Grójec z Krzychem Szosa
Sobota, 9 września 2023 | dodano:09.09.2023Kategoria Szosa_Solo_2023, .50-99km
Dane wycieczki:
Km: | 97.76 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:26 | km/h: | 28.47 |
Pr. maks.: | 49.94 | Temperatura: | 23.0 | HRmax: | 179( 94%) | HRavg | 144( 75%) |
Kalorie: | 2926kcal | Podjazdy: | 281m | Rower: | Cannondale Super Six |
Jeziórka Szosa
Środa, 6 września 2023 | dodano:06.09.2023Kategoria Szosa_Solo_2023, .50-99km
Dane wycieczki:
Km: | 86.92 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:00 | km/h: | 28.97 |
Pr. maks.: | 49.92 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 175( 92%) | HRavg | 144( 75%) |
Kalorie: | 2568kcal | Podjazdy: | 282m | Rower: | Cannondale Super Six |
Kampinos z Piotrem Przełaj
Niedziela, 3 września 2023 | dodano:03.09.2023Kategoria PRZEŁAJ_2023, 100-149km
Dane wycieczki:
Km: | 136.44 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 06:18 | km/h: | 21.66 |
Pr. maks.: | 47.89 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | 202(106%) | HRavg | 119( 62%) |
Kalorie: | 3874kcal | Podjazdy: | 97m | Rower: | Cannondale CAADX |
Jeziórka Przełaj
Sobota, 2 września 2023 | dodano:02.09.2023Kategoria PRZEŁAJ_2023, .50-99km
Dane wycieczki:
Km: | 90.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:31 | km/h: | 25.65 |
Pr. maks.: | 43.57 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | 181( 95%) | HRavg | 140( 73%) |
Kalorie: | 2846kcal | Podjazdy: | 246m | Rower: | Cannondale CAADX |
Jeziórka Przełaj
Środa, 23 sierpnia 2023 | dodano:23.08.2023
Dane wycieczki:
Km: | 87.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:15 | km/h: | 26.98 |
Pr. maks.: | 47.46 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | 172( 90%) | HRavg | 131( 68%) |
Kalorie: | 2391kcal | Podjazdy: | 246m | Rower: | Cannondale CAADX |
Jeziórka Przełaj
Poniedziałek, 21 sierpnia 2023 | dodano:21.08.2023
Dane wycieczki:
Km: | 106.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:18 | km/h: | 24.71 |
Pr. maks.: | 42.39 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 160( 84%) | HRavg | 128( 67%) |
Kalorie: | 3046kcal | Podjazdy: | 264m | Rower: | Cannondale CAADX |
Góra Kalwaria Przełaj
Niedziela, 20 sierpnia 2023 | dodano:20.08.2023
Dane wycieczki:
Km: | 148.52 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 06:12 | km/h: | 23.95 |
Pr. maks.: | 40.69 | Temperatura: | 30.0 | HRmax: | 166( 87%) | HRavg | 136( 71%) |
Kalorie: | 4852kcal | Podjazdy: | 204m | Rower: | Cannondale CAADX |
Tyrolka x 16
Sobota, 19 sierpnia 2023 | dodano:21.08.2023Kategoria PRZEŁAJ_2023
Dane wycieczki:
Km: | 100.35 | Km teren: | 30.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cannondale Caad2 |
Jeziórka Przełaj
Środa, 16 sierpnia 2023 | dodano:16.08.2023
Dane wycieczki:
Km: | 88.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:21 | km/h: | 26.56 |
Pr. maks.: | 40.88 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | 177( 93%) | HRavg | 144( 75%) |
Kalorie: | 2866kcal | Podjazdy: | 239m | Rower: | Cannondale CAADX |
Komorów Przełaj
Niedziela, 13 sierpnia 2023 | dodano:13.08.2023
Dane wycieczki:
Km: | 76.86 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:11 | km/h: | 24.14 |
Pr. maks.: | 40.39 | Temperatura: | 23.0 | HRmax: | 165( 86%) | HRavg | 134( 70%) |
Kalorie: | 2419kcal | Podjazdy: | 61m | Rower: | Cannondale CAADX |