Osuchów Solo
Czwartek, 17 października 2019 | dodano:18.10.2019Kategoria .50-99km, szosa_solo_2019
-16
Avg.Cad.85
Avg.Cad.85
Dane wycieczki:
| Km: | 79.72 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:51 | km/h: | 27.97 |
| Pr. maks.: | 46.15 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | 172( 90%) | HRavg | 141( 74%) |
| Kalorie: | 1941kcal | Podjazdy: | 307m | Rower: | Cannondale Super Six | ||
Sochaczew Solo
Wtorek, 15 października 2019 | dodano:18.10.2019Kategoria .50-99km, szosa_solo_2019
-16,2
Avg.Cad.88
Avg.Cad.88
Dane wycieczki:
| Km: | 93.48 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:15 | km/h: | 28.76 |
| Pr. maks.: | 44.61 | Temperatura: | 26.0 | HRmax: | 176( 92%) | HRavg | 148( 77%) |
| Kalorie: | 2357kcal | Podjazdy: | 193m | Rower: | Cannondale Super Six | ||
Osuchów Solo
Sobota, 12 października 2019 | dodano:18.10.2019Kategoria .50-99km, szosa_solo_2019
-16,4
Avg.Cad.84
Avg.Cad.84
Dane wycieczki:
| Km: | 85.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:06 | km/h: | 27.42 |
| Pr. maks.: | 46.15 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | 174( 91%) | HRavg | 144( 75%) |
| Kalorie: | 2179kcal | Podjazdy: | 335m | Rower: | Cannondale Super Six | ||
Wygnanka Solo
Niedziela, 22 września 2019 | dodano:18.10.2019Kategoria .50-99km, szosa_solo_2019
-16,4
Avg.Cad.86
Avg.Cad.86
Dane wycieczki:
| Km: | 86.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:10 | km/h: | 27.27 |
| Pr. maks.: | 49.41 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | 175( 92%) | HRavg | 145( 76%) |
| Kalorie: | 2257kcal | Podjazdy: | 342m | Rower: | Cannondale Super Six | ||
Grójec DJ
Niedziela, 15 września 2019 | dodano:22.09.2019Kategoria 100-149km, szosa_DJ_2019
-15,4
Avg.Cad.79
Avg.Cad.79
Dane wycieczki:
| Km: | 121.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:05 | km/h: | 23.88 |
| Pr. maks.: | 48.65 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | 170( 89%) | HRavg | 120( 63%) |
| Kalorie: | 2488kcal | Podjazdy: | 478m | Rower: | Cannondale Super Six | ||
Kurdwanów Solo
Środa, 11 września 2019 | dodano:13.09.2019Kategoria .50-99km, szosa_solo_2019
-15,7
Avg.Cad.88
Avg.Cad.88
Dane wycieczki:
| Km: | 84.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:53 | km/h: | 29.25 |
| Pr. maks.: | 45.76 | Temperatura: | 23.0 | HRmax: | 176( 92%) | HRavg | 151( 79%) |
| Kalorie: | 2166kcal | Podjazdy: | 153m | Rower: | Cannondale Super Six | ||
Wygnanka Solo
Piątek, 6 września 2019 | dodano:09.09.2019Kategoria szosa_solo_2019, .50-99km
-14,7
Avg.Cad.87
Avg.Cad.87
Dane wycieczki:
| Km: | 86.55 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:58 | km/h: | 29.17 |
| Pr. maks.: | 49.61 | Temperatura: | 30.0 | HRmax: | 169( 88%) | HRavg | 143( 75%) |
| Kalorie: | 2070kcal | Podjazdy: | 324m | Rower: | Cannondale Super Six | ||
Wikcinek Solo
Niedziela, 1 września 2019 | dodano:09.09.2019Kategoria szosa_solo_2019, .50-99km
-14,9
Avg.Cad.85
Avg.Cad.85
Dane wycieczki:
| Km: | 82.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:00 | km/h: | 27.43 |
| Pr. maks.: | 48.65 | Temperatura: | 28.0 | HRmax: | 174( 91%) | HRavg | 127( 66%) |
| Kalorie: | 1711kcal | Podjazdy: | 153m | Rower: | Cannondale Super Six | ||
Wikcinek Solo
Sobota, 31 sierpnia 2019 | dodano:09.09.2019Kategoria szosa_solo_2019, .50-99km
-14,7
Avg.Cad.89
Avg.Cad.89
Dane wycieczki:
| Km: | 80.61 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:40 | km/h: | 30.23 |
| Pr. maks.: | 45.18 | Temperatura: | 28.0 | HRmax: | 169( 88%) | HRavg | 145( 76%) |
| Kalorie: | 1924kcal | Podjazdy: | 145m | Rower: | Cannondale Super Six | ||
Osuchów Solo
Czwartek, 29 sierpnia 2019 | dodano:09.09.2019Kategoria szosa_solo_2019, .50-99km
-14,7
Avg.Cad.87
Avg.Cad.87
Dane wycieczki:
| Km: | 84.64 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:54 | km/h: | 29.19 |
| Pr. maks.: | 51.53 | Temperatura: | 26.0 | HRmax: | 173( 91%) | HRavg | 150( 78%) |
| Kalorie: | 2200kcal | Podjazdy: | 303m | Rower: | Cannondale Super Six | ||



























