Starowiskitki TH Szosa
Niedziela, 25 sierpnia 2024 | dodano:25.08.2024Kategoria .50-99km, Szosa_th_2024
-10,02
Dane wycieczki:
| Km: | 73.39 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:38 | km/h: | 27.87 |
| Pr. maks.: | 48.60 | Temperatura: | 31.0 | HRmax: | 163( 85%) | HRavg | 138( 72%) |
| Kalorie: | 2105kcal | Podjazdy: | 70m | Rower: | Cannondale Super Six | ||
Jeziórka Szosa Solo
Sobota, 24 sierpnia 2024 | dodano:24.08.2024Kategoria .50-99km, Szosa_solo_2024
-11,4
Dane wycieczki:
| Km: | 74.83 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:47 | km/h: | 26.89 |
| Pr. maks.: | 54.42 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | 200(105%) | HRavg | 138( 72%) |
| Kalorie: | 2219kcal | Podjazdy: | 195m | Rower: | Cannondale Super Six | ||
Jeziórka Szosa Solo
Niedziela, 18 sierpnia 2024 | dodano:18.08.2024Kategoria .50-99km, Szosa_solo_2024
Dane wycieczki:
| Km: | 75.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:30 | km/h: | 30.05 |
| Pr. maks.: | 47.38 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | 180( 94%) | HRavg | 147( 77%) |
| Kalorie: | 2197kcal | Podjazdy: | 226m | Rower: | Cannondale Super Six | ||
Grójec TH Szosa
Sobota, 17 sierpnia 2024 | dodano:17.08.2024Kategoria 100-149km, Szosa_th_2024
-12,2
Dane wycieczki:
| Km: | 101.23 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:26 | km/h: | 29.48 |
| Pr. maks.: | 53.67 | Temperatura: | 31.0 | HRmax: | 176( 92%) | HRavg | 152( 80%) |
| Kalorie: | 3168kcal | Podjazdy: | 241m | Rower: | Cannondale Super Six | ||
Nieborów Przełaj
Środa, 7 sierpnia 2024 | dodano:07.08.2024Kategoria przełaj_2024
Dane wycieczki:
| Km: | 111.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:23 | km/h: | 25.39 |
| Pr. maks.: | 45.44 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 155( 81%) | HRavg | 124( 65%) |
| Kalorie: | 2929kcal | Podjazdy: | 89m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Jeziórka TH Szosa
Wtorek, 6 sierpnia 2024 | dodano:06.08.2024Kategoria .50-99km, Szosa_th_2024
Dane wycieczki:
| Km: | 84.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:47 | km/h: | 30.48 |
| Pr. maks.: | 51.29 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | 179( 94%) | HRavg | 146( 76%) |
| Kalorie: | 2391kcal | Podjazdy: | 195m | Rower: | Cannondale Super Six | ||
Komorów Przełaj
Niedziela, 4 sierpnia 2024 | dodano:04.08.2024Kategoria .50-99km, przełaj_2024
-11,4
Dane wycieczki:
| Km: | 92.83 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:31 | km/h: | 26.40 |
| Pr. maks.: | 44.37 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 162( 85%) | HRavg | 133( 70%) |
| Kalorie: | 2629kcal | Podjazdy: | 150m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Legionowo Przełaj
Środa, 31 lipca 2024 | dodano:31.07.2024Kategoria przełaj_2024
Dane wycieczki:
| Km: | 126.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:13 | km/h: | 24.33 |
| Pr. maks.: | 41.23 | Temperatura: | 24.0 | HRmax: | 175( 92%) | HRavg | 133( 70%) |
| Kalorie: | 3926kcal | Podjazdy: | 107m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Tyrolka x 2 + Jaktorów J.
Dane wycieczki:
| Km: | 21.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Feliksów Przełaj
Wtorek, 30 lipca 2024 | dodano:30.07.2024Kategoria przełaj_2024
Dane wycieczki:
| Km: | 61.81 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:21 | km/h: | 26.30 |
| Pr. maks.: | 43.66 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | 209(110%) | HRavg | 139( 73%) |
| Kalorie: | 1899kcal | Podjazdy: | 125m | Rower: | Cannondale CAADX | ||



























