szosa_TH_2014, strona 7 | szymczak.bikestats.pl

szymczak

szymczak
Grodzisk M.

Informacje

Wszystkie kilometry: 119743.58 km
Km w terenie: 2744.12 km (2.29%)
Czas na rowerze: 177d 06h 34m
Prędkość średnia: 26.37 km/h
Więcej informacji.

rok: 2025

rok: 2024

rok: 2023

rok: 2022

rok: 2021

rok: 2020

rok: 2019

rok: 2018

rok: 2017

rok: 2016

rok: 2015

rok: 2014

rok: 2013

rok: 2012

rok: 2011

rok: 2010

rok: 2009

rok: 2008

zaliczone gminy

Moje rowery

Cannondale CAADX 22842 km

Cannondale Caadx Spider 354 km

Cannondale Scalpel Team 12428 km

Cannondale Super Six 74764 km

Cannondale Caad2 2406 km

Cannondale F3 - sprzedany 7213 km

Cannondale CaadX 220 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Wykres roczny

Archiwum

2025, Sierpień_{(1, 0)}
2025, Lipiec_{(14, 0)}
2025, Czerwiec_{(17, 0)}
2025, Maj_{(9, 0)}
2025, Kwiecień_{(15, 0)}
2025, Marzec_{(15, 0)}
2025, Luty_{(5, 0)}
2025, Styczeń_{(5, 0)}
2024, Grudzień_{(11, 0)}
2024, Listopad_{(8, 0)}
2024, Październik_{(6, 0)}
2024, Wrzesień_{(12, 0)}
2024, Sierpień_{(12, 0)}
2024, Lipiec_{(12, 0)}
2024, Czerwiec_{(11, 0)}
2024, Maj_{(24, 0)}
2024, Kwiecień_{(11, 0)}
2024, Marzec_{(9, 0)}
2024, Luty_{(6, 0)}
2024, Styczeń_{(3, 0)}
2023, Grudzień_{(2, 0)}
2023, Listopad_{(4, 0)}
2023, Październik_{(9, 0)}
2023, Wrzesień_{(12, 0)}
2023, Sierpień_{(11, 0)}
2023, Lipiec_{(13, 0)}
2023, Czerwiec_{(12, 0)}
2023, Maj_{(16, 0)}
2023, Kwiecień_{(10, 0)}
2023, Marzec_{(2, 0)}
2023, Luty_{(3, 0)}
2023, Styczeń_{(3, 0)}
2022, Grudzień_{(2, 0)}
2022, Listopad_{(5, 0)}
2022, Październik_{(15, 0)}
2022, Wrzesień_{(8, 0)}
2022, Sierpień_{(11, 0)}
2022, Lipiec_{(17, 0)}
2022, Czerwiec_{(8, 0)}
2022, Maj_{(7, 0)}
2022, Kwiecień_{(1, 0)}
2021, Wrzesień_{(5, 0)}
2021, Sierpień_{(4, 0)}
2021, Lipiec_{(15, 0)}
2020, Wrzesień_{(4, 0)}
2020, Sierpień_{(7, 0)}
2020, Lipiec_{(12, 0)}
2020, Czerwiec_{(10, 0)}
2020, Maj_{(4, 0)}
2020, Kwiecień_{(1, 0)}
2020, Marzec_{(1, 0)}
2019, Październik_{(5, 0)}
2019, Wrzesień_{(5, 0)}
2019, Sierpień_{(12, 0)}
2019, Lipiec_{(11, 0)}
2019, Czerwiec_{(19, 0)}
2019, Maj_{(6, 0)}
2019, Kwiecień_{(10, 0)}
2019, Marzec_{(5, 0)}
2019, Luty_{(5, 0)}
2018, Listopad_{(4, 0)}
2018, Październik_{(10, 0)}
2018, Wrzesień_{(7, 0)}
2018, Sierpień_{(12, 0)}
2018, Lipiec_{(3, 0)}
2018, Czerwiec_{(9, 0)}
2018, Maj_{(13, 0)}
2018, Kwiecień_{(15, 0)}
2018, Marzec_{(3, 0)}
2017, Grudzień_{(2, 0)}
2017, Listopad_{(5, 0)}
2017, Październik_{(4, 0)}
2017, Wrzesień_{(3, 0)}
2017, Sierpień_{(9, 0)}
2017, Lipiec_{(12, 0)}
2017, Czerwiec_{(10, 0)}
2017, Maj_{(9, 0)}
2017, Kwiecień_{(13, 0)}
2017, Marzec_{(2, 0)}
2017, Luty_{(1, 0)}
2016, Październik_{(1, 0)}
2016, Wrzesień_{(9, 1)}
2016, Sierpień_{(8, 0)}
2016, Lipiec_{(12, 0)}
2016, Czerwiec_{(11, 0)}
2016, Maj_{(11, 0)}
2016, Kwiecień_{(9, 0)}
2016, Marzec_{(6, 0)}
2016, Luty_{(3, 0)}
2016, Styczeń_{(3, 0)}
2015, Grudzień_{(9, 0)}
2015, Listopad_{(7, 0)}
2015, Październik_{(10, 0)}
2015, Wrzesień_{(10, 0)}
2015, Sierpień_{(18, 0)}
2015, Lipiec_{(13, 0)}
2015, Czerwiec_{(14, 0)}
2015, Maj_{(12, 0)}
2015, Kwiecień_{(12, 0)}
2015, Marzec_{(9, 0)}
2015, Luty_{(2, 0)}
2015, Styczeń_{(3, 0)}
2014, Listopad_{(9, 0)}
2014, Październik_{(12, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(12, 0)}
2014, Lipiec_{(16, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(17, 0)}
2014, Kwiecień_{(10, 0)}
2014, Marzec_{(6, 0)}
2014, Luty_{(4, 0)}
2014, Styczeń_{(5, 0)}
2013, Grudzień_{(8, 1)}
2013, Listopad_{(12, 0)}
2013, Październik_{(17, 0)}
2013, Wrzesień_{(13, 0)}
2013, Sierpień_{(20, 0)}
2013, Lipiec_{(19, 0)}
2013, Czerwiec_{(17, 0)}
2013, Maj_{(10, 0)}
2013, Kwiecień_{(10, 2)}
2013, Marzec_{(3, 0)}
2012, Listopad_{(2, 0)}
2012, Październik_{(11, 0)}
2012, Wrzesień_{(18, 0)}
2012, Sierpień_{(18, 0)}
2012, Lipiec_{(10, 0)}
2012, Czerwiec_{(18, 0)}
2012, Maj_{(15, 0)}
2012, Kwiecień_{(11, 0)}
2012, Marzec_{(3, 0)}
2011, Listopad_{(2, 0)}
2011, Październik_{(9, 0)}
2011, Wrzesień_{(16, 0)}
2011, Sierpień_{(15, 0)}
2011, Lipiec_{(15, 0)}
2011, Czerwiec_{(13, 0)}
2011, Maj_{(11, 0)}
2011, Kwiecień_{(5, 0)}
2010, Październik_{(9, 0)}
2010, Wrzesień_{(9, 0)}
2010, Sierpień_{(9, 0)}
2010, Lipiec_{(10, 0)}
2010, Czerwiec_{(10, 0)}
2010, Maj_{(10, 0)}
2010, Kwiecień_{(6, 0)}
2009, Październik_{(5, 0)}
2009, Wrzesień_{(5, 0)}
2009, Sierpień_{(5, 0)}
2009, Lipiec_{(7, 0)}
2009, Czerwiec_{(7, 0)}
2009, Maj_{(6, 0)}
2009, Kwiecień_{(3, 0)}
2008, Wrzesień_{(4, 0)}
2008, Sierpień_{(5, 0)}
2008, Lipiec_{(5, 0)}
2008, Czerwiec_{(5, 0)}
2008, Maj_{(5, 0)}
2008, Kwiecień_{(4, 0)}

Polecam:

PRESTIGE SPORT - Sklep Tenisowy / Serwis Rakiet

Wpisy archiwalne w kategorii

szosa_TH_2014

Dystans całkowity:	5966.88 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	186:34
Średnia prędkość:	31.98 km/h
Maksymalna prędkość:	62.30 km/h
Suma podjazdów:	17220 m
Maks. tętno maksymalne:	192 (101 %)
Maks. tętno średnie:	159 (83 %)
Suma kalorii:	92770 kcal
Liczba aktywności:	69
Średnio na aktywność:	86.48 km i 2h 42m
Więcej statystyk

Sady TH

Wtorek, 8 kwietnia 2014 | dodano:08.04.2014Kategoria .50-99km, szosa_TH_2014

Ucieczka przed burzą, już od tarczyna wiedzieliśmy że sucho nie będzie, niestety nie udało się dojechać i wylądowałem na przystanku w opypach. Powrót z żoną autem.

Adamowizna-GM-Książenice-Siestrzeń-Młochów-Tarczyn-Sady-Żelechów-Siestrzeń-Książenice-Opypy

Avg.Cad. 85 Dane wycieczki:

Km:	50.23	Km teren:	0.00	Czas:	01:33	km/h:	32.41
Pr. maks.:	48.84	Temperatura:	21.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	137m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Mszczonów TH

Niedziela, 6 kwietnia 2014 | dodano:06.04.2014Kategoria .50-99km, szosa_TH_2014

Trochę chłodno rano, ale bardzo przyjemny przejazd dzisiaj.

Adamowizna-GM-Książenice-Siestrzeń-Młochów-Tarczyn-Jeżewice-Grzegorzewice-Mszczonów-Grzegorzewice-Skuły-Żelechów-Siestrzeń-Książenice-GM-Jaktorów-Kuklówka-Makówka-BS

Avg.Cad.82
Dane wycieczki:

Km:	90.11	Km teren:	0.00	Czas:	02:49	km/h:	31.99
Pr. maks.:	50.57	Temperatura:	10.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	249m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Mszczonów TH

Niedziela, 30 marca 2014 | dodano:30.03.2014Kategoria .50-99km, szosa_TH_2014

Standard niedzielny.

Avg.Cad.85 Dane wycieczki:

Km:	92.88	Km teren:	0.00	Czas:	02:48	km/h:	33.17
Pr. maks.:	45.35	Temperatura:	18.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	258m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Piotrkowice TH z Krzysztofem

Piątek, 28 marca 2014 | dodano:28.03.2014Kategoria .50-99km, szosa_TH_2014

Wypad do Tarczyna z Krzysztofem, powrót przez Skuły.

Adamowizna-GM-Książenice-Siestrzeń-Tarczyn-Jeżewice-Piotrkowice-Skuły-Żelechów-Siestrzeń-Ksiązenice-GM-Adamowizna-BS

Avg.Cad. 84
Dane wycieczki:

Km:	69.51	Km teren:	0.00	Czas:	02:18	km/h:	30.22
Pr. maks.:	44.29	Temperatura:	19.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	187m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Piotrkowice TH + Opty

Niedziela, 23 marca 2014 | dodano:23.03.2014Kategoria .50-99km, szosa_TH_2014

Dzień pościgowy! Chłodno, ale udało się bez deszczu przejechać praktycznie całą trasę.

Adamowizna-GM-Książenice-Siestrzeń-Młochów-Tarczyn-Jeżewice-Piotrkowice-Sady-Żelechów-Siestrzeń-Książenice-GM-Adamowizna-BS

Avg. Cad. 83 Dane wycieczki:

Km:	77.55	Km teren:	0.00	Czas:	02:30	km/h:	31.02
Pr. maks.:	54.60	Temperatura:	10.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Tarczyn z Krzysztofem

Piątek, 21 marca 2014 | dodano:21.03.2014Kategoria .50-99km, szosa_TH_2014

Najcieplejszy dzień w roku i pierwszy wyjazd na krótko! Pogoda świetna, tylko wiatr do słabych dziś nie należał, zniszczył mnie totalnie, ostatnie 7 km przejechałem tak aby już tylko wrócić...

Adamowizna-Janinów-Radziejowice-Mszczonów-Grzegorzewice-Jerzewice-Tarczyn-Młochów-Siestrzeń-Książenice-GM-Adamowizna-BS

Avg.Cad.81
Dane wycieczki:

Km:	68.02	Km teren:	0.00	Czas:	02:23	km/h:	28.54
Pr. maks.:	45.63	Temperatura:	24.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Tarczyn z Krzysztofem

Piątek, 14 marca 2014 | dodano:14.03.2014Kategoria .50-99km, szosa_TH_2014

Bardzo wietrznie, ale cipło i wiosennie, wypad we dwóch z Krzysztofem mniejsza runda do tarczyna.

Adamowizna-GM-Książenice-Siestrzeń-Młochów-Tarczyn-Jeżewice-Żelechów-Siestrzeń-Książenice-GM-Adamowizna-BS

Avg.Cad 80 Dane wycieczki:

Km:	59.36	Km teren:	0.00	Czas:	02:01	km/h:	29.43
Pr. maks.:	45.82	Temperatura:	17.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	178m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Mszczonów TH

Niedziela, 9 marca 2014 | dodano:09.03.2014Kategoria .50-99km, szosa_TH_2014

Pierwszy trening, pogoda dziś wyśmienicie dopisała gorzej nogi.

Adamowizna-GM-Książenice-Siestrzeń-Młochów-Tarczyn-Jeżewice-Grzegorzewice-Mszczonów-Grzegorzewice-Skuły-Żelechów-Siestrzeń-Książenice-GM-Jaktorów-Kuklówka-Makówka-BS

Avg. Cad. 81 Dane wycieczki:

Km:	89.83	Km teren:	0.00	Czas:	02:59	km/h:	30.11
Pr. maks.:	48.11	Temperatura:	10.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	255m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Pass z Krzysztofem

Wtorek, 7 stycznia 2014 | dodano:07.01.2014Kategoria szosa_TH_2014, .50-99km

Wiosenna pogoda i suche szosy.

Adamowizna-GM-Milanówek-Żuków-Błonie-Piorunów-Pass-Nowa Góra-Bramki-Kaski-Stanisławów-IK-Milanówek-GM-Adamowizna-BS

Avg.Cad. 82
Dane wycieczki:

Km:	78.91	Km teren:	0.00	Czas:	02:38	km/h:	29.97
Pr. maks.:	42.76	Temperatura:	9.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	110m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)