4 Lasy Przełaj
Niedziela, 20 października 2024 | dodano:20.10.2024
Dane wycieczki:
| Km: | 80.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:23 | km/h: | 23.93 |
| Pr. maks.: | 35.88 | Temperatura: | 6.0 | HRmax: | 165( 86%) | HRavg | 134( 70%) |
| Kalorie: | 2514kcal | Podjazdy: | 160m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Jeruzal Przełaj
Piątek, 18 października 2024 | dodano:18.10.2024
Dane wycieczki:
| Km: | 81.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:14 | km/h: | 25.08 |
| Pr. maks.: | 49.61 | Temperatura: | 11.0 | HRmax: | 171( 90%) | HRavg | 147( 77%) |
| Kalorie: | 2766kcal | Podjazdy: | 287m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Radziwiłłów Przełaj
Wtorek, 1 października 2024 | dodano:01.10.2024
Dane wycieczki:
| Km: | 72.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:56 | km/h: | 24.56 |
| Pr. maks.: | 45.69 | Temperatura: | 10.0 | HRmax: | 240(126%) | HRavg | 134( 70%) |
| Kalorie: | 2168kcal | Podjazdy: | 55m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Jeruzal Przełaj
Niedziela, 29 września 2024 | dodano:29.09.2024
Dane wycieczki:
| Km: | 87.77 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:22 | km/h: | 26.07 |
| Pr. maks.: | 50.74 | Temperatura: | 11.0 | HRmax: | 163( 85%) | HRavg | 136( 71%) |
| Kalorie: | 2537kcal | Podjazdy: | 246m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Ossa Przełaj
Wtorek, 24 września 2024 | dodano:24.09.2024
Dane wycieczki:
| Km: | 108.65 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:18 | km/h: | 25.27 |
| Pr. maks.: | 47.32 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | 240(126%) | HRavg | 124( 65%) |
| Kalorie: | 2841kcal | Podjazdy: | 356m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Grójec TH Szosa
Niedziela, 22 września 2024 | dodano:22.09.2024Kategoria 100-149km, Szosa_th_2024
Dane wycieczki:
| Km: | 105.73 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:17 | km/h: | 32.20 |
| Pr. maks.: | 59.71 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | 172( 90%) | HRavg | 150( 78%) |
| Kalorie: | 2970kcal | Podjazdy: | 235m | Rower: | Cannondale Super Six | ||
Kajetany Przełaj
Sobota, 21 września 2024 | dodano:21.09.2024
Dane wycieczki:
| Km: | 88.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:21 | km/h: | 26.29 |
| Pr. maks.: | 49.87 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | 164( 86%) | HRavg | 136( 71%) |
| Kalorie: | 2543kcal | Podjazdy: | 147m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Zjebany Rezerwat Babsk Przełaj
Środa, 18 września 2024 | dodano:18.09.2024Kategoria .50-99km, przełaj_2024
-9,3
Dane wycieczki:
| Km: | 89.86 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:41 | km/h: | 24.40 |
| Pr. maks.: | 44.51 | Temperatura: | 23.0 | HRmax: | 162( 85%) | HRavg | 136( 71%) |
| Kalorie: | 2878kcal | Podjazdy: | 310m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Babsk Przełaj
Poniedziałek, 16 września 2024 | dodano:16.09.2024
Dane wycieczki:
| Km: | 96.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:49 | km/h: | 25.17 |
| Pr. maks.: | 52.40 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 2110kcal | Podjazdy: | 391m | Rower: | Cannondale CAADX | ||
Babsk Przełaj
Środa, 11 września 2024 | dodano:11.09.2024Kategoria .50-99km, przełaj_2024
-9,9
Dane wycieczki:
| Km: | 92.64 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:32 | km/h: | 26.22 |
| Pr. maks.: | 50.20 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | 175( 92%) | HRavg | 134( 70%) |
| Kalorie: | 2686kcal | Podjazdy: | 331m | Rower: | Cannondale CAADX | ||



























