Karolew Rekreacyjnie i Krajoznawczo
Sobota, 29 czerwca 2013 | dodano:29.06.2013Kategoria 100-149km, szosa_solo_2013
Dziś spokojnie, więcej zwiedzania i szukania nowych tras niż pogoni za średnią, no i najadłem się w końcu czereśni do syta.
Adamowizna-GM-Książenice-Siestrzeń-Młochów-Wólka Kosowska-Kuleszówka-Gołków-Runów-Tarczyn-Michrów-Suchostruga-Aleksandrów-Karolew-Zimna-Woda-Mszczonów-Radziejowice-Adamów-Kuklówka-Mościska-BS
Avg. Cad. 82
Adamowizna-GM-Książenice-Siestrzeń-Młochów-Wólka Kosowska-Kuleszówka-Gołków-Runów-Tarczyn-Michrów-Suchostruga-Aleksandrów-Karolew-Zimna-Woda-Mszczonów-Radziejowice-Adamów-Kuklówka-Mościska-BS
Avg. Cad. 82
Dane wycieczki:
Km: | 108.05 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 04:13 | km/h: | 25.62 |
Pr. maks.: | 54.41 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | 176( 92%) | HRavg | 131( 68%) |
Kalorie: | 2496kcal | Podjazdy: | 339m | Rower: | Cannondale Super Six |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!