Wpisy archiwalne w kategorii
szosa_solo_2021
Dystans całkowity: | 1437.87 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 54:55 |
Średnia prędkość: | 26.18 km/h |
Maksymalna prędkość: | 49.80 km/h |
Suma podjazdów: | 5519 m |
Maks. tętno maksymalne: | 184 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 156 (82 %) |
Suma kalorii: | 35971 kcal |
Liczba aktywności: | 20 |
Średnio na aktywność: | 71.89 km i 2h 44m |
Więcej statystyk |
Wygnanka Solo
Piątek, 30 lipca 2021 | dodano:07.08.2021Kategoria .50-99km, szosa_solo_2021
Avg.Cad.81
Taki urodzaj

Taki urodzaj

Dane wycieczki:
Km: | 75.59 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:55 | km/h: | 25.92 |
Pr. maks.: | 48.84 | Temperatura: | 27.0 | HRmax: | 169( 88%) | HRavg | 137( 72%) |
Kalorie: | 1848kcal | Podjazdy: | 277m | Rower: | Cannondale Super Six |
Do Sadu
Czwartek, 29 lipca 2021 | dodano:07.05.2023Kategoria .50-99km, szosa_solo_2021
Avg.Cad.73
Dane wycieczki:
Km: | 50.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:23 | km/h: | 21.03 |
Pr. maks.: | 41.15 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | 168( 88%) | HRavg | 115( 60%) |
Kalorie: | 977kcal | Podjazdy: | 221m | Rower: | Cannondale Super Six |
Trening Solo
Środa, 28 lipca 2021 | dodano:07.05.2023Kategoria .50-99km, szosa_solo_2021
Avg.Cad.84
Dane wycieczki:
Km: | 73.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:40 | km/h: | 27.51 |
Pr. maks.: | 42.49 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | 173( 91%) | HRavg | 148( 77%) |
Kalorie: | 1951kcal | Podjazdy: | 245m | Rower: | Cannondale Super Six |
Sady z Julką
Wtorek, 27 lipca 2021 | dodano:07.05.2023Kategoria .50-99km, szosa_solo_2021
Avg.Cad.69
Dane wycieczki:
Km: | 51.99 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:32 | km/h: | 20.52 |
Pr. maks.: | 41.34 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | 131( 68%) | HRavg | 104( 54%) |
Kalorie: | 737kcal | Podjazdy: | 231m | Rower: | Cannondale Super Six |
Sadków Górka Solo
Sobota, 24 lipca 2021 | dodano:25.07.2021Kategoria .50-99km, szosa_solo_2021
Avg.Cad.80
Park Grzegorzewice
Park Grzegorzewice

Dane wycieczki:
Km: | 89.42 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:28 | km/h: | 25.79 |
Pr. maks.: | 44.80 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | 170( 89%) | HRavg | 142( 74%) |
Kalorie: | 2393kcal | Podjazdy: | 397m | Rower: | Cannondale Super Six |
Osuchów Solo
Środa, 21 lipca 2021 | dodano:22.07.2021Kategoria .50-99km, szosa_solo_2021
Avg.Cad.80
Dane wycieczki:
Km: | 72.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:45 | km/h: | 26.33 |
Pr. maks.: | 43.84 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 174( 91%) | HRavg | 145( 76%) |
Kalorie: | 1846kcal | Podjazdy: | 261m | Rower: | Cannondale Super Six |
Wręcza Solo
Niedziela, 18 lipca 2021 | dodano:20.07.2021Kategoria .50-99km, szosa_solo_2021
-17,8
Avg.Cad.80

Suntago, budowa wiaduktu.
Avg.Cad.80

Suntago, budowa wiaduktu.
Dane wycieczki:
Km: | 55.85 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:07 | km/h: | 26.39 |
Pr. maks.: | 42.11 | Temperatura: | HRmax: | 179( 94%) | HRavg | 146( 76%) | |
Kalorie: | 1540kcal | Podjazdy: | 190m | Rower: | Cannondale Super Six |
Michrówek Solo
Wtorek, 13 lipca 2021 | dodano:20.07.2021Kategoria .50-99km, szosa_solo_2021
Avg.Cad. 79
Dane wycieczki:
Km: | 70.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:41 | km/h: | 26.43 |
Pr. maks.: | 43.45 | Temperatura: | 28.0 | HRmax: | 179( 94%) | HRavg | 109( 57%) |
Kalorie: | 1040kcal | Podjazdy: | 274m | Rower: | Cannondale Super Six |
Michrów
Niedziela, 11 lipca 2021 | dodano:12.07.2021Kategoria .50-99km, szosa_solo_2021
-19,4
Avg.Cad.80
Avg.Cad.80
Dane wycieczki:
Km: | 63.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:31 | km/h: | 25.42 |
Pr. maks.: | 38.84 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | 173( 91%) | HRavg | 148( 77%) |
Kalorie: | 1882kcal | Podjazdy: | 244m | Rower: | Cannondale Super Six |
Adamowice Solo
Poniedziałek, 5 lipca 2021 | dodano:22.07.2021Kategoria .50-99km, szosa_solo_2021
Pierwszy wyjazd od roku.
Avg.Cad.80
Avg.Cad.80
Dane wycieczki:
Km: | 55.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:09 | km/h: | 25.81 |
Pr. maks.: | 40.19 | Temperatura: | 28.0 | HRmax: | 177( 93%) | HRavg | 155( 81%) |
Kalorie: | 1714kcal | Podjazdy: | 182m | Rower: | Cannondale Super Six |