Wpisy archiwalne w kategorii
.50-99km
Dystans całkowity: | 47683.17 km (w terenie 1121.00 km; 2.35%) |
Czas w ruchu: | 1680:01 |
Średnia prędkość: | 27.80 km/h |
Maksymalna prędkość: | 62.30 km/h |
Suma podjazdów: | 135820 m |
Maks. tętno maksymalne: | 240 (126 %) |
Maks. tętno średnie: | 166 (87 %) |
Suma kalorii: | 1016441 kcal |
Liczba aktywności: | 624 |
Średnio na aktywność: | 76.42 km i 2h 45m |
Więcej statystyk |
Osuchów Solo
Poniedziałek, 22 lipca 2019 | dodano:27.07.2019Kategoria .50-99km, szosa_solo_2019
-15,6
Avg.Cad.84
Avg.Cad.84
Dane wycieczki:
Km: | 82.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:49 | km/h: | 29.14 |
Pr. maks.: | 56.14 | Temperatura: | 29.0 | HRmax: | 178( 93%) | HRavg | 148( 77%) |
Kalorie: | 2077kcal | Podjazdy: | 304m | Rower: | Cannondale Super Six |
Osuchów Solo
Sobota, 20 lipca 2019 | dodano:27.07.2019Kategoria .50-99km, szosa_solo_2019
-15,6
Avg.Cad.84
Avg.Cad.84
Dane wycieczki:
Km: | 82.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:54 | km/h: | 28.29 |
Pr. maks.: | 47.89 | Temperatura: | HRmax: | 187( 98%) | HRavg | 154( 81%) | |
Kalorie: | 2279kcal | Podjazdy: | 302m | Rower: | Cannondale Super Six |
Mszczonów TH
Czwartek, 11 lipca 2019 | dodano:27.07.2019Kategoria .50-99km, szosa_TH_2019
-16,1
Avg.Cad.80
Avg.Cad.80
Dane wycieczki:
Km: | 68.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:33 | km/h: | 27.04 |
Pr. maks.: | 54.22 | Temperatura: | 27.0 | HRmax: | 178( 93%) | HRavg | 134( 70%) |
Kalorie: | 1565kcal | Podjazdy: | 266m | Rower: | Cannondale Super Six |
Osuchów Solo
Niedziela, 7 lipca 2019 | dodano:11.07.2019Kategoria .50-99km, szosa_solo_2019
-15,6
Avg.Cad.83
Avg.Cad.83
Dane wycieczki:
Km: | 83.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:54 | km/h: | 28.88 |
Pr. maks.: | 48.07 | Temperatura: | 26.0 | HRmax: | 177( 93%) | HRavg | 148( 77%) |
Kalorie: | 2071kcal | Podjazdy: | 329m | Rower: | Cannondale Super Six |
Mszczonów TH
Czwartek, 4 lipca 2019 | dodano:05.07.2019Kategoria .50-99km, szosa_TH_2019
-16,0
Avg.Cad.85
Avg.Cad.85
Dane wycieczki:
Km: | 76.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:26 | km/h: | 31.52 |
Pr. maks.: | 54.03 | Temperatura: | 23.0 | HRmax: | 180( 94%) | HRavg | 145( 76%) |
Kalorie: | 1735kcal | Podjazdy: | 310m | Rower: | Cannondale Super Six |
Michrówek DJ na Czereśnie
Wtorek, 2 lipca 2019 | dodano:02.07.2019Kategoria .50-99km, szosa_DJ_2019
Na czereśnie do sadu i kiblowanie pod wiaduktem w żabiej woli.
-16,8
Avg.Cad.77
-16,8
Avg.Cad.77
Dane wycieczki:
Km: | 90.21 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:53 | km/h: | 23.23 |
Pr. maks.: | 45.38 | Temperatura: | 28.0 | HRmax: | 174( 91%) | HRavg | 111( 58%) |
Kalorie: | 1394kcal | Podjazdy: | 317m | Rower: | Cannondale Super Six |
Mszczonów TH
Sobota, 29 czerwca 2019 | dodano:30.06.2019Kategoria .50-99km, szosa_TH_2019
-16,4
Avg.Cad.85
Avg.Cad.85
Dane wycieczki:
Km: | 91.14 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:55 | km/h: | 31.25 |
Pr. maks.: | 53.26 | Temperatura: | 27.0 | HRmax: | 176( 92%) | HRavg | 144( 75%) |
Kalorie: | 2069kcal | Podjazdy: | 349m | Rower: | Cannondale Super Six |
Osieczek TH
Wtorek, 25 czerwca 2019 | dodano:26.06.2019Kategoria .50-99km, szosa_TH_2019
-16,7
Avg.Cad.80
Avg.Cad.80
Dane wycieczki:
Km: | 87.28 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:59 | km/h: | 29.26 |
Pr. maks.: | 48.26 | Temperatura: | 32.0 | HRmax: | 172( 90%) | HRavg | 137( 72%) |
Kalorie: | 1938kcal | Podjazdy: | 363m | Rower: | Cannondale Super Six |
Złotokłos DJ
Czwartek, 20 czerwca 2019 | dodano:21.06.2019Kategoria .50-99km, szosa_DJ_2019
-17,5
Avg.Cad.75
Avg.Cad.75
Dane wycieczki:
Km: | 96.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:00 | km/h: | 24.11 |
Pr. maks.: | 46.91 | Temperatura: | 33.0 | HRmax: | 171( 90%) | HRavg | 115( 60%) |
Kalorie: | 1644kcal | Podjazdy: | 346m | Rower: | Cannondale Super Six |
Mszczonów TH
Środa, 19 czerwca 2019 | dodano:20.06.2019Kategoria .50-99km, szosa_TH_2019
-18,2
Avg.Cad.84
Avg.Cad.84
Dane wycieczki:
Km: | 76.57 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:28 | km/h: | 31.04 |
Pr. maks.: | 51.53 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | 181( 95%) | HRavg | 146( 76%) |
Kalorie: | 1787kcal | Podjazdy: | 292m | Rower: | Cannondale Super Six |