100-149km, strona 10 | szymczak.bikestats.pl

szymczak

szymczak
Grodzisk M.

Informacje

Wszystkie kilometry: 115559.03 km
Km w terenie: 2744.12 km (2.37%)
Czas na rowerze: 169d 20h 52m
Prędkość średnia: 26.50 km/h
Więcej informacji.

rok: 2025

rok: 2024

rok: 2023

rok: 2022

rok: 2021

rok: 2020

rok: 2019

rok: 2018

rok: 2017

rok: 2016

rok: 2015

rok: 2014

rok: 2013

rok: 2012

rok: 2011

rok: 2010

rok: 2009

rok: 2008

zaliczone gminy

Moje rowery

Cannondale CAADX 18658 km

Cannondale Caadx Spider 354 km

Cannondale Scalpel Team 12428 km

Cannondale Super Six 74764 km

Cannondale Caad2 2406 km

Cannondale F3 - sprzedany 7213 km

Cannondale CaadX 220 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Wykres roczny

Archiwum

2025, Kwiecień_{(13, 0)}
2025, Marzec_{(15, 0)}
2025, Luty_{(5, 0)}
2025, Styczeń_{(5, 0)}
2024, Grudzień_{(11, 0)}
2024, Listopad_{(8, 0)}
2024, Październik_{(6, 0)}
2024, Wrzesień_{(12, 0)}
2024, Sierpień_{(12, 0)}
2024, Lipiec_{(12, 0)}
2024, Czerwiec_{(11, 0)}
2024, Maj_{(24, 0)}
2024, Kwiecień_{(11, 0)}
2024, Marzec_{(9, 0)}
2024, Luty_{(6, 0)}
2024, Styczeń_{(3, 0)}
2023, Grudzień_{(2, 0)}
2023, Listopad_{(4, 0)}
2023, Październik_{(9, 0)}
2023, Wrzesień_{(12, 0)}
2023, Sierpień_{(11, 0)}
2023, Lipiec_{(13, 0)}
2023, Czerwiec_{(12, 0)}
2023, Maj_{(16, 0)}
2023, Kwiecień_{(10, 0)}
2023, Marzec_{(2, 0)}
2023, Luty_{(3, 0)}
2023, Styczeń_{(3, 0)}
2022, Grudzień_{(2, 0)}
2022, Listopad_{(5, 0)}
2022, Październik_{(15, 0)}
2022, Wrzesień_{(8, 0)}
2022, Sierpień_{(11, 0)}
2022, Lipiec_{(17, 0)}
2022, Czerwiec_{(8, 0)}
2022, Maj_{(7, 0)}
2022, Kwiecień_{(1, 0)}
2021, Wrzesień_{(5, 0)}
2021, Sierpień_{(4, 0)}
2021, Lipiec_{(15, 0)}
2020, Wrzesień_{(4, 0)}
2020, Sierpień_{(7, 0)}
2020, Lipiec_{(12, 0)}
2020, Czerwiec_{(10, 0)}
2020, Maj_{(4, 0)}
2020, Kwiecień_{(1, 0)}
2020, Marzec_{(1, 0)}
2019, Październik_{(5, 0)}
2019, Wrzesień_{(5, 0)}
2019, Sierpień_{(12, 0)}
2019, Lipiec_{(11, 0)}
2019, Czerwiec_{(19, 0)}
2019, Maj_{(6, 0)}
2019, Kwiecień_{(10, 0)}
2019, Marzec_{(5, 0)}
2019, Luty_{(5, 0)}
2018, Listopad_{(4, 0)}
2018, Październik_{(10, 0)}
2018, Wrzesień_{(7, 0)}
2018, Sierpień_{(12, 0)}
2018, Lipiec_{(3, 0)}
2018, Czerwiec_{(9, 0)}
2018, Maj_{(13, 0)}
2018, Kwiecień_{(15, 0)}
2018, Marzec_{(3, 0)}
2017, Grudzień_{(2, 0)}
2017, Listopad_{(5, 0)}
2017, Październik_{(4, 0)}
2017, Wrzesień_{(3, 0)}
2017, Sierpień_{(9, 0)}
2017, Lipiec_{(12, 0)}
2017, Czerwiec_{(10, 0)}
2017, Maj_{(9, 0)}
2017, Kwiecień_{(13, 0)}
2017, Marzec_{(2, 0)}
2017, Luty_{(1, 0)}
2016, Październik_{(1, 0)}
2016, Wrzesień_{(9, 1)}
2016, Sierpień_{(8, 0)}
2016, Lipiec_{(12, 0)}
2016, Czerwiec_{(11, 0)}
2016, Maj_{(11, 0)}
2016, Kwiecień_{(9, 0)}
2016, Marzec_{(6, 0)}
2016, Luty_{(3, 0)}
2016, Styczeń_{(3, 0)}
2015, Grudzień_{(9, 0)}
2015, Listopad_{(7, 0)}
2015, Październik_{(10, 0)}
2015, Wrzesień_{(10, 0)}
2015, Sierpień_{(18, 0)}
2015, Lipiec_{(13, 0)}
2015, Czerwiec_{(14, 0)}
2015, Maj_{(12, 0)}
2015, Kwiecień_{(12, 0)}
2015, Marzec_{(9, 0)}
2015, Luty_{(2, 0)}
2015, Styczeń_{(3, 0)}
2014, Listopad_{(9, 0)}
2014, Październik_{(12, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(12, 0)}
2014, Lipiec_{(16, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(17, 0)}
2014, Kwiecień_{(10, 0)}
2014, Marzec_{(6, 0)}
2014, Luty_{(4, 0)}
2014, Styczeń_{(5, 0)}
2013, Grudzień_{(8, 1)}
2013, Listopad_{(12, 0)}
2013, Październik_{(17, 0)}
2013, Wrzesień_{(13, 0)}
2013, Sierpień_{(20, 0)}
2013, Lipiec_{(19, 0)}
2013, Czerwiec_{(17, 0)}
2013, Maj_{(10, 0)}
2013, Kwiecień_{(10, 2)}
2013, Marzec_{(3, 0)}
2012, Listopad_{(2, 0)}
2012, Październik_{(11, 0)}
2012, Wrzesień_{(18, 0)}
2012, Sierpień_{(18, 0)}
2012, Lipiec_{(10, 0)}
2012, Czerwiec_{(18, 0)}
2012, Maj_{(15, 0)}
2012, Kwiecień_{(11, 0)}
2012, Marzec_{(3, 0)}
2011, Listopad_{(2, 0)}
2011, Październik_{(9, 0)}
2011, Wrzesień_{(16, 0)}
2011, Sierpień_{(15, 0)}
2011, Lipiec_{(15, 0)}
2011, Czerwiec_{(13, 0)}
2011, Maj_{(11, 0)}
2011, Kwiecień_{(5, 0)}
2010, Październik_{(9, 0)}
2010, Wrzesień_{(9, 0)}
2010, Sierpień_{(9, 0)}
2010, Lipiec_{(10, 0)}
2010, Czerwiec_{(10, 0)}
2010, Maj_{(10, 0)}
2010, Kwiecień_{(6, 0)}
2009, Październik_{(5, 0)}
2009, Wrzesień_{(5, 0)}
2009, Sierpień_{(5, 0)}
2009, Lipiec_{(7, 0)}
2009, Czerwiec_{(7, 0)}
2009, Maj_{(6, 0)}
2009, Kwiecień_{(3, 0)}
2008, Wrzesień_{(4, 0)}
2008, Sierpień_{(5, 0)}
2008, Lipiec_{(5, 0)}
2008, Czerwiec_{(5, 0)}
2008, Maj_{(5, 0)}
2008, Kwiecień_{(4, 0)}

Polecam:

PRESTIGE SPORT - Sklep Tenisowy / Serwis Rakiet

Wpisy archiwalne w kategorii

100-149km

Dystans całkowity:	22795.12 km (w terenie 448.50 km; 1.97%)
Czas w ruchu:	819:58
Średnia prędkość:	26.44 km/h
Maksymalna prędkość:	61.64 km/h
Suma podjazdów:	54425 m
Maks. tętno maksymalne:	225 (118 %)
Maks. tętno średnie:	162 (85 %)
Suma kalorii:	453254 kcal
Liczba aktywności:	187
Średnio na aktywność:	121.90 km i 4h 36m
Więcej statystyk

Młodzieszyn DJ

Sobota, 16 kwietnia 2016 | dodano:17.04.2016Kategoria 100-149km, szosa_DJ_2016

Plan był dziś pojechać do Płocka, jednak postanowiliśmy skróciliśmy do Iłowa ze względu na pogodę - przelotne opady i podobne burze, skończyło się że dojechaliśmy do Młodzieszyna i zawróciliśmy. Ciemne chmury rysowały się na horyzoncie, niestety deszcz dopadł nas w Sochaczewie i nie odpuścił aż do końca, ostatnie 20km to turlanie się po kałużach.

Avg.Cad.80

Dane wycieczki:

Km:	124.16	Km teren:	0.00	Czas:	04:51	km/h:	25.60
Pr. maks.:	44.61	Temperatura:	19.0	HRmax:	169( 88%)	HRavg	138( 72%)
Kalorie:	3013kcal	Podjazdy:	209m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Góra Kalwaria DJ

Wtorek, 12 kwietnia 2016 | dodano:12.04.2016Kategoria 100-149km, szosa_DJ_2016

Avg.Cad.81

Dane wycieczki:

Km:	120.23	Km teren:	0.00	Czas:	04:17	km/h:	28.07
Pr. maks.:	50.38	Temperatura:	17.0	HRmax:	174( 91%)	HRavg	148( 77%)
Kalorie:	2959kcal	Podjazdy:	296m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Brochów DJ

Czwartek, 7 kwietnia 2016 | dodano:07.04.2016Kategoria szosa_DJ_2016, 100-149km

Avg.Cad.81

Dane wycieczki:

Km:	131.66	Km teren:	0.00	Czas:	04:30	km/h:	29.26
Pr. maks.:	48.84	Temperatura:	21.0	HRmax:	173( 91%)	HRavg	143( 75%)
Kalorie:	2910kcal	Podjazdy:	182m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Białobrzegi DJ

Wtorek, 5 kwietnia 2016 | dodano:05.04.2016Kategoria 100-149km, szosa_DJ_2016

Avg.Cad.78

Normalnie wiosna przyszła, z temperaturą +25C. Nad Pilicą.

Dane wycieczki:

Km:	139.67	Km teren:	0.00	Czas:	04:59	km/h:	28.03
Pr. maks.:	53.07	Temperatura:	25.0	HRmax:	179( 94%)	HRavg	142( 74%)
Kalorie:	3209kcal	Podjazdy:	584m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Kamion DJ

Niedziela, 3 kwietnia 2016 | dodano:04.04.2016Kategoria 100-149km, szosa_DJ_2016

Sobotnie wojaże sprawiło że średnio miałem siłę i ochotę na jazde dzisiaj,
tym bardziej powrót dał mi mocno w kość, bo z wiatrem leciało się świetnie ale wrócić też jakoś trzeba było...

Avg. Cad.77

Dane wycieczki:

Km:	143.30	Km teren:	0.00	Czas:	05:35	km/h:	25.67
Pr. maks.:	43.07	Temperatura:	14.0	HRmax:	163( 85%)	HRavg	133( 70%)
Kalorie:	3285kcal	Podjazdy:	229m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Biała Rawska DJ

Czwartek, 31 marca 2016 | dodano:31.03.2016Kategoria 100-149km, szosa_DJ_2016

W deszczu, zwłaszcza na sam koniec.

Avg.Cad. 79

Dane wycieczki:

Km:	118.23	Km teren:	0.00	Czas:	04:36	km/h:	25.70
Pr. maks.:	48.45	Temperatura:	13.0	HRmax:	176( 92%)	HRavg	146( 76%)
Kalorie:	3000kcal	Podjazdy:	551m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Bolimów Solo

Poniedziałek, 28 marca 2016 | dodano:28.03.2016Kategoria 100-149km, szosa_solo_2016

Świąteczne wytapianie.

Avg.Cad. 81

Dane wycieczki:

Km:	107.16	Km teren:	0.00	Czas:	04:05	km/h:	26.24
Pr. maks.:	42.88	Temperatura:	18.0	HRmax:	170( 89%)	HRavg	149( 78%)
Kalorie:	2873kcal	Podjazdy:	335m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Bolimów Solo

Niedziela, 13 marca 2016 | dodano:14.03.2016Kategoria 100-149km, szosa_solo_2016

Pierwszy raz po miesiącu przerwy, sporo się wydarzyło i choć parę dni było dobrych do jazdy to niestety nie miałem możliwości a przede wszystkim chęci aby wyjechać [']

Avg.Cad.79

Dane wycieczki:

Km:	104.88	Km teren:	0.00	Czas:	04:12	km/h:	24.97
Pr. maks.:	44.03	Temperatura:	8.0	HRmax:	181( 95%)	HRavg	158( 83%)
Kalorie:	3205kcal	Podjazdy:	331m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Belsk Dystans DJ

Niedziela, 14 lutego 2016 | dodano:14.02.2016Kategoria 100-149km, szosa_DJ_2016

Avg.Cad.79

Dane wycieczki:

Km:	124.48	Km teren:	0.00	Czas:	04:44	km/h:	26.30
Pr. maks.:	45.95	Temperatura:	9.0	HRmax:	177( 93%)	HRavg	153( 80%)
Kalorie:	3441kcal	Podjazdy:	467m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Bolimów DJ

Niedziela, 7 lutego 2016 | dodano:07.02.2016Kategoria 100-149km, szosa_DJ_2016

Avg.Cad 80

Dane wycieczki:

Km:	108.63	Km teren:	0.00	Czas:	04:08	km/h:	26.28
Pr. maks.:	44.22	Temperatura:	12.0	HRmax:	178( 93%)	HRavg	151( 79%)
Kalorie:	2953kcal	Podjazdy:	358m	Rower:	Cannondale Super Six

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)