Kowiesy Przełaj
Środa, 31 stycznia 2024 | dodano:31.01.2024Kategoria przełaj_2024
Dane wycieczki:
| Km: | 75.44 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:08 | km/h: | 24.08 |
| Pr. maks.: | 50.06 | Temperatura: | 2.0 | HRmax: | 177( 93%) | HRavg | 148( 77%) |
| Kalorie: | 2711kcal | Podjazdy: | 234m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Adamowice Przełaj
Poniedziałek, 29 stycznia 2024 | dodano:29.01.2024Kategoria przełaj_2024
Dane wycieczki:
| Km: | 60.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:29 | km/h: | 24.44 |
| Pr. maks.: | 41.23 | Temperatura: | 2.0 | HRmax: | 177( 93%) | HRavg | 156( 82%) |
| Kalorie: | 2317kcal | Podjazdy: | 148m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Żyrardów Przełaj
Niedziela, 21 stycznia 2024 | dodano:21.01.2024Kategoria .1-49km, przełaj_2024
Dane wycieczki:
| Km: | 33.85 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:42 | km/h: | 19.91 |
| Pr. maks.: | 37.43 | Temperatura: | -1.0 | HRmax: | 164( 86%) | HRavg | 137( 72%) |
| Kalorie: | 1336kcal | Podjazdy: | 19m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Komorów Przełaj
Niedziela, 31 grudnia 2023 | dodano:31.12.2023
Dane wycieczki:
| Km: | 63.21 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:51 | km/h: | 22.18 |
| Pr. maks.: | 44.05 | Temperatura: | 0.0 | HRmax: | 166( 87%) | HRavg | 137( 72%) |
| Kalorie: | 2249kcal | Podjazdy: | 102m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Adamowice Przełaj
Środa, 27 grudnia 2023 | dodano:27.12.2023
Dane wycieczki:
| Km: | 63.16 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:30 | km/h: | 25.26 |
| Pr. maks.: | 38.18 | Temperatura: | 0.0 | HRmax: | 167( 87%) | HRavg | 143( 75%) |
| Kalorie: | 2024kcal | Podjazdy: | 184m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Pruszków Przełaj
Poniedziałek, 13 listopada 2023 | dodano:13.11.2023
Dane wycieczki:
| Km: | 66.53 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:41 | km/h: | 24.79 |
| Pr. maks.: | 43.50 | Temperatura: | 2.0 | HRmax: | 162( 85%) | HRavg | 136( 71%) |
| Kalorie: | 2092kcal | Podjazdy: | 97m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Kowiesy Przełaj
Niedziela, 12 listopada 2023 | dodano:12.11.2023
Dane wycieczki:
| Km: | 85.74 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:23 | km/h: | 25.34 |
| Pr. maks.: | 38.25 | Temperatura: | 1.0 | HRmax: | 170( 89%) | HRavg | 140( 73%) |
| Kalorie: | 2757kcal | Podjazdy: | 275m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Kowiesy Przełaj
Środa, 8 listopada 2023 | dodano:08.11.2023
Dane wycieczki:
| Km: | 81.38 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:17 | km/h: | 24.79 |
| Pr. maks.: | 49.00 | Temperatura: | 5.0 | HRmax: | 180( 94%) | HRavg | 137( 72%) |
| Kalorie: | 2561kcal | Podjazdy: | 215m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Adamów Przełaj
Wtorek, 7 listopada 2023 | dodano:07.11.2023
Dane wycieczki:
| Km: | 63.21 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:30 | km/h: | 25.28 |
| Pr. maks.: | 37.17 | Temperatura: | 7.0 | HRmax: | 166( 87%) | HRavg | 139( 73%) |
| Kalorie: | 1996kcal | Podjazdy: | 150m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Ciechlin Przełaj
Poniedziałek, 30 października 2023 | dodano:30.10.2023
Dane wycieczki:
| Km: | 95.14 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:41 | km/h: | 25.83 |
| Pr. maks.: | 40.37 | Temperatura: | 12.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 2597kcal | Podjazdy: | 299m | Rower: | Cannondale CAADX | ||



























