150-199km, strona 2 | szymczak.bikestats.pl

szymczak

szymczak
Grodzisk M.

Informacje

Wszystkie kilometry: 115434.72 km
Km w terenie: 2744.12 km (2.38%)
Czas na rowerze: 169d 15h 26m
Prędkość średnia: 26.50 km/h
Więcej informacji.

rok: 2025

rok: 2024

rok: 2023

rok: 2022

rok: 2021

rok: 2020

rok: 2019

rok: 2018

rok: 2017

rok: 2016

rok: 2015

rok: 2014

rok: 2013

rok: 2012

rok: 2011

rok: 2010

rok: 2009

rok: 2008

zaliczone gminy

Moje rowery

Cannondale CAADX 18533 km

Cannondale Caadx Spider 354 km

Cannondale Scalpel Team 12428 km

Cannondale Super Six 74764 km

Cannondale Caad2 2406 km

Cannondale F3 - sprzedany 7213 km

Cannondale CaadX 220 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Wykres roczny

Archiwum

2025, Kwiecień_{(11, 0)}
2025, Marzec_{(15, 0)}
2025, Luty_{(5, 0)}
2025, Styczeń_{(5, 0)}
2024, Grudzień_{(11, 0)}
2024, Listopad_{(8, 0)}
2024, Październik_{(6, 0)}
2024, Wrzesień_{(12, 0)}
2024, Sierpień_{(12, 0)}
2024, Lipiec_{(12, 0)}
2024, Czerwiec_{(11, 0)}
2024, Maj_{(24, 0)}
2024, Kwiecień_{(11, 0)}
2024, Marzec_{(9, 0)}
2024, Luty_{(6, 0)}
2024, Styczeń_{(3, 0)}
2023, Grudzień_{(2, 0)}
2023, Listopad_{(4, 0)}
2023, Październik_{(9, 0)}
2023, Wrzesień_{(12, 0)}
2023, Sierpień_{(11, 0)}
2023, Lipiec_{(13, 0)}
2023, Czerwiec_{(12, 0)}
2023, Maj_{(16, 0)}
2023, Kwiecień_{(10, 0)}
2023, Marzec_{(2, 0)}
2023, Luty_{(3, 0)}
2023, Styczeń_{(3, 0)}
2022, Grudzień_{(2, 0)}
2022, Listopad_{(5, 0)}
2022, Październik_{(15, 0)}
2022, Wrzesień_{(8, 0)}
2022, Sierpień_{(11, 0)}
2022, Lipiec_{(17, 0)}
2022, Czerwiec_{(8, 0)}
2022, Maj_{(7, 0)}
2022, Kwiecień_{(1, 0)}
2021, Wrzesień_{(5, 0)}
2021, Sierpień_{(4, 0)}
2021, Lipiec_{(15, 0)}
2020, Wrzesień_{(4, 0)}
2020, Sierpień_{(7, 0)}
2020, Lipiec_{(12, 0)}
2020, Czerwiec_{(10, 0)}
2020, Maj_{(4, 0)}
2020, Kwiecień_{(1, 0)}
2020, Marzec_{(1, 0)}
2019, Październik_{(5, 0)}
2019, Wrzesień_{(5, 0)}
2019, Sierpień_{(12, 0)}
2019, Lipiec_{(11, 0)}
2019, Czerwiec_{(19, 0)}
2019, Maj_{(6, 0)}
2019, Kwiecień_{(10, 0)}
2019, Marzec_{(5, 0)}
2019, Luty_{(5, 0)}
2018, Listopad_{(4, 0)}
2018, Październik_{(10, 0)}
2018, Wrzesień_{(7, 0)}
2018, Sierpień_{(12, 0)}
2018, Lipiec_{(3, 0)}
2018, Czerwiec_{(9, 0)}
2018, Maj_{(13, 0)}
2018, Kwiecień_{(15, 0)}
2018, Marzec_{(3, 0)}
2017, Grudzień_{(2, 0)}
2017, Listopad_{(5, 0)}
2017, Październik_{(4, 0)}
2017, Wrzesień_{(3, 0)}
2017, Sierpień_{(9, 0)}
2017, Lipiec_{(12, 0)}
2017, Czerwiec_{(10, 0)}
2017, Maj_{(9, 0)}
2017, Kwiecień_{(13, 0)}
2017, Marzec_{(2, 0)}
2017, Luty_{(1, 0)}
2016, Październik_{(1, 0)}
2016, Wrzesień_{(9, 1)}
2016, Sierpień_{(8, 0)}
2016, Lipiec_{(12, 0)}
2016, Czerwiec_{(11, 0)}
2016, Maj_{(11, 0)}
2016, Kwiecień_{(9, 0)}
2016, Marzec_{(6, 0)}
2016, Luty_{(3, 0)}
2016, Styczeń_{(3, 0)}
2015, Grudzień_{(9, 0)}
2015, Listopad_{(7, 0)}
2015, Październik_{(10, 0)}
2015, Wrzesień_{(10, 0)}
2015, Sierpień_{(18, 0)}
2015, Lipiec_{(13, 0)}
2015, Czerwiec_{(14, 0)}
2015, Maj_{(12, 0)}
2015, Kwiecień_{(12, 0)}
2015, Marzec_{(9, 0)}
2015, Luty_{(2, 0)}
2015, Styczeń_{(3, 0)}
2014, Listopad_{(9, 0)}
2014, Październik_{(12, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(12, 0)}
2014, Lipiec_{(16, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(17, 0)}
2014, Kwiecień_{(10, 0)}
2014, Marzec_{(6, 0)}
2014, Luty_{(4, 0)}
2014, Styczeń_{(5, 0)}
2013, Grudzień_{(8, 1)}
2013, Listopad_{(12, 0)}
2013, Październik_{(17, 0)}
2013, Wrzesień_{(13, 0)}
2013, Sierpień_{(20, 0)}
2013, Lipiec_{(19, 0)}
2013, Czerwiec_{(17, 0)}
2013, Maj_{(10, 0)}
2013, Kwiecień_{(10, 2)}
2013, Marzec_{(3, 0)}
2012, Listopad_{(2, 0)}
2012, Październik_{(11, 0)}
2012, Wrzesień_{(18, 0)}
2012, Sierpień_{(18, 0)}
2012, Lipiec_{(10, 0)}
2012, Czerwiec_{(18, 0)}
2012, Maj_{(15, 0)}
2012, Kwiecień_{(11, 0)}
2012, Marzec_{(3, 0)}
2011, Listopad_{(2, 0)}
2011, Październik_{(9, 0)}
2011, Wrzesień_{(16, 0)}
2011, Sierpień_{(15, 0)}
2011, Lipiec_{(15, 0)}
2011, Czerwiec_{(13, 0)}
2011, Maj_{(11, 0)}
2011, Kwiecień_{(5, 0)}
2010, Październik_{(9, 0)}
2010, Wrzesień_{(9, 0)}
2010, Sierpień_{(9, 0)}
2010, Lipiec_{(10, 0)}
2010, Czerwiec_{(10, 0)}
2010, Maj_{(10, 0)}
2010, Kwiecień_{(6, 0)}
2009, Październik_{(5, 0)}
2009, Wrzesień_{(5, 0)}
2009, Sierpień_{(5, 0)}
2009, Lipiec_{(7, 0)}
2009, Czerwiec_{(7, 0)}
2009, Maj_{(6, 0)}
2009, Kwiecień_{(3, 0)}
2008, Wrzesień_{(4, 0)}
2008, Sierpień_{(5, 0)}
2008, Lipiec_{(5, 0)}
2008, Czerwiec_{(5, 0)}
2008, Maj_{(5, 0)}
2008, Kwiecień_{(4, 0)}

Polecam:

PRESTIGE SPORT - Sklep Tenisowy / Serwis Rakiet

Wpisy archiwalne w kategorii

150-199km

Dystans całkowity:	8725.93 km (w terenie 52.00 km; 0.60%)
Czas w ruchu:	314:32
Średnia prędkość:	26.62 km/h
Maksymalna prędkość:	60.37 km/h
Suma podjazdów:	22775 m
Maks. tętno maksymalne:	179 (94 %)
Maks. tętno średnie:	155 (80 %)
Suma kalorii:	176957 kcal
Liczba aktywności:	51
Średnio na aktywność:	171.10 km i 6h 25m
Więcej statystyk

Sadkowice DJ

Piątek, 14 lipca 2017 | dodano:15.07.2017Kategoria 150-199km, szosa_DJ_2017

Dziś przejechaliśmy uczciwie licząc jakieś 50% nowymi drogami, i to w odległości paru km od naszych stałych szlaków przy s8, jednak im dalej na wschód tym gorzej z drogami, odcinek Sadkowiece-Wilczoruda praktycznie na szosie nieprzejezdny.

Uwieńczenie wieczoru, radler + pierniki na środku remontowanej s8.

Avg.Cad.79
-17

Dane wycieczki:

Km:	155.07	Km teren:	0.00	Czas:	06:03	km/h:	25.63
Pr. maks.:	51.14	Temperatura:	19.0	HRmax:	168( 88%)	HRavg	122( 64%)
Kalorie:	2947kcal	Podjazdy:	667m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Nowe Miasto n.Pilicą DJ

Poniedziałek, 3 lipca 2017 | dodano:03.07.2017Kategoria 150-199km, szosa_DJ_2017

Wyjazd na ostatnie truskawki w tym roku.

Avg.Cad.78
-17

Dane wycieczki:

Km:	165.99	Km teren:	0.00	Czas:	05:59	km/h:	27.74
Pr. maks.:	49.80	Temperatura:	21.0	HRmax:	163( 85%)	HRavg	132( 69%)
Kalorie:	3455kcal	Podjazdy:	680m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Objazd Całego Kampinosu DJ

Niedziela, 2 lipca 2017 | dodano:03.07.2017Kategoria 150-199km, szosa_DJ_2017

Avg.Cad.82
-16.2

Dane wycieczki:

Km:	159.19	Km teren:	0.00	Czas:	05:39	km/h:	28.18
Pr. maks.:	50.38	Temperatura:	26.0	HRmax:	176( 92%)	HRavg	145( 76%)
Kalorie:	3787kcal	Podjazdy:	220m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Wyśmierzyce DJ

Czwartek, 15 czerwca 2017 | dodano:16.06.2017Kategoria szosa_DJ_2017, 150-199km

W Boże Ciało, kilka przymusowych przerw na procesję, a największe rozczarowanie to zniszczona nawierzchnia dk 48 odcinek odrzywół-białobrzegi.

Avg.Cad.78
-16,9

Procesja za Osuchowem

Zjazd do Grzmiącej przed Wyśmierzycami

Dane wycieczki:

Km:	185.48	Km teren:	0.00	Czas:	06:50	km/h:	27.14
Pr. maks.:	49.80	Temperatura:	28.0	HRmax:	168( 88%)	HRavg	143( 75%)
Kalorie:	4470kcal	Podjazdy:	690m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Łowicz DJ

Niedziela, 28 maja 2017 | dodano:29.05.2017Kategoria 150-199km, szosa_DJ_2017

Tęczowy kościół w Parmie

Avg.Cad.77
-17
Dane wycieczki:

Km:	178.74	Km teren:	0.00	Czas:	06:49	km/h:	26.22
Pr. maks.:	40.76	Temperatura:	33.0	HRmax:	174( 91%)	HRavg	149( 78%)
Kalorie:	4748kcal	Podjazdy:	443m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Białobrzegi DJ

Niedziela, 25 września 2016 | dodano:29.09.2016Kategoria 150-199km, szosa_DJ_2016

Avg.Cad.78 Dane wycieczki:

Km:	152.29	Km teren:	0.00	Czas:	05:37	km/h:	27.11
Pr. maks.:	48.84	Temperatura:	20.0	HRmax:	173( 91%)	HRavg	96( 50%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	642m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Informacje

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Archiwum

Polecam:

150-199km

Kamion DJ

Czersk DJ

Drwalew DJ

Głowno DJ

Sadkowice DJ

Nowe Miasto n.Pilicą DJ

Objazd Całego Kampinosu DJ

Wyśmierzyce DJ

Łowicz DJ

Białobrzegi DJ

Km:	156.41	Km teren:	0.00	Czas:	05:47	km/h:	27.04
Pr. maks.:	43.84	Temperatura:	28.0	HRmax:	176( 92%)	HRavg	136( 71%)
Kalorie:	3514kcal	Podjazdy:	234m	Rower:	Cannondale Super Six

Km:	176.10	Km teren:	0.00	Czas:	06:45	km/h:	26.09
Pr. maks.:	48.84	Temperatura:	28.0	HRmax:	176( 92%)	HRavg	132( 69%)
Kalorie:	3817kcal	Podjazdy:	509m	Rower:	Cannondale Super Six

Km:	150.80	Km teren:	0.00	Czas:	05:48	km/h:	26.00
Pr. maks.:	43.45	Temperatura:	21.0	HRmax:	167( 87%)	HRavg	137( 72%)
Kalorie:	3420kcal	Podjazdy:	407m	Rower:	Cannondale Super Six

Km:	195.61	Km teren:	0.00	Czas:	07:20	km/h:	26.67
Pr. maks.:	45.95	Temperatura:	30.0	HRmax:	173( 91%)	HRavg	139( 73%)
Kalorie:	4584kcal	Podjazdy:	491m	Rower:	Cannondale Super Six