Michrów Przełaj
Poniedziałek, 8 maja 2023 | dodano:08.05.2023Kategoria .50-99km, PRZEŁAJ_2023

Dane wycieczki:
| Km: | 71.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:45 | km/h: | 26.07 |
| Pr. maks.: | 41.98 | Temperatura: | 11.0 | HRmax: | 169( 88%) | HRavg | 149( 78%) |
| Kalorie: | 2467kcal | Podjazdy: | 247m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Lutkówka Przełaj
Piątek, 5 maja 2023 | dodano:05.05.2023Kategoria .50-99km, PRZEŁAJ_2023
Dane wycieczki:
| Km: | 58.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:18 | km/h: | 25.47 |
| Pr. maks.: | 52.78 | Temperatura: | 12.0 | HRmax: | 174( 91%) | HRavg | 143( 75%) |
| Kalorie: | 1953kcal | Podjazdy: | 167m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Puszcza Bolimowska Przełaj
Środa, 3 maja 2023 | dodano:03.05.2023Kategoria .50-99km, PRZEŁAJ_2023

Dane wycieczki:
| Km: | 92.62 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:35 | km/h: | 25.85 |
| Pr. maks.: | 37.31 | Temperatura: | 12.0 | HRmax: | 166( 87%) | HRavg | 141( 74%) |
| Kalorie: | 3001kcal | Podjazdy: | 58m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Puszcza Bolimowska Mini Przełaj
Niedziela, 30 kwietnia 2023 | dodano:30.04.2023Kategoria .50-99km, PRZEŁAJ_2023
Dane wycieczki:
| Km: | 90.47 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:43 | km/h: | 24.34 |
| Pr. maks.: | 38.85 | Temperatura: | 13.0 | HRmax: | 178( 93%) | HRavg | 143( 75%) |
| Kalorie: | 3176kcal | Podjazdy: | 68m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Bieganów Ż
Poniedziałek, 24 kwietnia 2023 | dodano:24.04.2023Kategoria .1-49km, PRZEŁAJ_2023
Dane wycieczki:
| Km: | 27.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:24 | km/h: | 19.64 |
| Pr. maks.: | 30.10 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | 136( 71%) | HRavg | 109( 57%) |
| Kalorie: | 748kcal | Podjazdy: | 29m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Puszcza Bolimowska Przełaj
Niedziela, 23 kwietnia 2023 | dodano:23.04.2023Kategoria 100-149km, PRZEŁAJ_2023


Dane wycieczki:
| Km: | 118.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:13 | km/h: | 22.81 |
| Pr. maks.: | 38.88 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 172( 90%) | HRavg | 147( 77%) |
| Kalorie: | 4697kcal | Podjazdy: | 121m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Adamowizna Przełaj
Piątek, 21 kwietnia 2023 | dodano:23.04.2023Kategoria .1-49km, PRZEŁAJ_2023
Dane wycieczki:
| Km: | 6.96 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 14.40 |
| Pr. maks.: | 21.61 | Temperatura: | 17.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 207kcal | Podjazdy: | 20m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Lutkówka Przełaj
Czwartek, 20 kwietnia 2023 | dodano:20.04.2023Kategoria .50-99km, PRZEŁAJ_2023
Dane wycieczki:
| Km: | 66.51 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:54 | km/h: | 22.93 |
| Pr. maks.: | 37.57 | Temperatura: | 15.0 | HRmax: | 177( 93%) | HRavg | 148( 77%) |
| Kalorie: | 2560kcal | Podjazdy: | 173m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Lutkówka Przełaj
Wtorek, 18 kwietnia 2023 | dodano:18.04.2023Kategoria .50-99km, PRZEŁAJ_2023
Dane wycieczki:
| Km: | 61.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:40 | km/h: | 23.23 |
| Pr. maks.: | 38.66 | Temperatura: | 11.0 | HRmax: | 175( 92%) | HRavg | 152( 80%) |
| Kalorie: | 2507kcal | Podjazdy: | 150m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Lutkówka Przełaj
Czwartek, 13 kwietnia 2023 | dodano:13.04.2023Kategoria .50-99km, PRZEŁAJ_2023
Dane wycieczki:
| Km: | 55.52 | Km teren: | 19.00 | Czas: | 02:16 | km/h: | 24.49 |
| Pr. maks.: | 40.36 | Temperatura: | 13.0 | HRmax: | 177( 93%) | HRavg | 154( 81%) |
| Kalorie: | 2181kcal | Podjazdy: | 135m | Rower: | Cannondale CAADX | ||



























