100-149km, strona 4 | szymczak.bikestats.pl

szymczak

szymczak
Grodzisk M.

Informacje

Wszystkie kilometry: 115559.03 km
Km w terenie: 2744.12 km (2.37%)
Czas na rowerze: 169d 20h 52m
Prędkość średnia: 26.50 km/h
Więcej informacji.

rok: 2025

rok: 2024

rok: 2023

rok: 2022

rok: 2021

rok: 2020

rok: 2019

rok: 2018

rok: 2017

rok: 2016

rok: 2015

rok: 2014

rok: 2013

rok: 2012

rok: 2011

rok: 2010

rok: 2009

rok: 2008

zaliczone gminy

Moje rowery

Cannondale CAADX 18658 km

Cannondale Caadx Spider 354 km

Cannondale Scalpel Team 12428 km

Cannondale Super Six 74764 km

Cannondale Caad2 2406 km

Cannondale F3 - sprzedany 7213 km

Cannondale CaadX 220 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Wykres roczny

Archiwum

2025, Kwiecień_{(13, 0)}
2025, Marzec_{(15, 0)}
2025, Luty_{(5, 0)}
2025, Styczeń_{(5, 0)}
2024, Grudzień_{(11, 0)}
2024, Listopad_{(8, 0)}
2024, Październik_{(6, 0)}
2024, Wrzesień_{(12, 0)}
2024, Sierpień_{(12, 0)}
2024, Lipiec_{(12, 0)}
2024, Czerwiec_{(11, 0)}
2024, Maj_{(24, 0)}
2024, Kwiecień_{(11, 0)}
2024, Marzec_{(9, 0)}
2024, Luty_{(6, 0)}
2024, Styczeń_{(3, 0)}
2023, Grudzień_{(2, 0)}
2023, Listopad_{(4, 0)}
2023, Październik_{(9, 0)}
2023, Wrzesień_{(12, 0)}
2023, Sierpień_{(11, 0)}
2023, Lipiec_{(13, 0)}
2023, Czerwiec_{(12, 0)}
2023, Maj_{(16, 0)}
2023, Kwiecień_{(10, 0)}
2023, Marzec_{(2, 0)}
2023, Luty_{(3, 0)}
2023, Styczeń_{(3, 0)}
2022, Grudzień_{(2, 0)}
2022, Listopad_{(5, 0)}
2022, Październik_{(15, 0)}
2022, Wrzesień_{(8, 0)}
2022, Sierpień_{(11, 0)}
2022, Lipiec_{(17, 0)}
2022, Czerwiec_{(8, 0)}
2022, Maj_{(7, 0)}
2022, Kwiecień_{(1, 0)}
2021, Wrzesień_{(5, 0)}
2021, Sierpień_{(4, 0)}
2021, Lipiec_{(15, 0)}
2020, Wrzesień_{(4, 0)}
2020, Sierpień_{(7, 0)}
2020, Lipiec_{(12, 0)}
2020, Czerwiec_{(10, 0)}
2020, Maj_{(4, 0)}
2020, Kwiecień_{(1, 0)}
2020, Marzec_{(1, 0)}
2019, Październik_{(5, 0)}
2019, Wrzesień_{(5, 0)}
2019, Sierpień_{(12, 0)}
2019, Lipiec_{(11, 0)}
2019, Czerwiec_{(19, 0)}
2019, Maj_{(6, 0)}
2019, Kwiecień_{(10, 0)}
2019, Marzec_{(5, 0)}
2019, Luty_{(5, 0)}
2018, Listopad_{(4, 0)}
2018, Październik_{(10, 0)}
2018, Wrzesień_{(7, 0)}
2018, Sierpień_{(12, 0)}
2018, Lipiec_{(3, 0)}
2018, Czerwiec_{(9, 0)}
2018, Maj_{(13, 0)}
2018, Kwiecień_{(15, 0)}
2018, Marzec_{(3, 0)}
2017, Grudzień_{(2, 0)}
2017, Listopad_{(5, 0)}
2017, Październik_{(4, 0)}
2017, Wrzesień_{(3, 0)}
2017, Sierpień_{(9, 0)}
2017, Lipiec_{(12, 0)}
2017, Czerwiec_{(10, 0)}
2017, Maj_{(9, 0)}
2017, Kwiecień_{(13, 0)}
2017, Marzec_{(2, 0)}
2017, Luty_{(1, 0)}
2016, Październik_{(1, 0)}
2016, Wrzesień_{(9, 1)}
2016, Sierpień_{(8, 0)}
2016, Lipiec_{(12, 0)}
2016, Czerwiec_{(11, 0)}
2016, Maj_{(11, 0)}
2016, Kwiecień_{(9, 0)}
2016, Marzec_{(6, 0)}
2016, Luty_{(3, 0)}
2016, Styczeń_{(3, 0)}
2015, Grudzień_{(9, 0)}
2015, Listopad_{(7, 0)}
2015, Październik_{(10, 0)}
2015, Wrzesień_{(10, 0)}
2015, Sierpień_{(18, 0)}
2015, Lipiec_{(13, 0)}
2015, Czerwiec_{(14, 0)}
2015, Maj_{(12, 0)}
2015, Kwiecień_{(12, 0)}
2015, Marzec_{(9, 0)}
2015, Luty_{(2, 0)}
2015, Styczeń_{(3, 0)}
2014, Listopad_{(9, 0)}
2014, Październik_{(12, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(12, 0)}
2014, Lipiec_{(16, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(17, 0)}
2014, Kwiecień_{(10, 0)}
2014, Marzec_{(6, 0)}
2014, Luty_{(4, 0)}
2014, Styczeń_{(5, 0)}
2013, Grudzień_{(8, 1)}
2013, Listopad_{(12, 0)}
2013, Październik_{(17, 0)}
2013, Wrzesień_{(13, 0)}
2013, Sierpień_{(20, 0)}
2013, Lipiec_{(19, 0)}
2013, Czerwiec_{(17, 0)}
2013, Maj_{(10, 0)}
2013, Kwiecień_{(10, 2)}
2013, Marzec_{(3, 0)}
2012, Listopad_{(2, 0)}
2012, Październik_{(11, 0)}
2012, Wrzesień_{(18, 0)}
2012, Sierpień_{(18, 0)}
2012, Lipiec_{(10, 0)}
2012, Czerwiec_{(18, 0)}
2012, Maj_{(15, 0)}
2012, Kwiecień_{(11, 0)}
2012, Marzec_{(3, 0)}
2011, Listopad_{(2, 0)}
2011, Październik_{(9, 0)}
2011, Wrzesień_{(16, 0)}
2011, Sierpień_{(15, 0)}
2011, Lipiec_{(15, 0)}
2011, Czerwiec_{(13, 0)}
2011, Maj_{(11, 0)}
2011, Kwiecień_{(5, 0)}
2010, Październik_{(9, 0)}
2010, Wrzesień_{(9, 0)}
2010, Sierpień_{(9, 0)}
2010, Lipiec_{(10, 0)}
2010, Czerwiec_{(10, 0)}
2010, Maj_{(10, 0)}
2010, Kwiecień_{(6, 0)}
2009, Październik_{(5, 0)}
2009, Wrzesień_{(5, 0)}
2009, Sierpień_{(5, 0)}
2009, Lipiec_{(7, 0)}
2009, Czerwiec_{(7, 0)}
2009, Maj_{(6, 0)}
2009, Kwiecień_{(3, 0)}
2008, Wrzesień_{(4, 0)}
2008, Sierpień_{(5, 0)}
2008, Lipiec_{(5, 0)}
2008, Czerwiec_{(5, 0)}
2008, Maj_{(5, 0)}
2008, Kwiecień_{(4, 0)}

Polecam:

PRESTIGE SPORT - Sklep Tenisowy / Serwis Rakiet

Wpisy archiwalne w kategorii

100-149km

Dystans całkowity:	22795.12 km (w terenie 448.50 km; 1.97%)
Czas w ruchu:	819:58
Średnia prędkość:	26.44 km/h
Maksymalna prędkość:	61.64 km/h
Suma podjazdów:	54425 m
Maks. tętno maksymalne:	225 (118 %)
Maks. tętno średnie:	162 (85 %)
Suma kalorii:	453254 kcal
Liczba aktywności:	187
Średnio na aktywność:	121.90 km i 4h 36m
Więcej statystyk

Kampinos DJ

Poniedziałek, 1 października 2018 | dodano:02.10.2018Kategoria 100-149km, szosa_DJ_2018

Po dzisiejszych wojażach kolejna obręcz do wyjebania, Mavic Ksyrium Elite po 13000km.

-18,6
Avg.Cad.82

Dane wycieczki:

Km:	131.51	Km teren:	2.00	Czas:	04:53	km/h:	26.93
Pr. maks.:	41.34	Temperatura:	16.0	HRmax:	177( 93%)	HRavg	139( 73%)
Kalorie:	3259kcal	Podjazdy:	209m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Biała Rawska DJ

Sobota, 29 września 2018 | dodano:02.10.2018Kategoria 100-149km, szosa_DJ_2018

-18,8
Avg.Cad.78

Dane wycieczki:

Km:	105.80	Km teren:	0.00	Czas:	04:16	km/h:	24.80
Pr. maks.:	50.57	Temperatura:	15.0	HRmax:	178( 93%)	HRavg	132( 69%)
Kalorie:	2612kcal	Podjazdy:	515m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Kampinos Solo

Wtorek, 18 września 2018 | dodano:19.09.2018Kategoria 100-149km, szosa_solo_2018

-17,6
Avg.Cad.85

Dane wycieczki:

Km:	122.33	Km teren:	2.00	Czas:	04:26	km/h:	27.59
Pr. maks.:	47.11	Temperatura:	26.0	HRmax:	177( 93%)	HRavg	150( 78%)
Kalorie:	3331kcal	Podjazdy:	224m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Kampinos DJ

Środa, 12 września 2018 | dodano:13.09.2018Kategoria 100-149km, szosa_DJ_2018

-17,7
Avg.Cad.81

Dane wycieczki:

Km:	116.37	Km teren:	0.00	Czas:	04:28	km/h:	26.05
Pr. maks.:	42.11	Temperatura:	30.0	HRmax:	180( 94%)	HRavg	137( 72%)
Kalorie:	2925kcal	Podjazdy:	217m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Teresin DJ

Niedziela, 9 września 2018 | dodano:10.09.2018Kategoria 100-149km, szosa_DJ_2018

-18,1
Avg.Cad.82

Dane wycieczki:

Km:	117.89	Km teren:	0.00	Czas:	04:36	km/h:	25.63
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:	52.5	HRmax:	174( 91%)	HRavg	141( 74%)
Kalorie:	3130kcal	Podjazdy:	228m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Bolimów DJ

Czwartek, 30 sierpnia 2018 | dodano:31.08.2018Kategoria 100-149km, szosa_DJ_2018

-17,2
Avg.Cad.79

Dane wycieczki:

Km:	147.48	Km teren:	0.00	Czas:	06:06	km/h:	24.18
Pr. maks.:	48.07	Temperatura:	27.0	HRmax:	168( 88%)	HRavg	125( 65%)
Kalorie:	3344kcal	Podjazdy:	264m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Jeruzal DJ

Środa, 29 sierpnia 2018 | dodano:31.08.2018Kategoria 100-149km, szosa_DJ_2018

-17,8
Avg.Cad.77

Dane wycieczki:

Km:	107.02	Km teren:	0.00	Czas:	04:18	km/h:	24.89
Pr. maks.:	48.65	Temperatura:	24.0	HRmax:	163( 85%)	HRavg	121( 63%)
Kalorie:	2194kcal	Podjazdy:	333m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Pieczyska DJ

Poniedziałek, 27 sierpnia 2018 | dodano:28.08.2018Kategoria 100-149km, szosa_DJ_2018

Koniec łożysk FSA bb30, zajechane po 56808km.
W między czasie smarowane ze 4 razy.

-17,6
Avg.Cad.78

Dane wycieczki:

Km:	126.86	Km teren:	0.00	Czas:	05:07	km/h:	24.79
Pr. maks.:	42.49	Temperatura:	20.0	HRmax:	173( 91%)	HRavg	129( 67%)
Kalorie:	2973kcal	Podjazdy:	438m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Kamion Solo

Środa, 22 sierpnia 2018 | dodano:23.08.2018Kategoria 100-149km, szosa_solo_2018

Odcinek szutrowy 1,5km przed Smolarnią

-18,0
Avg.Cad.82

Dane wycieczki:

Km:	111.20	Km teren:	0.00	Czas:	04:09	km/h:	26.80
Pr. maks.:	50.95	Temperatura:	28.0	HRmax:	173( 91%)	HRavg	138( 72%)
Kalorie:	2504kcal	Podjazdy:	330m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Jeruzal Solo

Poniedziałek, 9 lipca 2018 | dodano:10.07.2018Kategoria 100-149km, szosa_solo_2018

-17
Avg.Cad.81

Dane wycieczki:

Km:	100.01	Km teren:	0.00	Czas:	03:31	km/h:	28.44
Pr. maks.:	47.11	Temperatura:	30.0	HRmax:	170( 89%)	HRavg	142( 74%)
Kalorie:	2252kcal	Podjazdy:	322m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)