Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2025
Dystans całkowity: | 1110.23 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 45:43 |
Średnia prędkość: | 24.29 km/h |
Maksymalna prędkość: | 55.22 km/h |
Suma podjazdów: | 3324 m |
Maks. tętno maksymalne: | 240 (126 %) |
Maks. tętno średnie: | 145 (76 %) |
Suma kalorii: | 33375 kcal |
Liczba aktywności: | 15 |
Średnio na aktywność: | 74.02 km i 3h 02m |
Więcej statystyk |
Puszcza Bolimowska Przełaj
Poniedziałek, 10 marca 2025 | dodano:10.03.2025
Dane wycieczki:
Km: | 87.86 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:21 | km/h: | 26.23 |
Pr. maks.: | 43.06 | Temperatura: | 17.0 | HRmax: | 166( 87%) | HRavg | 140( 73%) |
Kalorie: | 2702kcal | Podjazdy: | 110m | Rower: | Cannondale CAADX |
OTHER
Niedziela, 9 marca 2025 | dodano:10.03.2025
Dane wycieczki:
Km: | 8.78 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:48 | km/h: | 10.97 |
Pr. maks.: | 20.52 | Temperatura: | 14.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 235kcal | Podjazdy: | 45m | Rower: | Cannondale CAADX |
Raducz Przełaj
Piątek, 7 marca 2025 | dodano:07.03.2025
Dane wycieczki:
Km: | 98.15 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:01 | km/h: | 24.44 |
Pr. maks.: | 42.19 | Temperatura: | 12.0 | HRmax: | 170( 89%) | HRavg | 133( 70%) |
Kalorie: | 3026kcal | Podjazdy: | 333m | Rower: | Cannondale CAADX |
Jeruzal Przełaj
Środa, 5 marca 2025 | dodano:05.03.2025
Dane wycieczki:
Km: | 84.28 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:27 | km/h: | 24.43 |
Pr. maks.: | 45.36 | Temperatura: | 12.0 | HRmax: | 171( 90%) | HRavg | 140( 73%) |
Kalorie: | 2785kcal | Podjazdy: | 345m | Rower: | Cannondale CAADX |
Młochów Przełaj
Wtorek, 4 marca 2025 | dodano:04.03.2025
Dane wycieczki:
Km: | 62.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:34 | km/h: | 24.18 |
Pr. maks.: | 53.28 | Temperatura: | 7.0 | HRmax: | 166( 87%) | HRavg | 145( 76%) |
Kalorie: | 2081kcal | Podjazdy: | 193m | Rower: | Cannondale CAADX |