Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2012
Dystans całkowity: | 924.21 km (w terenie 129.00 km; 13.96%) |
Czas w ruchu: | 41:58 |
Średnia prędkość: | 22.02 km/h |
Maksymalna prędkość: | 51.81 km/h |
Suma podjazdów: | 2136 m |
Maks. tętno maksymalne: | 179 (94 %) |
Maks. tętno średnie: | 147 (77 %) |
Suma kalorii: | 18505 kcal |
Liczba aktywności: | 15 |
Średnio na aktywność: | 61.61 km i 2h 47m |
Więcej statystyk |
Piątek, 11 maja 2012 | dodano:11.05.2012
Kategoria .1-49km, mtb
Czarny Las-Jaktorów-Korytów-Aleksandria-Radziejowice-Grzymek-Kuklówka-
GM
Dane wycieczki:
Km: | 48.22 | Km teren: | 5.00 |
Czas: | 02:06 | km/h: | 22.96 |
Pr. maks.: | 35.02 | Temperatura: | 30.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cannondale F3 - sprzedany |
Czwartek, 10 maja 2012 | dodano:10.05.2012
Kategoria .1-49km, mtb
Adamowizna-Żabia Wola-Krakowiany-Młochów-Nadarzyn-Żółwin-Opypy-GM
Dane wycieczki:
Km: | 48.95 | Km teren: | 4.00 |
Czas: | 02:05 | km/h: | 23.50 |
Pr. maks.: | 39.92 | Temperatura: | 27.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cannondale F3 - sprzedany |
Niedziela, 6 maja 2012 | dodano:06.05.2012
Kategoria .1-49km, mtb
Czarny Las-Jaktorów-Kozerki-GM
Dane wycieczki:
Km: | 19.40 | Km teren: | 3.00 |
Czas: | 00:55 | km/h: | 21.16 |
Pr. maks.: | 36.31 | Temperatura: | 16.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cannondale F3 - sprzedany |
Czwartek, 3 maja 2012 | dodano:03.05.2012
Kategoria 100-149km, mtb
Adamowizna-Żabia Wola-Tarczyn-Łoś-Jeziórko-zalesie Górne-Piaseczno-Magdalenka-Nadarzyn-Książenice-Adamowizna-GM.
Dane wycieczki:
Km: | 100.17 | Km teren: | 10.00 |
Czas: | 04:29 | km/h: | 22.34 |
Pr. maks.: | 40.12 | Temperatura: | 29.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cannondale Scalpel Team |
Środa, 2 maja 2012 | dodano:02.05.2012
Kategoria .1-49km, mtb
Dane wycieczki:
Km: | 30.63 | Km teren: | 2.00 |
Czas: | 01:24 | km/h: | 21.88 |
Pr. maks.: | 39.44 | Temperatura: | 25.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cannondale Scalpel Team |