.50-99km, strona 38 | szymczak.bikestats.pl

szymczak

szymczak
Grodzisk M.

Informacje

Wszystkie kilometry: 122630.95 km
Km w terenie: 2744.12 km (2.24%)
Czas na rowerze: 182d 16h 26m
Prędkość średnia: 26.25 km/h
Więcej informacji.

rok: 2025

rok: 2024

rok: 2023

rok: 2022

rok: 2021

rok: 2020

rok: 2019

rok: 2018

rok: 2017

rok: 2016

rok: 2015

rok: 2014

rok: 2013

rok: 2012

rok: 2011

rok: 2010

rok: 2009

rok: 2008

zaliczone gminy

Moje rowery

Cannondale CAADX 25730 km

Cannondale Caadx Spider 354 km

Cannondale Scalpel Team 12428 km

Cannondale Super Six 74764 km

Cannondale Caad2 2406 km

Cannondale F3 - sprzedany 7213 km

Cannondale CaadX 220 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Wykres roczny

Archiwum

2025, Grudzień_{(1, 0)}
2025, Listopad_{(5, 0)}
2025, Październik_{(6, 0)}
2025, Wrzesień_{(13, 0)}
2025, Sierpień_{(13, 0)}
2025, Lipiec_{(14, 0)}
2025, Czerwiec_{(17, 0)}
2025, Maj_{(9, 0)}
2025, Kwiecień_{(15, 0)}
2025, Marzec_{(15, 0)}
2025, Luty_{(5, 0)}
2025, Styczeń_{(5, 0)}
2024, Grudzień_{(11, 0)}
2024, Listopad_{(8, 0)}
2024, Październik_{(6, 0)}
2024, Wrzesień_{(12, 0)}
2024, Sierpień_{(12, 0)}
2024, Lipiec_{(12, 0)}
2024, Czerwiec_{(11, 0)}
2024, Maj_{(24, 0)}
2024, Kwiecień_{(11, 0)}
2024, Marzec_{(9, 0)}
2024, Luty_{(6, 0)}
2024, Styczeń_{(3, 0)}
2023, Grudzień_{(2, 0)}
2023, Listopad_{(4, 0)}
2023, Październik_{(9, 0)}
2023, Wrzesień_{(12, 0)}
2023, Sierpień_{(11, 0)}
2023, Lipiec_{(13, 0)}
2023, Czerwiec_{(12, 0)}
2023, Maj_{(16, 0)}
2023, Kwiecień_{(10, 0)}
2023, Marzec_{(2, 0)}
2023, Luty_{(3, 0)}
2023, Styczeń_{(3, 0)}
2022, Grudzień_{(2, 0)}
2022, Listopad_{(5, 0)}
2022, Październik_{(15, 0)}
2022, Wrzesień_{(8, 0)}
2022, Sierpień_{(11, 0)}
2022, Lipiec_{(17, 0)}
2022, Czerwiec_{(8, 0)}
2022, Maj_{(7, 0)}
2022, Kwiecień_{(1, 0)}
2021, Wrzesień_{(5, 0)}
2021, Sierpień_{(4, 0)}
2021, Lipiec_{(15, 0)}
2020, Wrzesień_{(4, 0)}
2020, Sierpień_{(7, 0)}
2020, Lipiec_{(12, 0)}
2020, Czerwiec_{(10, 0)}
2020, Maj_{(4, 0)}
2020, Kwiecień_{(1, 0)}
2020, Marzec_{(1, 0)}
2019, Październik_{(5, 0)}
2019, Wrzesień_{(5, 0)}
2019, Sierpień_{(12, 0)}
2019, Lipiec_{(11, 0)}
2019, Czerwiec_{(19, 0)}
2019, Maj_{(6, 0)}
2019, Kwiecień_{(10, 0)}
2019, Marzec_{(5, 0)}
2019, Luty_{(5, 0)}
2018, Listopad_{(4, 0)}
2018, Październik_{(10, 0)}
2018, Wrzesień_{(7, 0)}
2018, Sierpień_{(12, 0)}
2018, Lipiec_{(3, 0)}
2018, Czerwiec_{(9, 0)}
2018, Maj_{(13, 0)}
2018, Kwiecień_{(15, 0)}
2018, Marzec_{(3, 0)}
2017, Grudzień_{(2, 0)}
2017, Listopad_{(5, 0)}
2017, Październik_{(4, 0)}
2017, Wrzesień_{(3, 0)}
2017, Sierpień_{(9, 0)}
2017, Lipiec_{(12, 0)}
2017, Czerwiec_{(10, 0)}
2017, Maj_{(9, 0)}
2017, Kwiecień_{(13, 0)}
2017, Marzec_{(2, 0)}
2017, Luty_{(1, 0)}
2016, Październik_{(1, 0)}
2016, Wrzesień_{(9, 1)}
2016, Sierpień_{(8, 0)}
2016, Lipiec_{(12, 0)}
2016, Czerwiec_{(11, 0)}
2016, Maj_{(11, 0)}
2016, Kwiecień_{(9, 0)}
2016, Marzec_{(6, 0)}
2016, Luty_{(3, 0)}
2016, Styczeń_{(3, 0)}
2015, Grudzień_{(9, 0)}
2015, Listopad_{(7, 0)}
2015, Październik_{(10, 0)}
2015, Wrzesień_{(10, 0)}
2015, Sierpień_{(18, 0)}
2015, Lipiec_{(13, 0)}
2015, Czerwiec_{(14, 0)}
2015, Maj_{(12, 0)}
2015, Kwiecień_{(12, 0)}
2015, Marzec_{(9, 0)}
2015, Luty_{(2, 0)}
2015, Styczeń_{(3, 0)}
2014, Listopad_{(9, 0)}
2014, Październik_{(12, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(12, 0)}
2014, Lipiec_{(16, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(17, 0)}
2014, Kwiecień_{(10, 0)}
2014, Marzec_{(6, 0)}
2014, Luty_{(4, 0)}
2014, Styczeń_{(5, 0)}
2013, Grudzień_{(8, 1)}
2013, Listopad_{(12, 0)}
2013, Październik_{(17, 0)}
2013, Wrzesień_{(13, 0)}
2013, Sierpień_{(20, 0)}
2013, Lipiec_{(19, 0)}
2013, Czerwiec_{(17, 0)}
2013, Maj_{(10, 0)}
2013, Kwiecień_{(10, 2)}
2013, Marzec_{(3, 0)}
2012, Listopad_{(2, 0)}
2012, Październik_{(11, 0)}
2012, Wrzesień_{(18, 0)}
2012, Sierpień_{(18, 0)}
2012, Lipiec_{(10, 0)}
2012, Czerwiec_{(18, 0)}
2012, Maj_{(15, 0)}
2012, Kwiecień_{(11, 0)}
2012, Marzec_{(3, 0)}
2011, Listopad_{(2, 0)}
2011, Październik_{(9, 0)}
2011, Wrzesień_{(16, 0)}
2011, Sierpień_{(15, 0)}
2011, Lipiec_{(15, 0)}
2011, Czerwiec_{(13, 0)}
2011, Maj_{(11, 0)}
2011, Kwiecień_{(5, 0)}
2010, Październik_{(9, 0)}
2010, Wrzesień_{(9, 0)}
2010, Sierpień_{(9, 0)}
2010, Lipiec_{(10, 0)}
2010, Czerwiec_{(10, 0)}
2010, Maj_{(10, 0)}
2010, Kwiecień_{(6, 0)}
2009, Październik_{(5, 0)}
2009, Wrzesień_{(5, 0)}
2009, Sierpień_{(5, 0)}
2009, Lipiec_{(7, 0)}
2009, Czerwiec_{(7, 0)}
2009, Maj_{(6, 0)}
2009, Kwiecień_{(3, 0)}
2008, Wrzesień_{(4, 0)}
2008, Sierpień_{(5, 0)}
2008, Lipiec_{(5, 0)}
2008, Czerwiec_{(5, 0)}
2008, Maj_{(5, 0)}
2008, Kwiecień_{(4, 0)}

Polecam:

PRESTIGE SPORT - Sklep Tenisowy / Serwis Rakiet

Wpisy archiwalne w kategorii

.50-99km

Dystans całkowity:	47683.17 km (w terenie 1121.00 km; 2.35%)
Czas w ruchu:	1680:01
Średnia prędkość:	27.80 km/h
Maksymalna prędkość:	62.30 km/h
Suma podjazdów:	135820 m
Maks. tętno maksymalne:	240 (126 %)
Maks. tętno średnie:	166 (87 %)
Suma kalorii:	1016441 kcal
Liczba aktywności:	624
Średnio na aktywność:	76.42 km i 2h 45m
Więcej statystyk

Tarczyn TH

Poniedziałek, 29 września 2014 | dodano:29.09.2014Kategoria .50-99km, szosa_TH_2014

Krótsza runda w celu sprawdzenia nogi kontuzjowanej po sobotnich wojażach, organizacja nietypowa dziś była bo miało być nas dwóch a wyszło sześciu, no i nie mogliśmy się też zgadać co do godziny i miejsca spotkania.

Avg.Cad. 86 Dane wycieczki:

Km:	54.14	Km teren:	0.00	Czas:	01:41	km/h:	32.16
Pr. maks.:	46.15	Temperatura:	18.0	HRmax:	185( 97%)	HRavg	144( 75%)
Kalorie:	1109kcal	Podjazdy:	130m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Sady TH

Czwartek, 25 września 2014 | dodano:25.09.2014Kategoria .50-99km, szosa_TH_2014

Dłuższa runda niż wczoraj, zdecydowanie cieplej ale szału nie było. mieliśmy jeszcze małą rundę dokręcić z Jarkiem ale odpuściliśmy. odbijemy sobie w sobotę.

Avg.Cad.85 Dane wycieczki:

Km:	60.49	Km teren:	0.00	Czas:	01:55	km/h:	31.56
Pr. maks.:	47.68	Temperatura:	12.0	HRmax:	170( 89%)	HRavg	136( 71%)
Kalorie:	1166kcal	Podjazdy:	170m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Tarczyn TH

Środa, 24 września 2014 | dodano:24.09.2014Kategoria .50-99km, szosa_TH_2014

To była już bardzo okrojona runda, ledwo dojechaliśmy do tarczyna i odbiliśmy na żelechów, bo sumie dzień krótki więc i km mało wyszło.

Avg.Cad. 82 Dane wycieczki:

Km:	66.73	Km teren:	0.00	Czas:	02:13	km/h:	30.10
Pr. maks.:	41.34	Temperatura:	9.0	HRmax:	175( 92%)	HRavg	136( 71%)
Kalorie:	1349kcal	Podjazdy:	189m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Piotrkowice TH

Czwartek, 18 września 2014 | dodano:18.09.2014Kategoria .50-99km, szosa_TH_2014

Standard tarczyn-piotrkowice, krótsza runda ale z paroma mocnymi akcentami.

Avg.Cad.84 Dane wycieczki:

Km:	79.46	Km teren:	0.00	Czas:	02:22	km/h:	33.57
Pr. maks.:	56.34	Temperatura:	20.0	HRmax:	192(101%)	HRavg	148( 77%)
Kalorie:	1629kcal	Podjazdy:	201m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Piotrkowice TH

Wtorek, 16 września 2014 | dodano:16.09.2014Kategoria .50-99km, szosa_TH_2014

Standard tarczyn-piotrkowice, runda już lekko okrojona ze względu na krótszy dzień, w drodze powrotnej temperatura mocno spada, coraz bardziej czuć już chłód zbliżającej się jesieni.

Avg.Cad.84 Dane wycieczki:

Km:	79.89	Km teren:	0.00	Czas:	02:22	km/h:	33.76
Pr. maks.:	51.34	Temperatura:	18.0	HRmax:	183( 96%)	HRavg	149( 78%)
Kalorie:	1640kcal	Podjazdy:	221m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Mszczonów TH

Wtorek, 9 września 2014 | dodano:09.09.2014Kategoria .50-99km, szosa_TH_2014

Standard tarczyn-mszczonów, trasa bez zmian, warunki do jazdy idealne temperatura 20C i lekki zachodni wiatr, perfekcyjnie się dziś jechało.

Avg.Cad.86 Dane wycieczki:

Km:	90.60	Km teren:	0.00	Czas:	02:37	km/h:	34.62
Pr. maks.:	52.88	Temperatura:	20.0	HRmax:	182( 95%)	HRavg	151( 79%)
Kalorie:	1876kcal	Podjazdy:	245m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Mszczonów TH

Czwartek, 4 września 2014 | dodano:04.09.2014Kategoria .50-99km, szosa_TH_2014

Standard tarczyn-mszczonów, trasa bez zmian, wiatr dalej mocny ze wschodu.

Avg.Cad.82 Dane wycieczki:

Km:	90.83	Km teren:	0.00	Czas:	02:43	km/h:	33.43
Pr. maks.:	52.49	Temperatura:	20.0	HRmax:	187( 98%)	HRavg	148( 77%)
Kalorie:	1879kcal	Podjazdy:	239m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Mszczonów TH

Wtorek, 2 września 2014 | dodano:02.09.2014Kategoria .50-99km, szosa_TH_2014

Standard tarczyn-mszczonów, trasa bez zmian.

Avg.Cad.81 Dane wycieczki:

Km:	90.90	Km teren:	0.00	Czas:	02:44	km/h:	33.26
Pr. maks.:	51.53	Temperatura:	19.0	HRmax:	186( 97%)	HRavg	153( 80%)
Kalorie:	1994kcal	Podjazdy:	243m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Mszczonów TH

Wtorek, 19 sierpnia 2014 | dodano:19.08.2014Kategoria .50-99km, szosa_TH_2014

Standard tarczyn-mszczonów, niestety dziś bardziej na kole bo po niedzielnym wypadzie jeszcze nie wszystko dobrze się zagoiło.

Avg.Cad.80 Dane wycieczki:

Km:	90.48	Km teren:	0.00	Czas:	02:42	km/h:	33.51
Pr. maks.:	54.22	Temperatura:	21.0	HRmax:	179( 94%)	HRavg	139( 73%)
Kalorie:	1711kcal	Podjazdy:	245m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Sadków TH

Czwartek, 14 sierpnia 2014 | dodano:14.08.2014Kategoria .50-99km, szosa_TH_2014

Standard na górkę. Adamowizna-GM-Książenice-Siestrzeń-Młochów-Parole-Tarczyn-Świętochów-Pniewy-Rosołowów-Dąbrówka-Sadków-Dąbrówka-Rosołów-Pniewy-Jeżewice-Nosy-Książak-Żelechów-Siestrzeń-Książenice-GM-Adamowizna-BS Avg. Cad. 81 Dane wycieczki:

Km:	98.81	Km teren:	0.00	Czas:	03:09	km/h:	31.37
Pr. maks.:	62.30	Temperatura:	20.0	HRmax:	182( 95%)	HRavg	142( 74%)
Kalorie:	2045kcal	Podjazdy:	386m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)