Informacje

  • Wszystkie kilometry: 122630.95 km
  • Km w terenie: 2744.12 km (2.24%)
  • Czas na rowerze: 182d 16h 26m
  • Prędkość średnia: 26.25 km/h
  • Więcej informacji.
rok: 2025 button stats bikestats.pl rok: 2024 button stats bikestats.pl rok: 2023 button stats bikestats.pl rok: 2022 button stats bikestats.pl rok: 2021 button stats bikestats.pl rok: 2020 button stats bikestats.pl rok: 2019 button stats bikestats.pl rok: 2018 button stats bikestats.pl rok: 2017 button stats bikestats.pl rok: 2016 button stats bikestats.pl rok: 2015 button stats bikestats.pl rok: 2014 button stats bikestats.pl rok: 2013 button stats bikestats.pl rok: 2012 button stats bikestats.pl rok: 2011 button stats bikestats.pl rok: 2010 button stats bikestats.pl rok: 2009 button stats bikestats.pl rok: 2008 button stats bikestats.pl zaliczone gminy

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy szymczak.bikestats.pl

Archiwum

Polecam:

PRESTIGE SPORT - Sklep Tenisowy / Serwis Rakiet
Wpisy archiwalne w kategorii

.50-99km

Dystans całkowity:47683.17 km (w terenie 1121.00 km; 2.35%)
Czas w ruchu:1680:01
Średnia prędkość:27.80 km/h
Maksymalna prędkość:62.30 km/h
Suma podjazdów:135820 m
Maks. tętno maksymalne:240 (126 %)
Maks. tętno średnie:166 (87 %)
Suma kalorii:1016441 kcal
Liczba aktywności:624
Średnio na aktywność:76.42 km i 2h 45m
Więcej statystyk

Tarczyn Solo

Sobota, 11 stycznia 2014 | dodano:11.01.2014Kategoria .50-99km, szosa_solo_2014
Pierwsze 20km to katorga pod wiatr max 26km/h, później już było zdecydowanie lepiej, boczny wiatr już nie przeszkadzał a momentami bardzo sprzyjał. stan dróg perfekcyjny. prognozy niestety na niedziele są mało sprzyjające na kręcenie dlatego dziś postanowiłem pojechać trochę mocniej.

Makówka-Adamów-Radziejowice-Mszczonów-Grzegorzewice-Many-Tarczyn-Młochów-Siestrzeń-GM-Adamowizna-BS

Avg. Cad. 87 Dane wycieczki:
Km:69.43Km teren:0.00 Czas:02:17km/h:30.41
Pr. maks.:50.40Temperatura:7.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:242mRower:Cannondale Super Six

Feliksów Solo Delikatnie

Czwartek, 9 stycznia 2014 | dodano:09.01.2014Kategoria szosa_solo_2014, .50-99km
Słońce nieśmiało przebijało się przez chmury, więc ja tym śmielej wyleciałem na rower, spodziewałem się trochę wyższej temperatury ale i tak nie było źle bo drogi całkiem suche. z tego co należało by odnotować z dzisiejszego wyjazdu to pierwsza guma którą złapałem na szosie po 11,500km. 

Makówka-Kuklówka-Adamów-Radziejowice-Międzyborów-Feliksów-Baranów-IK-GM-Adamowizna-BS

Avg.Cad.82 Dane wycieczki:
Km:55.14Km teren:0.00 Czas:01:55km/h:28.77
Pr. maks.:44.86Temperatura:4.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:149mRower:Cannondale Super Six

Pass z Krzysztofem

Wtorek, 7 stycznia 2014 | dodano:07.01.2014Kategoria szosa_TH_2014, .50-99km
Wiosenna pogoda i suche szosy.

Adamowizna-GM-Milanówek-Żuków-Błonie-Piorunów-Pass-Nowa Góra-Bramki-Kaski-Stanisławów-IK-Milanówek-GM-Adamowizna-BS

Avg.Cad. 82
Dane wycieczki:
Km:78.91Km teren:0.00 Czas:02:38km/h:29.97
Pr. maks.:42.76Temperatura:9.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:110mRower:Cannondale Super Six

Mszczonów Solo

Sobota, 4 stycznia 2014 | dodano:04.01.2014Kategoria .50-99km, szosa_solo_2014
Dałem się trochę wiosenną aurą podpuścić no i pojechałem w te mokre, śliskie szosy, zaraz za Mszczonowem napatoczyłem się na wypadek skutera, zablokowana droga na wiadukcie przez policję, śmigłowiec ratunkowy w akcji oraz wozy strażackie, nie wiem czy ktoś zginął... mam tylko nadzieję że akcja ratunkowa zakończyła się powodzeniem.

Makówka-Kuklówka-Adamów-Radziejowice-Mszczonów-Grzegorzewie-Jeżewice-Świętochów-Tarczyn-Młochów-Siestrzeń-Książenice-GM-Adamowizna-BS

Avg. Cad. 77
Dane wycieczki:
Km:75.01Km teren:0.00 Czas:02:50km/h:26.47
Pr. maks.:47.92Temperatura:6.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:272mRower:Cannondale Super Six

Mszczonów Solo

Niedziela, 29 grudnia 2013 | dodano:29.12.2013Kategoria .50-99km, szosa_solo_2013

10,000km przekroczone = plan zrealizowany! można iść spać... i Wszystkiego Najlepszego w Nowym Roku!!!!

Makówka-Kuklówka-Adamów-Radziejowice-Mszczonów-Grzegorzewie-Jeżewice-Many-Tarczyn-Młochów-Siestrzeń-Książenice-GM-Adamowizna-BS

Avg. Cad. 82

Dane wycieczki:
Km:69.48Km teren:0.00 Czas:02:26km/h:28.55
Pr. maks.:39.90Temperatura:5.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:222mRower:Cannondale Super Six

Osuchów MTB

Piątek, 27 grudnia 2013 | dodano:27.12.2013Kategoria .50-99km, mtb

Letnia trasa na góralu, wiatr zdecydowanie mniejszy niż wczoraj i na koniec padła przednia lampka.

Adamowizna-GM-Książenice-Siestrzeń-Młochów-Tarczyn-Jeżewice-Lutkówka-Osuchów-Mszczonów-Radziejowice-Grzymek-Adamów-Kuklówka-CL-BS

Dane wycieczki:
Km:84.09Km teren:5.00 Czas:03:31km/h:23.91
Pr. maks.:36.53Temperatura:6.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Cannondale Scalpel Team

Wiskitki MTB

Czwartek, 26 grudnia 2013 | dodano:26.12.2013Kategoria .50-99km, mtb

Czarny Las-Adamów-Radziejowice-Mszczonów-Korytów-Żyrardów-Wiskitki-Baranów-IK-Kozerki-Władków-CL-BS

Dane wycieczki:
Km:62.32Km teren:10.00 Czas:02:39km/h:23.52
Pr. maks.:41.38Temperatura:7.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Cannondale Scalpel Team

Wiskitki MTB

Niedziela, 22 grudnia 2013 | dodano:22.12.2013Kategoria .50-99km, mtb

Czarny Las-Adamów-Radziejowice-Korytów-Żyrardów-Wiskitki-Baranów-IK-Kozerki-GM-Kałęczyn-BS

Dane wycieczki:
Km:60.61Km teren:20.00 Czas:02:43km/h:22.31
Pr. maks.:42.17Temperatura:3.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Cannondale Scalpel Team

Aleksandria

Poniedziałek, 16 grudnia 2013 | dodano:16.12.2013Kategoria .50-99km, mtb
Czarny Las-Jaktorów-Korytów-Aleksandira-Radziejowice-Grzymek-Kuklówka-Czarny Las-GM Dane wycieczki:
Km:52.27Km teren:20.00 Czas:02:35km/h:20.23
Pr. maks.:41.00Temperatura:5.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Cannondale Scalpel Team

Radziejowice MTB

Sobota, 23 listopada 2013 | dodano:23.11.2013Kategoria .50-99km, mtb
Miała być szosa ale wyszedł góral, ogólnie stan dróg raczej słaby i fatalny, breja i błota na całości.

Władków-Jaktorów-Radziejowice-Książenice-Żółwin-Owczarnie-Żółwin-GM-Adamowizna-BS Dane wycieczki:
Km:51.37Km teren:45.00 Czas:02:44km/h:18.79
Pr. maks.:36.90Temperatura:9.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Cannondale Scalpel Team

sq