Wpisy archiwalne w kategorii
.50-99km
Dystans całkowity: | 47683.17 km (w terenie 1121.00 km; 2.35%) |
Czas w ruchu: | 1680:01 |
Średnia prędkość: | 27.80 km/h |
Maksymalna prędkość: | 62.30 km/h |
Suma podjazdów: | 135820 m |
Maks. tętno maksymalne: | 240 (126 %) |
Maks. tętno średnie: | 166 (87 %) |
Suma kalorii: | 1016441 kcal |
Liczba aktywności: | 624 |
Średnio na aktywność: | 76.42 km i 2h 45m |
Więcej statystyk |
Komorów Przełaj
Niedziela, 4 sierpnia 2024 | dodano:04.08.2024Kategoria .50-99km, przełaj_2024
-11,4
Dane wycieczki:
Km: | 92.83 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:31 | km/h: | 26.40 |
Pr. maks.: | 44.37 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 162( 85%) | HRavg | 133( 70%) |
Kalorie: | 2629kcal | Podjazdy: | 150m | Rower: | Cannondale CAADX |
Komorów 4 Lasy Przełaj
Poniedziałek, 1 lipca 2024 | dodano:01.07.2024Kategoria .50-99km, przełaj_2024
-12,7
Dane wycieczki:
Km: | 95.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:45 | km/h: | 25.40 |
Pr. maks.: | 46.50 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | 160( 84%) | HRavg | 129( 67%) |
Kalorie: | 2663kcal | Podjazdy: | 153m | Rower: | Cannondale CAADX |
Jeziórka Przełaj
Sobota, 8 czerwca 2024 | dodano:08.06.2024Kategoria .50-99km
-13,6
Dane wycieczki:
Km: | 84.73 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:13 | km/h: | 26.34 |
Pr. maks.: | 49.72 | Temperatura: | 16.0 | HRmax: | 168( 88%) | HRavg | 139( 73%) |
Kalorie: | 2616kcal | Podjazdy: | 276m | Rower: | Cannondale CAADX |
Radziwiłłów Przełaj 3 x dętka
Poniedziałek, 20 maja 2024 | dodano:20.05.2024Kategoria .50-99km
-14,5
Dane wycieczki:
Km: | 82.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:07 | km/h: | 26.60 |
Pr. maks.: | 42.38 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 167( 87%) | HRavg | 135( 71%) |
Kalorie: | 2385kcal | Podjazdy: | 61m | Rower: | Cannondale CAADX |
Ruda Przełaj
Środa, 8 maja 2024 | dodano:08.05.2024Kategoria .50-99km
-16
Dane wycieczki:
Km: | 85.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:15 | km/h: | 26.28 |
Pr. maks.: | 40.00 | Temperatura: | 15.0 | HRmax: | 161( 84%) | HRavg | 132( 69%) |
Kalorie: | 2362kcal | Podjazdy: | 88m | Rower: | Cannondale CAADX |
Jeziórka Szosa TK
Środa, 1 maja 2024 | dodano:01.05.2024Kategoria .50-99km, Szosa_th_2024
-16,2
Dane wycieczki:
Km: | 80.92 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:47 | km/h: | 29.07 |
Pr. maks.: | 52.76 | Temperatura: | 26.0 | HRmax: | 240(126%) | HRavg | 151( 79%) |
Kalorie: | 2485kcal | Podjazdy: | 324m | Rower: | Cannondale Super Six |
Jeziórka Szosa
Niedziela, 14 kwietnia 2024 | dodano:14.04.2024Kategoria .50-99km, Szosa_solo_2024
-16,6
Dane wycieczki:
Km: | 92.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:19 | km/h: | 27.74 |
Pr. maks.: | 59.20 | Temperatura: | 13.0 | HRmax: | 166( 87%) | HRavg | 144( 75%) |
Kalorie: | 2763kcal | Podjazdy: | 302m | Rower: | Cannondale Super Six |
Jeziórka Przełaj
Środa, 13 września 2023 | dodano:13.09.2023Kategoria PRZEŁAJ_2023, .50-99km
-12,9
Dane wycieczki:
Km: | 85.89 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:06 | km/h: | 27.71 |
Pr. maks.: | 43.33 | Temperatura: | 24.0 | HRmax: | 232(122%) | HRavg | 142( 74%) |
Kalorie: | 2580kcal | Podjazdy: | 422m | Rower: | Cannondale CAADX |
Pruszków Znicz Przełaj
Poniedziałek, 11 września 2023 | dodano:11.09.2023Kategoria PRZEŁAJ_2023, .50-99km
Dane wycieczki:
Km: | 70.77 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:52 | km/h: | 24.69 |
Pr. maks.: | 41.88 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | 164( 86%) | HRavg | 128( 67%) |
Kalorie: | 2029kcal | Podjazdy: | 252m | Rower: | Cannondale CAADX |
Radziwiłłów Szosa
Niedziela, 10 września 2023 | dodano:10.09.2023Kategoria Szosa_Solo_2023, .50-99km
-12,4
Dane wycieczki:
Km: | 92.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:19 | km/h: | 28.02 |
Pr. maks.: | 51.39 | Temperatura: | 24.0 | HRmax: | 240(126%) | HRavg | 138( 72%) |
Kalorie: | 2650kcal | Podjazdy: | 345m | Rower: | Cannondale Super Six |