Wrzesień_{(12, 0)}
2023, Sierpień_{(11, 0)}
2023, Lipiec_{(13, 0)}
2023, Czerwiec_{(12, 0)}
2023, Maj_{(16, 0)}
2023, Kwiecień_{(10, 0)}
2023, Marzec_{(2, 0)}
2023, Luty_{(3, 0)}
2023, Styczeń_{(3, 0)}
2022, Grudzień_{(2, 0)}
2022, Listopad_{(5, 0)}
2022, Październik_{(15, 0)}
2022, Wrzesień_{(8, 0)}
2022, Sierpień_{(11, 0)}
2022, Lipiec_{(17, 0)}
2022, Czerwiec_{(8, 0)}
2022, Maj_{(7, 0)}
2022, Kwiecień_{(1, 0)}
2021, Wrzesień_{(5, 0)}
2021, Sierpień_{(4, 0)}
2021, Lipiec_{(15, 0)}
2020, Wrzesień_{(4, 0)}
2020, Sierpień_{(7, 0)}
2020, Lipiec_{(12, 0)}
2020, Czerwiec_{(10, 0)}
2020, Maj_{(4, 0)}
2020, Kwiecień_{(1, 0)}
2020, Marzec_{(1, 0)}
2019, Październik_{(5, 0)}
2019, Wrzesień_{(5, 0)}
2019, Sierpień_{(12, 0)}
2019, Lipiec_{(11, 0)}
2019, Czerwiec_{(19, 0)}
2019, Maj_{(6, 0)}
2019, Kwiecień_{(10, 0)}
2019, Marzec_{(5, 0)}
2019, Luty_{(5, 0)}
2018, Listopad_{(4, 0)}
2018, Październik_{(10, 0)}
2018, Wrzesień_{(7, 0)}
2018, Sierpień_{(12, 0)}
2018, Lipiec_{(3, 0)}
2018, Czerwiec_{(9, 0)}
2018, Maj_{(13, 0)}
2018, Kwiecień_{(15, 0)}
2018, Marzec_{(3, 0)}
2017, Grudzień_{(2, 0)}
2017, Listopad_{(5, 0)}
2017, Październik_{(4, 0)}
2017, Wrzesień_{(3, 0)}
2017, Sierpień_{(9, 0)}
2017, Lipiec_{(12, 0)}
2017, Czerwiec_{(10, 0)}
2017, Maj_{(9, 0)}
2017, Kwiecień_{(13, 0)}
2017, Marzec_{(2, 0)}
2017, Luty_{(1, 0)}
2016, Październik_{(1, 0)}
2016, Wrzesień_{(9, 1)}
2016, Sierpień_{(8, 0)}
2016, Lipiec_{(12, 0)}
2016, Czerwiec_{(11, 0)}
2016, Maj_{(11, 0)}
2016, Kwiecień_{(9, 0)}
2016, Marzec_{(6, 0)}
2016, Luty_{(3, 0)}
2016, Styczeń_{(3, 0)}
2015, Grudzień_{(9, 0)}
2015, Listopad_{(7, 0)}
2015, Październik_{(10, 0)}
2015, Wrzesień_{(10, 0)}
2015, Sierpień_{(18, 0)}
2015, Lipiec_{(13, 0)}
2015, Czerwiec_{(14, 0)}
2015, Maj_{(12, 0)}
2015, Kwiecień_{(12, 0)}
2015, Marzec_{(9, 0)}
2015, Luty_{(2, 0)}
2015, Styczeń_{(3, 0)}
2014, Listopad_{(9, 0)}
2014, Październik_{(12, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(12, 0)}
2014, Lipiec_{(16, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(17, 0)}
2014, Kwiecień_{(10, 0)}
2014, Marzec_{(6, 0)}
2014, Luty_{(4, 0)}
2014, Styczeń_{(5, 0)}
2013, Grudzień_{(8, 1)}
2013, Listopad_{(12, 0)}
2013, Październik_{(17, 0)}
2013, Wrzesień_{(13, 0)}
2013, Sierpień_{(20, 0)}
2013, Lipiec_{(19, 0)}
2013, Czerwiec_{(17, 0)}
2013, Maj_{(10, 0)}
2013, Kwiecień_{(10, 2)}
2013, Marzec_{(3, 0)}
2012, Listopad_{(2, 0)}
2012, Październik_{(11, 0)}
2012, Wrzesień_{(18, 0)}
2012, Sierpień_{(18, 0)}
2012, Lipiec_{(10, 0)}
2012, Czerwiec_{(18, 0)}
2012, Maj_{(15, 0)}
2012, Kwiecień_{(11, 0)}
2012, Marzec_{(3, 0)}
2011, Listopad_{(2, 0)}
2011, Październik_{(9, 0)}
2011, Wrzesień_{(16, 0)}
2011, Sierpień_{(15, 0)}
2011, Lipiec_{(15, 0)}
2011, Czerwiec_{(13, 0)}
2011, Maj_{(11, 0)}
2011, Kwiecień_{(5, 0)}
2010, Październik_{(9, 0)}
2010, Wrzesień_{(9, 0)}
2010, Sierpień_{(9, 0)}
2010, Lipiec_{(10, 0)}
2010, Czerwiec_{(10, 0)}
2010, Maj_{(10, 0)}
2010, Kwiecień_{(6, 0)}
2009, Październik_{(5, 0)}
2009, Wrzesień_{(5, 0)}
2009, Sierpień_{(5, 0)}
2009, Lipiec_{(7, 0)}
2009, Czerwiec_{(7, 0)}
2009, Maj_{(6, 0)}
2009, Kwiecień_{(3, 0)}
2008, Wrzesień_{(4, 0)}
2008, Sierpień_{(5, 0)}
2008, Lipiec_{(5, 0)}
2008, Czerwiec_{(5, 0)}
2008, Maj_{(5, 0)}
2008, Kwiecień_{(4, 0)}

Polecam:

PRESTIGE SPORT - Sklep Tenisowy / Serwis Rakiet

Wpisy archiwalne w kategorii

szosa_DJ_2016

Dystans całkowity:	5061.68 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	181:26
Średnia prędkość:	27.90 km/h
Maksymalna prędkość:	60.37 km/h
Suma podjazdów:	14593 m
Maks. tętno maksymalne:	184 (96 %)
Maks. tętno średnie:	156 (82 %)
Suma kalorii:	111958 kcal
Liczba aktywności:	36
Średnio na aktywność:	140.60 km i 5h 02m
Więcej statystyk

Brzeziny DJ

Niedziela, 1 maja 2016 | dodano:01.05.2016Kategoria 150-199km, szosa_DJ_2016

Pierwszy atak na 200, Brzeziny cel naszej wyprawy dzisiejszej rozpoczął się z lekkim opóźnieniem. Po wymianie porannej kół na shimano rs80 okazało się że zapomniałem wrzucić podkładek pod kasetę, musieliśmy wracać i zrobić serwis bo przerzutka słabo indeksowała a przy okazji wydawała z siebie mało przyjemny, metaliczny hałas. Do Jeżowa dojeżdżamy bez większych problemów ze wsparciem wiatru i dalej ciśnie my na Brzeziny w coraz bardziej gorzystym krajobrazie. Dobijamy do celu parę minut przed 14, robimy krótki postój przed remizą i naszym oczom nagle ukazał się azjaza z maczetą i biegający raz w jedną raz w drugą stronę, trochę zdezorientowani zastanawiamy się co się dzieje, minute później leci typ z rozciętą na 30 cm ręką i krzyczy do nas czy gościu z nożem biegł ta drogą, byliśmy w szoku! Środek dnia a w centrum w Brzezinach ludzi mordują, krew się na ulicach leje, postanowiliśmy spadać czym prędzej z tej okolicy, trochę pobłądziliśmy z wyjazdem ale w końcu znaleźliśmy drogę 704 na Łowicz. Droga okazała się dość wymagająca, mocno pofałdowany teren oraz frontalny wiatr dał mocno w kość. Powrót parę minut po 18.

Avg.Cad.79

Dane wycieczki:

Km:	186.59	Km teren:	0.00	Czas:	06:53	km/h:	27.11
Pr. maks.:	54.80	Temperatura:	17.0	HRmax:	166( 87%)	HRavg	135( 71%)
Kalorie:	4120kcal	Podjazdy:	853m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Do Głuchowa i koniec

Piątek, 29 kwietnia 2016 | dodano:29.04.2016Kategoria szosa_DJ_2016, .50-99km

Dzisiejszy wyjazd miał swój niespodziewany finisz 10 km przed Rawą Maz. po wymianie wczoraj bębenka dziś jebnęła obręcz, tak więc podsumowując koła mavic aksium, łożyska do 30,000km, bębenek do 38005km, obręcz do 38100km.

Avg.Cad.80

W oczekiwaniu na żonę.

Dane wycieczki:

Km:	96.72	Km teren:	0.00	Czas:	03:30	km/h:	27.63
Pr. maks.:	49.22	Temperatura:	17.0	HRmax:	168( 88%)	HRavg	137( 72%)
Kalorie:	2108kcal	Podjazdy:	405m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Stolica DJ

Wtorek, 26 kwietnia 2016 | dodano:26.04.2016Kategoria 100-149km, szosa_DJ_2016

Avg.Cad81

Dane wycieczki:

Km:	136.93	Km teren:	0.00	Czas:	04:59	km/h:	27.48
Pr. maks.:	51.34	Temperatura:	12.0	HRmax:	176( 92%)	HRavg	144( 75%)
Kalorie:	3290kcal	Podjazdy:	258m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Osieck DJ

Niedziela, 24 kwietnia 2016 | dodano:24.04.2016Kategoria szosa_DJ_2016, 150-199km

Avg.Cad.79

Dane wycieczki:

Km:	160.64	Km teren:	0.00	Czas:	05:59	km/h:	26.85
Pr. maks.:	47.68	Temperatura:	9.0	HRmax:	170( 89%)	HRavg	140( 73%)
Kalorie:	3790kcal	Podjazdy:	420m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Babsk DJ

Poniedziałek, 18 kwietnia 2016 | dodano:18.04.2016Kategoria .50-99km, szosa_DJ_2016

Avg.Cad.80

Dane wycieczki:

Km:	95.47	Km teren:	0.00	Czas:	03:34	km/h:	26.77
Pr. maks.:	52.11	Temperatura:	12.0	HRmax:	170( 89%)	HRavg	135( 71%)
Kalorie:	2106kcal	Podjazdy:	511m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Młodzieszyn DJ

Sobota, 16 kwietnia 2016 | dodano:17.04.2016Kategoria 100-149km, szosa_DJ_2016

Plan był dziś pojechać do Płocka, jednak postanowiliśmy skróciliśmy do Iłowa ze względu na pogodę - przelotne opady i podobne burze, skończyło się że dojechaliśmy do Młodzieszyna i zawróciliśmy. Ciemne chmury rysowały się na horyzoncie, niestety deszcz dopadł nas w Sochaczewie i nie odpuścił aż do końca, ostatnie 20km to turlanie się po kałużach.

Avg.Cad.80

Dane wycieczki:

Km:	124.16	Km teren:	0.00	Czas:	04:51	km/h:	25.60
Pr. maks.:	44.61	Temperatura:	19.0	HRmax:	169( 88%)	HRavg	138( 72%)
Kalorie:	3013kcal	Podjazdy:	209m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Góra Kalwaria DJ

Wtorek, 12 kwietnia 2016 | dodano:12.04.2016Kategoria 100-149km, szosa_DJ_2016

Avg.Cad.81

Dane wycieczki:

Km:	120.23	Km teren:	0.00	Czas:	04:17	km/h:	28.07
Pr. maks.:	50.38	Temperatura:	17.0	HRmax:	174( 91%)	HRavg	148( 77%)
Kalorie:	2959kcal	Podjazdy:	296m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Brochów DJ

Czwartek, 7 kwietnia 2016 | dodano:07.04.2016Kategoria szosa_DJ_2016, 100-149km

Avg.Cad.81

Dane wycieczki:

Km:	131.66	Km teren:	0.00	Czas:	04:30	km/h:	29.26
Pr. maks.:	48.84	Temperatura:	21.0	HRmax:	173( 91%)	HRavg	143( 75%)
Kalorie:	2910kcal	Podjazdy:	182m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Białobrzegi DJ

Wtorek, 5 kwietnia 2016 | dodano:05.04.2016Kategoria 100-149km, szosa_DJ_2016

Avg.Cad.78

Normalnie wiosna przyszła, z temperaturą +25C. Nad Pilicą.

Dane wycieczki:

Km:	139.67	Km teren:	0.00	Czas:	04:59	km/h:	28.03
Pr. maks.:	53.07	Temperatura:	25.0	HRmax:	179( 94%)	HRavg	142( 74%)
Kalorie:	3209kcal	Podjazdy:	584m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Km:	148.38	Km teren:	0.00	Czas:	05:05	km/h:	29.19
Pr. maks.:	43.84	Temperatura:	20.0	HRmax:	177( 93%)	HRavg	147( 77%)
Kalorie:	3488kcal	Podjazdy:	271m	Rower:	Cannondale Super Six