Adamowice Przełaj
Piątek, 24 stycznia 2025 | dodano:24.01.2025
Dane wycieczki:
Km: | 67.77 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:58 | km/h: | 22.84 |
Pr. maks.: | 40.68 | Temperatura: | 1.0 | HRmax: | 160( 84%) | HRavg | 129( 67%) |
Kalorie: | 2141kcal | Podjazdy: | 203m | Rower: | Cannondale CAADX |
Kowiesy Przełaj
Poniedziałek, 6 stycznia 2025 | dodano:06.01.2025
Dane wycieczki:
Km: | 77.19 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:27 | km/h: | 22.37 |
Pr. maks.: | 43.70 | Temperatura: | 0.0 | HRmax: | 152( 80%) | HRavg | 127( 66%) |
Kalorie: | 353kcal | Podjazdy: | 230m | Rower: | Cannondale CAADX |
Jeruzal Przełaj Rapha500 Dzień 5 Ostatni
Wtorek, 31 grudnia 2024 | dodano:31.12.2024
Dane wycieczki:
Km: | 101.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:59 | km/h: | 25.37 |
Pr. maks.: | 46.66 | Temperatura: | -3.0 | HRmax: | 173( 91%) | HRavg | 144( 75%) |
Kalorie: | 3392kcal | Podjazdy: | 378m | Rower: | Cannondale CAADX |
Grójec Przełaj Rapha500 Dzień 4
Niedziela, 29 grudnia 2024 | dodano:29.12.2024
Dane wycieczki:
Km: | 100.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:15 | km/h: | 23.72 |
Pr. maks.: | 44.64 | Temperatura: | -2.0 | HRmax: | 153( 80%) | HRavg | 126( 66%) |
Kalorie: | 2862kcal | Podjazdy: | 337m | Rower: | Cannondale CAADX |
Bolimów Przełaj Rapha500 Dzień 3
Sobota, 28 grudnia 2024 | dodano:28.12.2024
Dane wycieczki:
Km: | 100.19 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:03 | km/h: | 24.74 |
Pr. maks.: | 38.95 | Temperatura: | -3.0 | HRmax: | 160( 84%) | HRavg | 135( 71%) |
Kalorie: | 3123kcal | Podjazdy: | 91m | Rower: | Cannondale CAADX |
Grzymkowice Przełaj Rapha500 Dzień 2
Czwartek, 26 grudnia 2024 | dodano:26.12.2024
Dane wycieczki:
Km: | 102.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:19 | km/h: | 23.63 |
Pr. maks.: | 46.15 | Temperatura: | -1.0 | HRmax: | 159( 83%) | HRavg | 134( 70%) |
Kalorie: | 3269kcal | Podjazdy: | 396m | Rower: | Cannondale CAADX |
Kampinos Przełaj Rapha500 dzień 1
Środa, 25 grudnia 2024 | dodano:25.12.2024
Dane wycieczki:
Km: | 103.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:10 | km/h: | 24.80 |
Pr. maks.: | 43.49 | Temperatura: | 0.0 | HRmax: | 165( 86%) | HRavg | 139( 73%) |
Kalorie: | 3330kcal | Podjazdy: | 96m | Rower: | Cannondale CAADX |
Puszcza Bolimowska Przełaj
Sobota, 21 grudnia 2024 | dodano:21.12.2024
Dane wycieczki:
Km: | 80.34 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:14 | km/h: | 24.85 |
Pr. maks.: | 47.88 | Temperatura: | 0.0 | HRmax: | 167( 87%) | HRavg | 140( 73%) |
Kalorie: | 2642kcal | Podjazdy: | 111m | Rower: | Cannondale CAADX |
Grzymkowice Przełaj
Środa, 18 grudnia 2024 | dodano:18.12.2024
Dane wycieczki:
Km: | 88.78 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:44 | km/h: | 23.78 |
Pr. maks.: | 45.36 | Temperatura: | 4.0 | HRmax: | 171( 90%) | HRavg | 137( 72%) |
Kalorie: | 2831kcal | Podjazdy: | 268m | Rower: | Cannondale CAADX |
Kowiesy Przełaj
Piątek, 13 grudnia 2024 | dodano:13.12.2024
Dane wycieczki:
Km: | 83.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:30 | km/h: | 23.77 |
Pr. maks.: | 37.37 | Temperatura: | -3.0 | HRmax: | 164( 86%) | HRavg | 142( 74%) |
Kalorie: | 2824kcal | Podjazdy: | 316m | Rower: | Cannondale CAADX |