Mszczonów TH SERWIS
Czwartek, 1 sierpnia 2013 | dodano:01.08.2013Kategoria .50-99km, szosa_TH_2013
Dziś bardzo spokojnie, z lekkim siłowaniem z wiatrem, pierwszy raz bez Piotra.
Adamowizna-GM-Książenice-Siestrzeń-Młochów-Tarczyn-Jeżewice-Grzegorzewice-Mszczonów-Piotrkowice-Many-Jeżewice-Nosy-Książęk-Żelechów-Siestrzeń-Książenice-GM-Adamowizna-BS
Smarowanie łożysk po 130 godzinach jazdy (prawie regulaminowo, ale bez trzasków i zgrzytów)
Avg. Cad. 85
Adamowizna-GM-Książenice-Siestrzeń-Młochów-Tarczyn-Jeżewice-Grzegorzewice-Mszczonów-Piotrkowice-Many-Jeżewice-Nosy-Książęk-Żelechów-Siestrzeń-Książenice-GM-Adamowizna-BS
Smarowanie łożysk po 130 godzinach jazdy (prawie regulaminowo, ale bez trzasków i zgrzytów)
Avg. Cad. 85
Dane wycieczki:
Km: | 89.22 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:55 | km/h: | 30.59 |
Pr. maks.: | 43.15 | Temperatura: | 24.0 | HRmax: | 167( 87%) | HRavg | 134( 70%) |
Kalorie: | 1749kcal | Podjazdy: | 229m | Rower: | Cannondale Super Six |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!