Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2022
Dystans całkowity: | 1039.34 km (w terenie 10.00 km; 0.96%) |
Czas w ruchu: | 42:29 |
Średnia prędkość: | 24.46 km/h |
Maksymalna prędkość: | 52.10 km/h |
Suma podjazdów: | 2866 m |
Maks. tętno maksymalne: | 180 (94 %) |
Maks. tętno średnie: | 148 (77 %) |
Suma kalorii: | 22727 kcal |
Liczba aktywności: | 17 |
Średnio na aktywność: | 61.14 km i 2h 29m |
Więcej statystyk |
Międzyborów Przełaj
Dane wycieczki:
Km: | 53.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:24 | km/h: | 22.42 |
Pr. maks.: | 47.17 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | 832kcal | Podjazdy: | 148m | Rower: | Cannondale Caad2 |
Ciechlin Solo
Środa, 13 lipca 2022 | dodano:13.07.2022Kategoria Szosa_solo_2022, .50-99km
Avg.Cad.84
Dane wycieczki:
Km: | 86.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:15 | km/h: | 26.63 |
Pr. maks.: | 44.42 | Temperatura: | HRmax: | 178( 93%) | HRavg | 148( 77%) | |
Kalorie: | 2357kcal | Podjazdy: | 415m | Rower: | Cannondale Super Six |
Jurki Solo
Czwartek, 7 lipca 2022 | dodano:08.07.2022Kategoria Szosa_solo_2022, .50-99km
Avg.Cad.84
Nowa trasa do zbadania, Tomaszówka

Nowa trasa do zbadania, Tomaszówka

Dane wycieczki:
Km: | 95.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:32 | km/h: | 26.94 |
Pr. maks.: | 44.60 | Temperatura: | HRmax: | 174( 91%) | HRavg | 143( 75%) | |
Kalorie: | 2491kcal | Podjazdy: | 393m | Rower: | Cannondale Super Six |
Osuchów Solo
Poniedziałek, 4 lipca 2022 | dodano:04.07.2022Kategoria Szosa_solo_2022, .50-99km
Avg.Cad.86
Dane wycieczki:
Km: | 74.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:44 | km/h: | 27.24 |
Pr. maks.: | 44.22 | Temperatura: | 29.0 | HRmax: | 169( 88%) | HRavg | 143( 75%) |
Kalorie: | 1915kcal | Podjazdy: | 261m | Rower: | Cannondale Super Six |
Feliksów Przełaj z żoną
[removed][removed]
Dane wycieczki:
Km: | 60.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:02 | km/h: | 19.79 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 28.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cannondale Caad2 |
Trening Solo
Sobota, 2 lipca 2022 | dodano:07.05.2023Kategoria .50-99km, Szosa_solo_2022
Avg.Cad.83
Dane wycieczki:
Km: | 81.88 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:03 | km/h: | 26.85 |
Pr. maks.: | 44.80 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | 171( 90%) | HRavg | 145( 76%) |
Kalorie: | 2185kcal | Podjazdy: | 349m | Rower: | Cannondale Super Six |
Adamów Przełaj
Dane wycieczki:
Km: | 32.18 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 01:32 | km/h: | 20.99 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 27.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cannondale Caad2 |