Sadków Przełaj
Poniedziałek, 19 czerwca 2023 | dodano:19.06.2023
Dane wycieczki:
| Km: | 95.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:38 | km/h: | 26.39 |
| Pr. maks.: | 52.85 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 169( 88%) | HRavg | 144( 75%) |
| Kalorie: | 3118kcal | Podjazdy: | 297m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Kampinos z Gościem Przełaj
Czwartek, 15 czerwca 2023 | dodano:15.06.2023
Dane wycieczki:
| Km: | 155.38 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 07:24 | km/h: | 21.00 |
| Pr. maks.: | 42.80 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | 170( 89%) | HRavg | 119( 62%) |
| Kalorie: | 4627kcal | Podjazdy: | 86m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Pruszków Przełaj
Poniedziałek, 12 czerwca 2023 | dodano:12.06.2023
Dane wycieczki:
| Km: | 69.86 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:57 | km/h: | 23.68 |
| Pr. maks.: | 46.26 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | 173( 91%) | HRavg | 126( 66%) |
| Kalorie: | 2061kcal | Podjazdy: | 78m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Kampinos Przełaj
Sobota, 10 czerwca 2023 | dodano:10.06.2023
Dane wycieczki:
| Km: | 167.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 06:58 | km/h: | 23.98 |
| Pr. maks.: | 38.94 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | 168( 88%) | HRavg | 140( 73%) |
| Kalorie: | 5792kcal | Podjazdy: | 125m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Komorów przełaj
Środa, 7 czerwca 2023 | dodano:07.06.2023
Dane wycieczki:
| Km: | 70.42 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:52 | km/h: | 24.57 |
| Pr. maks.: | 41.72 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | 171( 90%) | HRavg | 138( 72%) |
| Kalorie: | 2302kcal | Podjazdy: | 60m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Strzeniówka Przełaj
Wtorek, 6 czerwca 2023 | dodano:06.06.2023
Dane wycieczki:
| Km: | 58.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:25 | km/h: | 24.37 |
| Pr. maks.: | 38.84 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 165( 86%) | HRavg | 132( 69%) |
| Kalorie: | 1811kcal | Podjazdy: | 35m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Kampinos Przełaj
Niedziela, 4 czerwca 2023 | dodano:04.06.2023
Dane wycieczki:
| Km: | 129.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:55 | km/h: | 21.96 |
| Pr. maks.: | 40.50 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | 169( 88%) | HRavg | 138( 72%) |
| Kalorie: | 4788kcal | Podjazdy: | 139m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Sadków Przełaj
Środa, 31 maja 2023 | dodano:31.05.2023
Dane wycieczki:
| Km: | 96.77 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:42 | km/h: | 26.15 |
| Pr. maks.: | 49.08 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | 164( 86%) | HRavg | 138( 72%) |
| Kalorie: | 2953kcal | Podjazdy: | 303m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Daszew Przełaj
Poniedziałek, 29 maja 2023 | dodano:29.05.2023
Dane wycieczki:
| Km: | 94.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:37 | km/h: | 26.15 |
| Pr. maks.: | 49.54 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | 170( 89%) | HRavg | 136( 71%) |
| Kalorie: | 2868kcal | Podjazdy: | 320m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Zalesie Górne Przełaj
Sobota, 27 maja 2023 | dodano:27.05.2023
Dane wycieczki:
| Km: | 107.32 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:28 | km/h: | 24.03 |
| Pr. maks.: | 37.73 | Temperatura: | 15.0 | HRmax: | 167( 87%) | HRavg | 132( 69%) |
| Kalorie: | 3357kcal | Podjazdy: | 194m | Rower: | Cannondale CAADX | ||



























