PRZEŁAJ_2023, strona 2 | szymczak.bikestats.pl

szymczak

szymczak
Grodzisk M.

Informacje

Wszystkie kilometry: 120525.61 km
Km w terenie: 2744.12 km (2.28%)
Czas na rowerze: 178d 22h 17m
Prędkość średnia: 26.31 km/h
Więcej informacji.

rok: 2025

rok: 2024

rok: 2023

rok: 2022

rok: 2021

rok: 2020

rok: 2019

rok: 2018

rok: 2017

rok: 2016

rok: 2015

rok: 2014

rok: 2013

rok: 2012

rok: 2011

rok: 2010

rok: 2009

rok: 2008

zaliczone gminy

Moje rowery

Cannondale CAADX 23624 km

Cannondale Caadx Spider 354 km

Cannondale Scalpel Team 12428 km

Cannondale Super Six 74764 km

Cannondale Caad2 2406 km

Cannondale F3 - sprzedany 7213 km

Cannondale CaadX 220 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Wykres roczny

Archiwum

2025, Sierpień_{(12, 0)}
2025, Lipiec_{(14, 0)}
2025, Czerwiec_{(17, 0)}
2025, Maj_{(9, 0)}
2025, Kwiecień_{(15, 0)}
2025, Marzec_{(15, 0)}
2025, Luty_{(5, 0)}
2025, Styczeń_{(5, 0)}
2024, Grudzień_{(11, 0)}
2024, Listopad_{(8, 0)}
2024, Październik_{(6, 0)}
2024, Wrzesień_{(12, 0)}
2024, Sierpień_{(12, 0)}
2024, Lipiec_{(12, 0)}
2024, Czerwiec_{(11, 0)}
2024, Maj_{(24, 0)}
2024, Kwiecień_{(11, 0)}
2024, Marzec_{(9, 0)}
2024, Luty_{(6, 0)}
2024, Styczeń_{(3, 0)}
2023, Grudzień_{(2, 0)}
2023, Listopad_{(4, 0)}
2023, Październik_{(9, 0)}
2023, Wrzesień_{(12, 0)}
2023, Sierpień_{(11, 0)}
2023, Lipiec_{(13, 0)}
2023, Czerwiec_{(12, 0)}
2023, Maj_{(16, 0)}
2023, Kwiecień_{(10, 0)}
2023, Marzec_{(2, 0)}
2023, Luty_{(3, 0)}
2023, Styczeń_{(3, 0)}
2022, Grudzień_{(2, 0)}
2022, Listopad_{(5, 0)}
2022, Październik_{(15, 0)}
2022, Wrzesień_{(8, 0)}
2022, Sierpień_{(11, 0)}
2022, Lipiec_{(17, 0)}
2022, Czerwiec_{(8, 0)}
2022, Maj_{(7, 0)}
2022, Kwiecień_{(1, 0)}
2021, Wrzesień_{(5, 0)}
2021, Sierpień_{(4, 0)}
2021, Lipiec_{(15, 0)}
2020, Wrzesień_{(4, 0)}
2020, Sierpień_{(7, 0)}
2020, Lipiec_{(12, 0)}
2020, Czerwiec_{(10, 0)}
2020, Maj_{(4, 0)}
2020, Kwiecień_{(1, 0)}
2020, Marzec_{(1, 0)}
2019, Październik_{(5, 0)}
2019, Wrzesień_{(5, 0)}
2019, Sierpień_{(12, 0)}
2019, Lipiec_{(11, 0)}
2019, Czerwiec_{(19, 0)}
2019, Maj_{(6, 0)}
2019, Kwiecień_{(10, 0)}
2019, Marzec_{(5, 0)}
2019, Luty_{(5, 0)}
2018, Listopad_{(4, 0)}
2018, Październik_{(10, 0)}
2018, Wrzesień_{(7, 0)}
2018, Sierpień_{(12, 0)}
2018, Lipiec_{(3, 0)}
2018, Czerwiec_{(9, 0)}
2018, Maj_{(13, 0)}
2018, Kwiecień_{(15, 0)}
2018, Marzec_{(3, 0)}
2017, Grudzień_{(2, 0)}
2017, Listopad_{(5, 0)}
2017, Październik_{(4, 0)}
2017, Wrzesień_{(3, 0)}
2017, Sierpień_{(9, 0)}
2017, Lipiec_{(12, 0)}
2017, Czerwiec_{(10, 0)}
2017, Maj_{(9, 0)}
2017, Kwiecień_{(13, 0)}
2017, Marzec_{(2, 0)}
2017, Luty_{(1, 0)}
2016, Październik_{(1, 0)}
2016, Wrzesień_{(9, 1)}
2016, Sierpień_{(8, 0)}
2016, Lipiec_{(12, 0)}
2016, Czerwiec_{(11, 0)}
2016, Maj_{(11, 0)}
2016, Kwiecień_{(9, 0)}
2016, Marzec_{(6, 0)}
2016, Luty_{(3, 0)}
2016, Styczeń_{(3, 0)}
2015, Grudzień_{(9, 0)}
2015, Listopad_{(7, 0)}
2015, Październik_{(10, 0)}
2015, Wrzesień_{(10, 0)}
2015, Sierpień_{(18, 0)}
2015, Lipiec_{(13, 0)}
2015, Czerwiec_{(14, 0)}
2015, Maj_{(12, 0)}
2015, Kwiecień_{(12, 0)}
2015, Marzec_{(9, 0)}
2015, Luty_{(2, 0)}
2015, Styczeń_{(3, 0)}
2014, Listopad_{(9, 0)}
2014, Październik_{(12, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(12, 0)}
2014, Lipiec_{(16, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(17, 0)}
2014, Kwiecień_{(10, 0)}
2014, Marzec_{(6, 0)}
2014, Luty_{(4, 0)}
2014, Styczeń_{(5, 0)}
2013, Grudzień_{(8, 1)}
2013, Listopad_{(12, 0)}
2013, Październik_{(17, 0)}
2013, Wrzesień_{(13, 0)}
2013, Sierpień_{(20, 0)}
2013, Lipiec_{(19, 0)}
2013, Czerwiec_{(17, 0)}
2013, Maj_{(10, 0)}
2013, Kwiecień_{(10, 2)}
2013, Marzec_{(3, 0)}
2012, Listopad_{(2, 0)}
2012, Październik_{(11, 0)}
2012, Wrzesień_{(18, 0)}
2012, Sierpień_{(18, 0)}
2012, Lipiec_{(10, 0)}
2012, Czerwiec_{(18, 0)}
2012, Maj_{(15, 0)}
2012, Kwiecień_{(11, 0)}
2012, Marzec_{(3, 0)}
2011, Listopad_{(2, 0)}
2011, Październik_{(9, 0)}
2011, Wrzesień_{(16, 0)}
2011, Sierpień_{(15, 0)}
2011, Lipiec_{(15, 0)}
2011, Czerwiec_{(13, 0)}
2011, Maj_{(11, 0)}
2011, Kwiecień_{(5, 0)}
2010, Październik_{(9, 0)}
2010, Wrzesień_{(9, 0)}
2010, Sierpień_{(9, 0)}
2010, Lipiec_{(10, 0)}
2010, Czerwiec_{(10, 0)}
2010, Maj_{(10, 0)}
2010, Kwiecień_{(6, 0)}
2009, Październik_{(5, 0)}
2009, Wrzesień_{(5, 0)}
2009, Sierpień_{(5, 0)}
2009, Lipiec_{(7, 0)}
2009, Czerwiec_{(7, 0)}
2009, Maj_{(6, 0)}
2009, Kwiecień_{(3, 0)}
2008, Wrzesień_{(4, 0)}
2008, Sierpień_{(5, 0)}
2008, Lipiec_{(5, 0)}
2008, Czerwiec_{(5, 0)}
2008, Maj_{(5, 0)}
2008, Kwiecień_{(4, 0)}

Polecam:

PRESTIGE SPORT - Sklep Tenisowy / Serwis Rakiet

Wpisy archiwalne w kategorii

PRZEŁAJ_2023

Dystans całkowity:	2836.34 km (w terenie 74.00 km; 2.61%)
Czas w ruchu:	115:05
Średnia prędkość:	23.77 km/h
Maksymalna prędkość:	52.78 km/h
Suma podjazdów:	7614 m
Maks. tętno maksymalne:	232 (122 %)
Maks. tętno średnie:	156 (82 %)
Suma kalorii:	90066 kcal
Liczba aktywności:	39
Średnio na aktywność:	72.73 km i 3h 01m
Więcej statystyk

Komorów Przełaj

Środa, 24 maja 2023 | dodano:24.05.2023Kategoria .50-99km, PRZEŁAJ_2023

Dane wycieczki:

Km:	55.63	Km teren:	0.00	Czas:	02:16	km/h:	24.54
Pr. maks.:	39.87	Temperatura:	20.0	HRmax:	172( 90%)	HRavg	139( 73%)
Kalorie:	1860kcal	Podjazdy:	79m	Rower:	Cannondale CAADX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Sadków Przełaj

Wtorek, 23 maja 2023 | dodano:23.05.2023Kategoria .50-99km, PRZEŁAJ_2023

Dane wycieczki:

Km:	94.46	Km teren:	0.00	Czas:	03:43	km/h:	25.42
Pr. maks.:	43.36	Temperatura:	18.0	HRmax:	169( 88%)	HRavg	140( 73%)
Kalorie:	3089kcal	Podjazdy:	300m	Rower:	Cannondale CAADX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Osuchów Przełaj

Niedziela, 21 maja 2023 | dodano:21.05.2023Kategoria .50-99km, PRZEŁAJ_2023

Dane wycieczki:

Km:	72.81	Km teren:	0.00	Czas:	02:48	km/h:	26.00
Pr. maks.:	43.18	Temperatura:	18.0	HRmax:	166( 87%)	HRavg	141( 74%)
Kalorie:	2358kcal	Podjazdy:	165m	Rower:	Cannondale CAADX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Michrów Przełaj

Sobota, 20 maja 2023 | dodano:20.05.2023Kategoria .50-99km, PRZEŁAJ_2023

Dane wycieczki:

Km:	69.84	Km teren:	0.00	Czas:	02:43	km/h:	25.71
Pr. maks.:	42.60	Temperatura:	22.0	HRmax:	178( 93%)	HRavg	154( 81%)
Kalorie:	2549kcal	Podjazdy:	224m	Rower:	Cannondale CAADX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Michrów Przełaj

Wtorek, 16 maja 2023 | dodano:16.05.2023Kategoria .50-99km, PRZEŁAJ_2023

Dane wycieczki:

Km:	61.43	Km teren:	0.00	Czas:	02:15	km/h:	27.30
Pr. maks.:	38.94	Temperatura:	13.0	HRmax:	183( 96%)	HRavg	147( 77%)
Kalorie:	2010kcal	Podjazdy:	184m	Rower:	Cannondale CAADX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Podkowa Leśna Przełaj

Niedziela, 14 maja 2023 | dodano:14.05.2023Kategoria .50-99km, PRZEŁAJ_2023

Dane wycieczki:

Km:	50.54	Km teren:	0.00	Czas:	02:12	km/h:	22.97
Pr. maks.:	44.18	Temperatura:	18.0	HRmax:	171( 90%)	HRavg	126( 66%)
Kalorie:	1542kcal	Podjazdy:	47m	Rower:	Cannondale CAADX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Paczkomat Przełaj

Czwartek, 11 maja 2023 | dodano:11.05.2023Kategoria .1-49km, PRZEŁAJ_2023

Dane wycieczki:

Km:	9.27	Km teren:	0.00	Czas:	00:29	km/h:	19.18
Pr. maks.:	29.33	Temperatura:	17.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	251kcal	Podjazdy:	22m	Rower:	Cannondale CAADX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Sadków Przełaj

Środa, 10 maja 2023 | dodano:10.05.2023Kategoria .50-99km, PRZEŁAJ_2023

Dane wycieczki:

Km:	82.40	Km teren:	0.00	Czas:	03:23	km/h:	24.35
Pr. maks.:	49.32	Temperatura:	14.0	HRmax:	171( 90%)	HRavg	146( 76%)
Kalorie:	2933kcal	Podjazdy:	265m	Rower:	Cannondale CAADX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Michrów Przełaj

Poniedziałek, 8 maja 2023 | dodano:08.05.2023Kategoria .50-99km, PRZEŁAJ_2023

Dane wycieczki:

Km:	71.69	Km teren:	0.00	Czas:	02:45	km/h:	26.07
Pr. maks.:	41.98	Temperatura:	11.0	HRmax:	169( 88%)	HRavg	149( 78%)
Kalorie:	2467kcal	Podjazdy:	247m	Rower:	Cannondale CAADX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Lutkówka Przełaj

Piątek, 5 maja 2023 | dodano:05.05.2023Kategoria .50-99km, PRZEŁAJ_2023

Dane wycieczki:

Km:	58.58	Km teren:	0.00	Czas:	02:18	km/h:	25.47
Pr. maks.:	52.78	Temperatura:	12.0	HRmax:	174( 91%)	HRavg	143( 75%)
Kalorie:	1953kcal	Podjazdy:	167m	Rower:	Cannondale CAADX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)